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Buenas! Mi nombre es Juan Manuel, tengo 36 años, casado y padre de dos nenas hermosisimas (baba :x ) de 4 y 2 años. Soy de Buenos Aires, Argentina (mas precisamente de Lanús). Llegue al foro gracias a @oscarbrinas que me lo recomendo. Les cuento que debute con diabetes T1 hace casi un mes...en realidad es cuando me decidí a "confirmarlo" con un medico.
Una síntesis de como fueron estos últimos meses.
En noviembre del año pasado realice una dieta para bajar de peso. Tranqui...1500 calorías diarias, nada duro ni complicado. Seguí con mi actividad física habitual (jugando al fútbol con amigos dos veces por semana). Baje 10kg en un mes y medio aprox. Hasta ahí todo bien. En los meses de enero y febrero que, como sabrán, por estos lares es verano, alquile una casa quinta con pileta y parrilla donde comí mil asados, tomé un montón, siempre con visitas de amigos y familiares...en fin. Comiendo y chupando seguía bajando de peso. A mediados de enero comencé a tomar muchísimo liquido (entre 8 y 10 litros diarios...una barbaridad) Cada media hora tenia que ir al baño. Ahi fue cuando empece a darme cuenta que algo no estaba bien. Mas aún, cuando llevaba a mis hijas a su pediatra que es especialista en diabetes, y veía el afiche que tiene en su consultorio enumerando los síntomas de la diabetes tipo 1: perdida de peso brusca y sin motivo, mucha sed, cansancio, etc, etc...
En mayo decidí hacerme los estudios y el 28 del mismo mes, la confirