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¡Hola a todos!
Hola, me llamo Sonia, tengo 45 años y soy de Zaragoza.
Voy a explicar un poquito mi historia, hace 3 años fui a un médico, endocrino y nutricionista, para perder peso, ya que tengo obesidad mórbida. Perdí entonces 22 kilos en unos 7-8 meses, pero por circunstancias dejé la dieta y el peso volvió (a velocidad supersónica). Ya me avisó en su día que a mi edad había que vigilar el peso porque con mis antecedentes - madre diabética - y mi obesidad, tenía bastantes números para ser diabética.
Hace año y medio falleció mi madre y también eso contribuyó a descontrolar bastante mis hábitos alimenticios, ya que al cocinar para mí sola, aunque me gusta cocinar, guisar para uno como que da pereza y acababa recurriendo a lo fácil, bocata, precocinados, fritos... Decidí poner freno y volver a pedir hora con el médico. Yo me acaloro enseguida, en cuanto estoy en un sitio cerrado, pero lo achacaba a que por mi edad empiezo con pre-menopausia, cuando se lo dije al doctor me dijo que no, se levantó, cogió un glucómetro y me pinchó el dedo. Me eché a llorar al ver el resultado:250. Sólo pude acordarme en ese momento de mi madre, lo que pasó la pobre por culpa de la diabetes, las amputaciones...
Obviamente, aparte del régimen para perder peso, empecé a tomar metformina, aunque al ver que no termina de bajar la glucosa, ha añadido forxiga a la medicación. Y va bien la cosa, despacito, pero estamos todos contentos, yo no me desanimo para nada, sé que me tengo que cuidar, que tengo que ser fuerte porque las tentaciones están alrededor - trabajo en un súper y veo desfilar cosas ricas y prohibidas todos los días delante de mí -, pero también tengo gente alrededor que me anima y ayuda.
Perdonad por el ladrillo. Un beso para todos.
Voy a explicar un poquito mi historia, hace 3 años fui a un médico, endocrino y nutricionista, para perder peso, ya que tengo obesidad mórbida. Perdí entonces 22 kilos en unos 7-8 meses, pero por circunstancias dejé la dieta y el peso volvió (a velocidad supersónica). Ya me avisó en su día que a mi edad había que vigilar el peso porque con mis antecedentes - madre diabética - y mi obesidad, tenía bastantes números para ser diabética.
Hace año y medio falleció mi madre y también eso contribuyó a descontrolar bastante mis hábitos alimenticios, ya que al cocinar para mí sola, aunque me gusta cocinar, guisar para uno como que da pereza y acababa recurriendo a lo fácil, bocata, precocinados, fritos... Decidí poner freno y volver a pedir hora con el médico. Yo me acaloro enseguida, en cuanto estoy en un sitio cerrado, pero lo achacaba a que por mi edad empiezo con pre-menopausia, cuando se lo dije al doctor me dijo que no, se levantó, cogió un glucómetro y me pinchó el dedo. Me eché a llorar al ver el resultado:250. Sólo pude acordarme en ese momento de mi madre, lo que pasó la pobre por culpa de la diabetes, las amputaciones...
Obviamente, aparte del régimen para perder peso, empecé a tomar metformina, aunque al ver que no termina de bajar la glucosa, ha añadido forxiga a la medicación. Y va bien la cosa, despacito, pero estamos todos contentos, yo no me desanimo para nada, sé que me tengo que cuidar, que tengo que ser fuerte porque las tentaciones están alrededor - trabajo en un súper y veo desfilar cosas ricas y prohibidas todos los días delante de mí -, pero también tengo gente alrededor que me anima y ayuda.
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Comentarios
Bombera desde el 22/07/2013
Última hemo 30/10/2014 --> 6,1%
Fiasp: 4- 4- 3 Toujeo: 20
Todos tenemos momentos de bajón, de cansancio, de que no podemos con todo y entonces buscamos una excusa de forma inconsciente, que nos hace no cumplir con lo que habíamos preestablecido sin sentirnos culpables. Antes de tirar la toalla, piensa que lo que has encontrado es una excusa que te ha convencido.
Mucho ánimo Sonia!
Medicacion: metformina de 850 gr mañana, mediodia y noche.
Ultima glicosila 6
Lema: "If you want a positive life, spent time with positive people!"
Medicacion: metformina de 850 gr mañana, mediodia y noche.
Ultima glicosila 6
Lema: "If you want a positive life, spent time with positive people!"
Bienvenida!
Un saludo cordial
Yo tengo ya ganas de ver que en la báscula dejen de verse 3 cifras antes del decimal, pero vamos, que llevo bajados ya 10, de 114 que pesaba en la consulta cuando volví.