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Desde Barcelona (presentacion algo tocho)
Hola a todos.
Soy nuevo, tanto en el foro como con la diabetes, y por un lado estoy algo “acojonado” por decirlo de alguna manera, mayormente por falta de conocimientos, y espero encontrar en el foro mucha información que me hará falta para que todo sea lo mayor armonioso posible tanto para mi, para mi familia y mi entorno.
Continúo con mi presentación, y perdonad por el ladrillo.
Me llamo Miguel, tengo 44 años a punto de los 45, soy padre de familia, con una mujer maravillosa y que me ayuda, y se está tomando esto con calma (la verdad que es una santa) e intento tranquilizarla tomandome estoy con algo de cachondeo, tambien tengo un hijo de 7 años recién cumplidos y otro hijo de 16 del antiguo matrimonio de mi mujer.
Soy agente comercial, y nada menos que de embutidos de los buenos jajajaja eso para más inri, quesos, aceites, conservas, y un largo etc… vamos que todo lo que vendo es lo que no puedo comer jajajajaja. (ahora que les dire a mis clientes cuando me pregunte si el producto es bueno jajajjaja)
Soy motero de afición desde hace poco, me compre una moto para trabajar en BCN hace 7 años y desde entonces mientras mas la llevo mas me gusta, hasta el punto de hacer rutas de fin de semana, tengo un Scooter 600cc (aunque ahora con la crisis hago muchas menos o prácticamente ninguna larga pero si de Sábado o Domingo con un grupo de moteros), perdón por esto, pero justamente por las motos viene porque sé que soy diabético, o eso creo yo, pero los puntos para serlo lo tengo todo a mi favor jajaja.
Entro un chico nuevo en el grupo motero, es ATS de ambulancia o algo a si, un Domingo que fimos a desayunar cerca de Girona nos regalaba un glucómetro, que ninguno quisimos, pero se ofreció a hacernos una prueba de glucosa, y ya que yo que llevo más de 14 años sin hacerme una analítica le dije, pues mira Francisco, como llevo 14 años sin hacerme un análisis házmelo, aunque la ultima vez estaba 2 puntos por encima, que me dijo el médico que ni me preocupara que era poco.
Me hizo la prueba y leñe 462 que di, pero le extraño ya que no tenía mala cara para ello, mi aspecto era saludable, y tal y tal, se hizo la prueba uno de mis compañeros y no llego a los 100, eso después de una muy buena comida, panceta, butifarras, alcachofas a la brasa, careta de cerdo, churrasco, vino, gaseosa, cafés, etc… yo no sabía si esos niveles eran ni altos ni bajos, ya que nunca he sido una persona que se haya interesado por las enfermedades, le dije, hombre esta mañana antes de salir de casa me he tomado 2 cafés con leche, cada café con 3 cucharadas de postre de azúcar, y 2 magdalenas, y ahora el vino la gaseosa, el café, etc… pero aun a si me dijo que era demasiado, que hay que estar mínimo en 80 y máximo en 120 cosa que desconocía, y me dijo… si ahora mismo yo fuese en la ambulancia te llevaba al hospital derechito, y si no te digo que vallas es porque te veo perfectamente, si no nos iríamos ahora mismo al hospital más cercano, quédate el glucómetro, toma las tiras reactivas, unos punzadores para el dedo no reutilizables, y en casa dentro de unas 4 o 5 horas te lo miras otra vez, y si te da alto no dudes en irte al médico de cabecera.
Llego a casa, y le digo a mi mujer mira que me han regalado, ven que te hago la prueba, se deja hacerla y le sale a ella 88 de azúcar, aquí ya sí que me quede pensativo, no quiero decir acojonado por que ha día de hoy no lo estoy.
Durante esa semana me fui midiendo el azúcar con el glucómetro, y cambiando todos los hábitos alimentarios, ya que nada mas como “porquerías” y llevo una muy mala alimentación, prácticamente basada en carne, comida rápida, y todo eso que no debemos comer, hago el cambio alimentario y un día por la mañana 253, por la noche 365, al día siguiente 276 por la mañana, por la noche 347, al siguiente 268 por la mañana, por la noche 332, vamos me estoy moviendo por esos niveles poco más o menos lo mínimo 239 y lo máximo 293 que ha sido hoy justamente.
El martes pasado llame para que me dieran cita con el médico, me dan cita para 3 días después, le digo a la chica que me coge el teléfono que si no puede ser antes, y me dice que me pasa, le digo que tengo el azúcar por las nubes, me dice que al rato me llamara una enfermera.
Me llama una enfermera muy simpática y me dice que le pasa a usted, y le cuento que tengo los niveles de azúcar por encima de 250, y era para ver si me podía dar cita con el médico, me contesta que durante estos días no tome nada de azúcar, que coma mucha verdura, que deje los refrescos, solo agua, y no sé que mas, y que nos veríamos como muy pronto el jueves por la tarde a las 19 horas.
Total que aunque ya había cambiado mi dieta, hago más hincapié en ella.
Jueves, me voy impaciente a verla, le comento lo sucedido, me pregunta si me encuentro mal, cansado, si me duelen las plantas de los pies, etc.. le digo que me encuentro bien, algo cansado, pero bien físicamente, no me duelen los pies, y etc… mi mujer le dice que llevaba un tiempo bebiendo mucha agua, que es cierto, y dice que son unos de los síntomas, bueno me hace la analítica con su glucómetro y di algo más de 250 pero no recuerdo si fueron 260, 270 o 280, me dice… bueno por lo visto eres diabético jajajaja pero tranquilo, porque aunque es una enfermedad no tengas problema porque con unos pequeños cambios de tus hábitos podrás llevar una vida muy normal.
Primero y antes de todo a cambiar tu alimentación, ahora te toca comer sano, mucha verdura, y mientras más mejor, carnes las que quieras pero no la grasa de la carne, el pollo sin piel, pavo, ternera, el pescado todo el que quieras y le digo y cerdo que no me ha dicho nada de él… me dice…también, pero este lo menos posible, y sin grasa nada mas la magra, embutidos fuera, quesos fuera, leche semidesnatada, yogurt desnatado, y etc…. Mucho ejercicio, sobre todo andar sobre una ½ hora diaria, y aquí me empiezo a reír, me mira con mala cara y me dice… hombre no es para tomárselo a cachondeo, y le digo, perdone, no es que me lo tome a cachondeo y menos cuando es mi salud la que está en juego por decirlo de alguna manera, pero eso no es un pequeño cambio para mí es un cambio total en mi vida, verdura prácticamente ni la pruebo, carne lo que quiera, pescado como mucho 2 veces cada 3 meses, queso y embutidos a diario, ejercicio poco llevo una vida muy sedentaria, azúcar a saco, leche entera, yogurt y postres lácticos la nevera llena para mi, jajajjajaj, la verdad que me inflaba de reír y mi mujer igual, sinceramente me lo pase divertido ese momento, porque tanto ella como nosotros al final no lo tomemos todo de cachondeo sano.
Me ha pedido cita para hacerme una analítica, y luego despues de la analitica a ver al médico, no me ha recetado nada, no me dijo nada ni yo se lo pedí, en eso no caímos ni mi mujer ni yo, no sé si me tendría que haber recetado algo o no, sinceramente solo me dijo que mantuviera mi alimentación a raya y que después de verme el médico nos veríamos de nuevo en la consulta.
Llego a casa y le digo a mi mujer, nena, yo a la enfermera le he gustado, me ha dado cita de nuevo jajajajja como lleva la joia más de 15 años sin verme le he gustado y ahora me quiere ver a menudo la joia jajajaja.
Soy de mucho comer, pero no por las mañanas, hasta ahora desayunaba 1, 2, o 3, cafés con leche con mucho azucar, y hasta el medio día nada, algún día puntual, un croissant o un donut o similar, pero ya digo que esto muy puntual, al medio día una jarta de comer, cuando llego por la tarde/noche del trabajo suelo comer algo, a veces un trozo de pan y aceite por decir algo como un croissant de chocolate de esos pequeños, o una magdalena o embutido, vamos pijadas, luego la cena que si que ceno bastante, y después de cenar, chocolate, dulces, galletas, frutos secos etc…
Digamos que la parte de la alimentación es lo que peor llevo, con esta situación, y no por comer “comida sana” por que no tengo problema por comer lo que sea, si no porque me quedo con hambre, me inflo de verdura, pescado etc…. y si me lleno a tope, pero a la media hora mi cuerpo me pide comida, intento saciarme con agua, pero na, sigo teniendo hambre, y no quiero picotear nada mas, no sé como saciarme, después de las comidas cuando el cuerpo me dice que vuelve a tener hambre, la verdad que me aguanto y intento no comer nada mas, pero hay momentos como anoche (solo lo he hecho esta vez) que tuve que comerme 3 rebanadas de pan de ese bimbo integral, porque no tenía narices a quedarme dormido, y ya no sabía si era de hambre o de pensar en ello.
Bueno, gracias por aguantar este ladrillo a todo aquel que haya llegado hasta aquí, sé que no es una enfermedad fácil esta de ser diabético, he intentado buscar la mayor información en Sant google pero sin obsesionarme porque se leen muchas cosas que mejor a veces no tendrían que estar escritas de gente que no sabe afrontar la realidad, yo hasta hoy lo llevo bien gracias a dios, son cosas que pasan, la verdad que mejor si no pasaran, pero pasan y hay que estar en esta vida para las duras y las maduras, y sobre todo cuando tienes gente a tu alrededor que te quiere y tu las quieres a ellas, y en cosas como estas son las que no hay que hundirse tanto por ellos, pero para ello hay que empezar por uno mismo.
Estoy aquí aunque novato en esta enfermedad aun siendo mi padre diabético también en sus últimos años de vida, nunca me ha interesado las enfermedades por eso aun mi padre siendo diabético el llevaba todas sus “cuentas”, con lo cual nunca dejo recibir ayuda ni mía ni de mi hermana y menos de mi madre, el se media, se inyectaba la insulina que le hacía falta y poco mas se yo de la diabetes, pero en lo que os pueda ayudar hoy y espero que mucho en un futuro aquí estoy para poner mi granito de arena y dar las gracias a todos aquellos que anteriormente lo han puesto en este y otros foros o blog.
Mis preguntas son….
con estos niveles de glucosa, que sería diabético 1 o 2 ???
Creeis que tendré que pincharme insulina???? O con pastillas saldre del paso.
Creéis que me tendrían que haber recetado algo, o mejor esperar al análisis???
No quiero cerrar este post sin daros las gracias a todos, y de nuevo perdón por el ladrillo.
Se nota que soy comercial, no???’ jajajajjaja gracias.
Soy nuevo, tanto en el foro como con la diabetes, y por un lado estoy algo “acojonado” por decirlo de alguna manera, mayormente por falta de conocimientos, y espero encontrar en el foro mucha información que me hará falta para que todo sea lo mayor armonioso posible tanto para mi, para mi familia y mi entorno.
Continúo con mi presentación, y perdonad por el ladrillo.
Me llamo Miguel, tengo 44 años a punto de los 45, soy padre de familia, con una mujer maravillosa y que me ayuda, y se está tomando esto con calma (la verdad que es una santa) e intento tranquilizarla tomandome estoy con algo de cachondeo, tambien tengo un hijo de 7 años recién cumplidos y otro hijo de 16 del antiguo matrimonio de mi mujer.
Soy agente comercial, y nada menos que de embutidos de los buenos jajajaja eso para más inri, quesos, aceites, conservas, y un largo etc… vamos que todo lo que vendo es lo que no puedo comer jajajajaja. (ahora que les dire a mis clientes cuando me pregunte si el producto es bueno jajajjaja)
Soy motero de afición desde hace poco, me compre una moto para trabajar en BCN hace 7 años y desde entonces mientras mas la llevo mas me gusta, hasta el punto de hacer rutas de fin de semana, tengo un Scooter 600cc (aunque ahora con la crisis hago muchas menos o prácticamente ninguna larga pero si de Sábado o Domingo con un grupo de moteros), perdón por esto, pero justamente por las motos viene porque sé que soy diabético, o eso creo yo, pero los puntos para serlo lo tengo todo a mi favor jajaja.
Entro un chico nuevo en el grupo motero, es ATS de ambulancia o algo a si, un Domingo que fimos a desayunar cerca de Girona nos regalaba un glucómetro, que ninguno quisimos, pero se ofreció a hacernos una prueba de glucosa, y ya que yo que llevo más de 14 años sin hacerme una analítica le dije, pues mira Francisco, como llevo 14 años sin hacerme un análisis házmelo, aunque la ultima vez estaba 2 puntos por encima, que me dijo el médico que ni me preocupara que era poco.
Me hizo la prueba y leñe 462 que di, pero le extraño ya que no tenía mala cara para ello, mi aspecto era saludable, y tal y tal, se hizo la prueba uno de mis compañeros y no llego a los 100, eso después de una muy buena comida, panceta, butifarras, alcachofas a la brasa, careta de cerdo, churrasco, vino, gaseosa, cafés, etc… yo no sabía si esos niveles eran ni altos ni bajos, ya que nunca he sido una persona que se haya interesado por las enfermedades, le dije, hombre esta mañana antes de salir de casa me he tomado 2 cafés con leche, cada café con 3 cucharadas de postre de azúcar, y 2 magdalenas, y ahora el vino la gaseosa, el café, etc… pero aun a si me dijo que era demasiado, que hay que estar mínimo en 80 y máximo en 120 cosa que desconocía, y me dijo… si ahora mismo yo fuese en la ambulancia te llevaba al hospital derechito, y si no te digo que vallas es porque te veo perfectamente, si no nos iríamos ahora mismo al hospital más cercano, quédate el glucómetro, toma las tiras reactivas, unos punzadores para el dedo no reutilizables, y en casa dentro de unas 4 o 5 horas te lo miras otra vez, y si te da alto no dudes en irte al médico de cabecera.
Llego a casa, y le digo a mi mujer mira que me han regalado, ven que te hago la prueba, se deja hacerla y le sale a ella 88 de azúcar, aquí ya sí que me quede pensativo, no quiero decir acojonado por que ha día de hoy no lo estoy.
Durante esa semana me fui midiendo el azúcar con el glucómetro, y cambiando todos los hábitos alimentarios, ya que nada mas como “porquerías” y llevo una muy mala alimentación, prácticamente basada en carne, comida rápida, y todo eso que no debemos comer, hago el cambio alimentario y un día por la mañana 253, por la noche 365, al día siguiente 276 por la mañana, por la noche 347, al siguiente 268 por la mañana, por la noche 332, vamos me estoy moviendo por esos niveles poco más o menos lo mínimo 239 y lo máximo 293 que ha sido hoy justamente.
El martes pasado llame para que me dieran cita con el médico, me dan cita para 3 días después, le digo a la chica que me coge el teléfono que si no puede ser antes, y me dice que me pasa, le digo que tengo el azúcar por las nubes, me dice que al rato me llamara una enfermera.
Me llama una enfermera muy simpática y me dice que le pasa a usted, y le cuento que tengo los niveles de azúcar por encima de 250, y era para ver si me podía dar cita con el médico, me contesta que durante estos días no tome nada de azúcar, que coma mucha verdura, que deje los refrescos, solo agua, y no sé que mas, y que nos veríamos como muy pronto el jueves por la tarde a las 19 horas.
Total que aunque ya había cambiado mi dieta, hago más hincapié en ella.
Jueves, me voy impaciente a verla, le comento lo sucedido, me pregunta si me encuentro mal, cansado, si me duelen las plantas de los pies, etc.. le digo que me encuentro bien, algo cansado, pero bien físicamente, no me duelen los pies, y etc… mi mujer le dice que llevaba un tiempo bebiendo mucha agua, que es cierto, y dice que son unos de los síntomas, bueno me hace la analítica con su glucómetro y di algo más de 250 pero no recuerdo si fueron 260, 270 o 280, me dice… bueno por lo visto eres diabético jajajaja pero tranquilo, porque aunque es una enfermedad no tengas problema porque con unos pequeños cambios de tus hábitos podrás llevar una vida muy normal.
Primero y antes de todo a cambiar tu alimentación, ahora te toca comer sano, mucha verdura, y mientras más mejor, carnes las que quieras pero no la grasa de la carne, el pollo sin piel, pavo, ternera, el pescado todo el que quieras y le digo y cerdo que no me ha dicho nada de él… me dice…también, pero este lo menos posible, y sin grasa nada mas la magra, embutidos fuera, quesos fuera, leche semidesnatada, yogurt desnatado, y etc…. Mucho ejercicio, sobre todo andar sobre una ½ hora diaria, y aquí me empiezo a reír, me mira con mala cara y me dice… hombre no es para tomárselo a cachondeo, y le digo, perdone, no es que me lo tome a cachondeo y menos cuando es mi salud la que está en juego por decirlo de alguna manera, pero eso no es un pequeño cambio para mí es un cambio total en mi vida, verdura prácticamente ni la pruebo, carne lo que quiera, pescado como mucho 2 veces cada 3 meses, queso y embutidos a diario, ejercicio poco llevo una vida muy sedentaria, azúcar a saco, leche entera, yogurt y postres lácticos la nevera llena para mi, jajajjajaj, la verdad que me inflaba de reír y mi mujer igual, sinceramente me lo pase divertido ese momento, porque tanto ella como nosotros al final no lo tomemos todo de cachondeo sano.
Me ha pedido cita para hacerme una analítica, y luego despues de la analitica a ver al médico, no me ha recetado nada, no me dijo nada ni yo se lo pedí, en eso no caímos ni mi mujer ni yo, no sé si me tendría que haber recetado algo o no, sinceramente solo me dijo que mantuviera mi alimentación a raya y que después de verme el médico nos veríamos de nuevo en la consulta.
Llego a casa y le digo a mi mujer, nena, yo a la enfermera le he gustado, me ha dado cita de nuevo jajajajja como lleva la joia más de 15 años sin verme le he gustado y ahora me quiere ver a menudo la joia jajajaja.
Soy de mucho comer, pero no por las mañanas, hasta ahora desayunaba 1, 2, o 3, cafés con leche con mucho azucar, y hasta el medio día nada, algún día puntual, un croissant o un donut o similar, pero ya digo que esto muy puntual, al medio día una jarta de comer, cuando llego por la tarde/noche del trabajo suelo comer algo, a veces un trozo de pan y aceite por decir algo como un croissant de chocolate de esos pequeños, o una magdalena o embutido, vamos pijadas, luego la cena que si que ceno bastante, y después de cenar, chocolate, dulces, galletas, frutos secos etc…
Digamos que la parte de la alimentación es lo que peor llevo, con esta situación, y no por comer “comida sana” por que no tengo problema por comer lo que sea, si no porque me quedo con hambre, me inflo de verdura, pescado etc…. y si me lleno a tope, pero a la media hora mi cuerpo me pide comida, intento saciarme con agua, pero na, sigo teniendo hambre, y no quiero picotear nada mas, no sé como saciarme, después de las comidas cuando el cuerpo me dice que vuelve a tener hambre, la verdad que me aguanto y intento no comer nada mas, pero hay momentos como anoche (solo lo he hecho esta vez) que tuve que comerme 3 rebanadas de pan de ese bimbo integral, porque no tenía narices a quedarme dormido, y ya no sabía si era de hambre o de pensar en ello.
Bueno, gracias por aguantar este ladrillo a todo aquel que haya llegado hasta aquí, sé que no es una enfermedad fácil esta de ser diabético, he intentado buscar la mayor información en Sant google pero sin obsesionarme porque se leen muchas cosas que mejor a veces no tendrían que estar escritas de gente que no sabe afrontar la realidad, yo hasta hoy lo llevo bien gracias a dios, son cosas que pasan, la verdad que mejor si no pasaran, pero pasan y hay que estar en esta vida para las duras y las maduras, y sobre todo cuando tienes gente a tu alrededor que te quiere y tu las quieres a ellas, y en cosas como estas son las que no hay que hundirse tanto por ellos, pero para ello hay que empezar por uno mismo.
Estoy aquí aunque novato en esta enfermedad aun siendo mi padre diabético también en sus últimos años de vida, nunca me ha interesado las enfermedades por eso aun mi padre siendo diabético el llevaba todas sus “cuentas”, con lo cual nunca dejo recibir ayuda ni mía ni de mi hermana y menos de mi madre, el se media, se inyectaba la insulina que le hacía falta y poco mas se yo de la diabetes, pero en lo que os pueda ayudar hoy y espero que mucho en un futuro aquí estoy para poner mi granito de arena y dar las gracias a todos aquellos que anteriormente lo han puesto en este y otros foros o blog.
Mis preguntas son….
con estos niveles de glucosa, que sería diabético 1 o 2 ???
Creeis que tendré que pincharme insulina???? O con pastillas saldre del paso.
Creéis que me tendrían que haber recetado algo, o mejor esperar al análisis???
No quiero cerrar este post sin daros las gracias a todos, y de nuevo perdón por el ladrillo.
Se nota que soy comercial, no???’ jajajajjaja gracias.
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Comentarios
Dm1 desde 2000.
Bomba de insulina desde 2005. Medtronic Veo
Ultima hemo 6,4
Las cifras que pones son bastante altas,quizás deberías ver si tienes acetona en orina,en la farmacia valen 2 o 3 €, si tuvieras acetona en orina yo de ti me iba a urgencias del hospital,sin esperar nada...
Has perdido peso?comidas mucho?bebidas mucho liquido?orinabas mucho? Cuando digo mucho son cantidades brutales: 8 litros de agua al día,1 barra pan para cenar...si las respuestas son que sí podrías tener diabetes tío 1...es probable que miren tus reservas de insulina mediante el péptido(preguntarle al médico cuando vayas).
Por tu edad,de momento,han pensado que eres tipo 2,aunque hay que confirmarlo bien
She is on my mind
DM1 desde 2004
ISCI Medtronic Minimed
tus valores son muy altos y para nada puntuales. Así que tienes un problema. Intenta comer los menos hidratos "malos" posibles y que te confirmen con una analítica el tipo de diabetes que padeces. En cuanto te lo digan pues ya se verá que tipo de medicación y/o dieta vas a necesitar. El consejo sobre medirte las cetonas en la orina es muy bueno. A partir de 180 de azúcar y cetonas ++ o +++ al hospital.
Mucha suerte y ya nos contarás.
Me parece alucinante que aun no te haya visto un médico. Las enfermeras de los médicos de cabecera tienen un conocimiento muy básico. Si aun tienes el glucómetro hazte algún análisis y si se mantiene las glucemias por encima de 250 vete a urgencias, mas vale pecar por precavido q llevarse un susto gordo. ¿te huele el aliento? Eso es síntoma de cetosis.
La buena noticia es q la diabetes no te impide comer embutidos y cosas buenas
Ya nos contaras como vas : )
DM1 desde 1988
Mamá de 2 niños y a la espera del tercero
Bomba + Dexcom
Esta mañana me ha dado 232. Si he perdido peso, y mucho, pesaba hace unos dos años 95kg usando talla de pantalon 48, y uno de ellos talla 50, actualmente peso 74 y uso una 42 y ya empieza a irme grande esa talla, hay pantalones que puedo meter la mano sin desabrocharlos.
Liquido, si mucho, no al nivel de 8 litros, ya que por la mañana apenas bebia nada, pero de la tarde a la noche, dias de 5 litros de agua.
Orinar si, vastante, noches de levantarme 3 o 4 veces en 6 horas, una media de cada 1,5horas despues de irme a dormir, mi mujer decia que parecia el muñeco meoncete.
He comido mucho pan la verdad, no te voy a decir que para cenar una barrra de 1/4 pero si media barra o incluso algo mas de esa media barra, aunque luego despues de cenar comia mas cosas tipo bolleria, frutos secos, chocolate, y esas cosas que ahora me van a prohibir jajajaja, y al medio dia mas de lo mismo, las salsas, aceites y esas cosas las suco con pan.
Ahora voy a hechar la siesta, y me voy a currar, pero cuando llegue buscare todos aquellos alimentos que tenga hidratos para dejarlos de tomar estos dias antes de la analitica.
como dice Tica,lo mejor sería que te viera un endocrino, lo antes posible...y eso sólo puedes conseguirlo vía urgencias.
te recomendamos el endocrino,porque a veces, los médicos de cabecera están muy desfasados y si tienes la mala suerte de toparte con una antigualla, te diagnosticará mal, te dirá que eres tipo 2 porque sí (y basándose en tu edad) y sin hacerte más pruebas que confirmen nada.
las cetonas que decía antes, son muy importantes porque en cuestión de horas puedes entrar en coma por cetoacidosis (que es la principal complicación vital al inicio de la diabetes).
Hay que evitar eso como sea.
Un buen indicador es oler a manzana,como dice Tica...por ejemplo cuando orinas, o si tu mujer te lo nota.
No te va a servir de mucho dejar de comer hidratos (de hecho no deberías hacerlo) en la analítica te medirán la hemoglobina glicosilada (que es el valor medio de las glucemias de los últimos 3 meses),varios días a dieta apenas van a variar el resultado. Por lo que cuentas, el resultado seguramente estará por encima de 9%
Por encima de 6.5% se considera diabetes.
Una idea que te puede valer ahora es dividir un plato en 3 partes: hidratos de carbono (arroz,harinas,legumbres,leche,fruta), proteínas (carne,pescados,huevos), vegetales (que aunque llevan tambien hidratos puedes consumirlos en grandes cantidades.
De esa forma no te pasarás en nada.
She is on my mind
DM1 desde 2004
ISCI Medtronic Minimed
De hecho lo normal hubiera sido en la primera prueba cuando tenias 462 llamar a una ambulancia y que te ingresaran corriendo en un hospital.
Lo que puedes hacer es ir al Hospital Clinico de barcelona que tienen una buena seccion de diabeticos, se lo cuentas y alli mismo te haran las pruebas y te daran material para diabeticos, te enseñaran a manejarlo todo, si necesitas insulina, etc. (Tambien tienen en sant pau pero no se si funciona como 'hospital de dia')
No necesariamente la hiperglicemia debe estar asociada con cetonas y acidosis
Revisando las lecturas en ayunas, SU 'glucosa basal' (su glucosa adherida a la sangre) podría estar entre 200 - 220
Y a partir de allí, si no cambia sus hábitos alimentarios, pues siempre estará subiendo y bajando , hasta ese mínimo
Cómo buen comercial, deberías venderte la idea que debe haber un cambio radical en tu alimentación
E ir identificando de tus caprichos gastronómicos, cuales te elevan la glucosa y cuales no
Es posible reducir esa glucosa basal elevada ??? ... personalmente, es posible
Pero , que sepas que tu capacidad de metabolismo ya no funciona, y la línea es muy fina entre mantenerte o seguir en el desbarajuste
En la noche, prepárate una ensalada + proteína (pollo, ternera, pavo) y si continuas con hambre come una manzana
Saludos
ayunas tardes noches
1er dia 462 eso después de una buena comida'
cambio de hábitos alimentarios
253 365
276 347
268 332
239 293
242
Llevo en 5 dias comiendo mas pescado que en todo el año 2012
Y antes de irme a dormir un vaso de leche desnatada con cola-cao 0% sin azucar, 1 cucharadita de postre, con galletas integrales y sin azucar, anoche comi 6 galletas, es que me parece a mi, que como no me acostubre poco a poco a esa cantidad de comida, que no se que me pasa, que al rato vuelvo a tener hambre, lo mismo con el pescado, me inflo me lleno a tope, y a las pocas horas me entra mas hambre que el perro del afilaor, que se comia las chispas para comer algo caliente
Yo el problema que creo que tengo es el tema de alimentos, que no se diferenciar los aportes de cada uno, pienso que comer una ensalda con pescado por poner un ejemplo ya esta, esto por poner un ejemplo.
Hoy se me acabaron las tiras reactivas, osea que ya no me puedo medir la glucosa hasta que no me las recete el medico :evil:
el tratamiento (incluyendo alimentación) cambia mucho de un tipo a otro.
sin insulina, todo lo que comes el cuerpo no lo asimila, toda la glucosa va circulando por la sangre sin meterse dentro de los músculos...la insulina lo que hace es juntarse con la glucosa (alimentos) y meterse dentro de los músculos (corazón, pulmones, etc)...
Con DM1 el páncreas no fabrica insulina...
Con DM2 sí que se fabrica insulina pero o bien en cantidad insuficiente o bien los musculos no la captan bien.
Y sí, la cetoacidosis es muy importante que la mires, sino tienes mucho mejor, pero en muchas ocasiones la cetosis aparece en cuestión de horas.
muy basicamente,
todo lo que corre, nada o vuela...son proteínas y no elevan la glucemia (teoricamente)
todo lo que nace de la tierra + la leche...son hidratos de carbono (elevan la glucemia)
hay que comer de todo...por eso te decía más arriba, que dividieras la comida en 3 partes: proteinas+ hidratos carbono+vegetales
She is on my mind
DM1 desde 2004
ISCI Medtronic Minimed
La idea no es aplicar las dietas de los años '20, porque morirás por desnutrición.
Pero, ir eliminando ese exceso ... poco a poco
Identifica 4 grupos:
- verduras
- proteínas (pollo, ternera, pescado)
- hc's = arroz, legumbres, spaguettis y pan
- frutas
el pan, nunca lo combines con el resto de hc's ni con las frutas
el pan, siempre combinalo con aceite de oliva virgen extra
las frutas, nunca la combines con las comidas, siempre solas (entrecomidas)
las únicas frutas que consumo y sin combinarlas, son : naranja, plátano, manzana
Que desayuno ?¿
Una taza de leche + una cucharada de café + 60gr pan + aceite dee oliva + queso blanco
A las 2,5h
Tomo un zumo de naranja natural (sin azucar)
Después de 30'
Tomo un plátano
Qué almuerzo ?¿
UN hidrato + verduras (aceite de oliva) + proteína
Después de 3h
Como una manzana
Qué ceno ?¿
Un hidrato + verduras (aceite de oliva) + proteina
o
Verduras + proteina y despues de 2,5h = manzana
Mi glicosilada era de 12.9%
En el centro de salud, una mujer mayor me dijo : 'sigue una dieta' a ver que pasa
A los 6 meses, era de 5.9%
Estamos mezclando dietas de tipo 2 con diabetes tipo 1. Además es mejor no poner ejemplos de dietas q a alguien le puede ir bien y no a otra persona. A mi los zumos los prohibieron porque son de absorción rápida. Y el aceite de oliva es muy bueno pero cuando hay acetona hay que reducir al máximo posible las grasas...
Y conocer si hay cuerpos cetónicos es imprescindible porque si hay, hay q correr. Si no hay.... Yo tb haría una visita a urgencias y probablemente salgas con tratamiento y pronto dejes de tener ese hambre atroz y sed... La diabetes es una enfermedad con la que puedes vivir perfectamente, pero que la calidad de vida va a depender de un buen diagnóstico y de un buen tratamiento.
DM1 desde 1988
Mamá de 2 niños y a la espera del tercero
Bomba + Dexcom
Y sobre el hambre, soy una persona de muncho comer desde siempre, no paro hasta quedarme totalmente saciado, mis dos grandes comidas han sido siempre comida y cena, y por decirte algo me como un plato de comida o un bocata de media barra de medio, y luego hago picoteos de mas cosas, hasta que me voy a dormir, ahora un plato, y logicamente ya paro mi cuerpo esta acostumbrado que despues quiere mas con lo cual a la hora ya tengo el estomago diciendo mas, y mas, me imagino que de aquia un tiempo cuando me acostumbrea los nuevos habitos la cosa sera diferente.
Puede que tú lo prefieras así o que a ti te siente mal comer la fruta después de comer pero no veo otra explicación razonable, tampoco entiendo que te limites a comer tres frutas nada más salvo que tengas alguna restricción médica por alergias o intolerancias....
Coincido con Tica, no somos médicos y por lo tanto me parece un poco atrevido promover dietas sin más. En todo caso habrá que esperar a que a Maikel le diagnostiquen de forma correcta y ver si es tipo 1 o tipo 2 porque el tratamiento y o dieta va a ser muy diferente en un caso o en otro.
Dm1 desde 2000.
Bomba de insulina desde 2005. Medtronic Veo
Ultima hemo 6,4
Yo llevo toda la vida comiendo la fruta después de comer y es la primera vez que leo algo así, hay muchos mitos en torno a la alimentación que no se basan en nada científico.
A mi, como a Haribita, me recomendaron cuando debuté que la fruta al ser de absorción rápida mejor tomarla después de comer para hacer más lenta su absorción y la como entre comidas cuando estoy con hipo :oops: porque me encanta la fruta y así aprovecho a comer la que quiero.....je...
Dm1 desde 2000.
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Ultima hemo 6,4
En todo caso, la fruta más ácida es la única que puede provocar problemas
sino existen problemas de salud da igual cuando comas la fruta,el tema, como casi siempre, es ajustarnos a unas cantidades...
She is on my mind
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ISCI Medtronic Minimed
Si mantienes un exceso de glucosa (glucotoxicidad), impide completamente que pueda ser utilizada, y estas en ese círculo vicioso de comer <=> vacío
Si te das cuenta en los datos de Maikel, siempre sube y luego baja. Qué podría bajar más ... cuando vaya quitando ese tapón de glucotoxicidad
Tica,
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La glucosa adherida, me refiero a la que está 'pegada' a una proteína, en este caso la hemoglobina (hb1ac)
Es la situación de aquellos que fuímos silenciosamente 'acumulando' glucosa, y aumentando su basal
Prado
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Una fruta (o zumo), pueden ser de absorción rápida o lenta,
Justamente, prefiero comerlas entre comidas porqué rápidamente entran y a los 30 min, no ha alterado
Si las combino en las comidas , se ralentiza (lo mismo que tu has dicho)
Ahora bien, hay frutas cómo la piña que por si sola, elevan y perdura . Y lo más curioso , que por experiencia, se 'pegan' a la proteína
Una semana la comía por la noche, y amanecía en 110. La dejé y volví a estar entre 90 y 100
He probado con naranja, plátano y manzana ... solo se ralentizan pero no se pegan
Sobre la alimentación
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Lo que expresé anteriormente sobre un ejemplo de dieta, fue la que inicialmente me dieron en el centro de salud, aquí en Madrid.
Y enfoca ese tipo de combinaciones. Maldecía la poca comida , porque quedaba con esa sensación, pero poco a poco le vas dando sentido
DM1 desde 1988
Mamá de 2 niños y a la espera del tercero
Bomba + Dexcom
Pero hasta que no sepa los resultados no os quiero bombardear a preguntas
Un saludo
Maikel ,te he leído y releído y desde mi punto de vista eres diabético tipo 1. siento la sinceridad :shock: :shock: desde mi punto de vista tienes practicamente o has tenido todos los síntomas y no tienes porque cumplirlos todos,porque de hecho algunos se enmascaran con otros; pérdida de peso,comer mucho,beber mucho y hacer mucho pis para mi es suficiente,por otra parte ,que no des cetonas en orina no quiere decir que tu sangre se esté empazando a intoxicar de ellas,que creo te puede estar pasando...resumen muy breve y conciso:VETE A URGENCIAS o a la unidad de diabéticos del clinic como dice una compi del foro, pero ponte en manos de un endocrino lo antes posible,y después ya empezarás tus cambios alimentarios
Mucho ánimo pa lo de ahora y lo que venga
Por cierto,jorgelui se me hace muy muy muy muy pesao leerte tus cifras,tus horarios,tus clasificaciones de alimentos :oops: :oops: :oops: para cuando la píldora mágica antidiabetes? yo no tengo tanta paciencia...diabetes tipo 1 SIN INSULINA INFUNDIDA A TU CUERPO,TE MUERES,mmmm TE MUERES, al menos en el planeta tierra,no se los de marte o neptuno,lo mismo ellos controlan su glucemia adherida :-/ :-/
Un saludito
Haciendo un repaso de mi vida, comentando el tema con mi mujer, me da, o nos da que mi subida de azucar en sangre viene ya desde hace tal vez mas de 8 años, ella ya me advirtio, bueno se lo olia hace dos años de que bebia mucha agua y orinaba demasiado, la verdad que no le preste atencion por dos motivos, uno de ellos es que solo bebia agua a partir de la tarde, durante la mañana nada, y por otro yo no me he notado nada raro.
Difiero de aquella postura que consideran que la medicación es la solución y que se puede comer de TODO. Y aún así, no me cae pesado leerlos. Respeto lo que cada quién crea.
La glucosa 'adherida' es la que lleva a las complicaciones (Glicación)
Nadie niega que sin insulina nadie viviría, ya lo demostró Banting haciendo una pancreatectomía total a perros
En 2 años que llevo observando, lo que cuestiono es el producto, porque no tiene la efectividad esperada.
Hace unas semanas pude comprobarlo con otra persona. Inició el tratamiento en 380 y se desconectó un par de días y su glucosa basal estaba en 450
El producto, es cómo aquella alfombra en un salón. Haces la limpieza, y va quedando todo debajo de la alfombra
Si mueves la alfombra (arriba, abajo, derecha, izquierda), siempre se verá la basura
Y en el peor de los casos, si acumulas mucha basura, te queda corta
Y tb es reconfortante leer casos de gente, que se atrevió a quitar la alfombra y hacer la limpieza correcta (la dieta adecuada)
Un saludo
p.d.
Te adjunto un enlace.
No hay un medio fiable de medir la reserva de celulas beta
http://www.diapedia.org/type-1-diabetes ... ensitivity
Summary
Current techniques for measuring insulin secretion and sensitivity are nonetheless relatively crude, and have limited clinical application.
The main exception is measurement of C-peptide, although this too should be interpreted with care.
Tests of insulin secretion identify functional beta cell capacity, but there are indications that not all beta cells are fully active in type 1 diabetes.
This is an important issue for future research, but there is currently no reliable means of measuring beta cell reserve,
i.e. the full potential capacity of a diabetic pancreas to secrete insulin.
Hablar de la forma que tú lo haces sin diferenciar casos muy diferentes es muy peligroso para quien lo lea.
No tienen nada que ver un tipo y otro.
hay más variantes de diabetes, pero sólo voy a comentar 2
en diabetes tipo 1, puedes comer de todo, lo que quieras y la hora que quieras...pero dependes al 100% de la insulina y de tu capacidad para igualar ingesta y cantidad de insulina exógena que te inyectas.
a medio y largo plazo, el peso corporal excesivo te puede pasar factura en cuanto a resistencia a la insulina...de la misma forma que a cualquier otra persona sin diabetes.
en diabetes tipo 2, debes seguir un control estricto de la dieta,estar en un peso razonable y adecuado, controlar las horas a las que comes...
aún con todo eso cumplido, hay casos en los que dependes de los antidiabéticos orales y más tarde de la insulina
con los años de evolución, y aún con alto cumplimiento de dieta, ejercicio, peso, etc... a veces no queda otra que la insulina, por desgracia.
Y la glucemia basal, es sólo 1 parámetro...tan importante o tan poco importante como el péptido C que mencionas en el artículo que enlazas.
Como esos venerables ancianos que se saltan la cena el día de antes que van al control mensual de la glucemia...y les sale perfecto:90-100 mg/dl
Así, mes a mes,año a año, autoengañándose y con su médico en la pura inopia.
Eso sí, comiendo 2 platos de paella y más de 250 en postpandrial.
de hecho, mezclas 2 conceptos. En ayunas se necesita menos insulina y por tanto se segrega menos peptido C que si se mide de manera postpandrial...y por ahí se producen falsos positivos y malas interpretaciones,especialmente si el laboratorio/medico no está lo suficientemente acreditado y experimentado.
Que yo sepa está demostrado que el peptido C se produce en proporción de 1 a 1 con la insulina.
se mide el peptido C porque su vida es más larga (30 minutos) que la insulina endógena (muere en 5 minutos) y hace mucho más dificil contar cuanta insulina genera el cuerpo.
Pero mira por donde la técnica ya mide también estas cosas: http://www.labmedica.es/quimica_clinica ... ulina.html
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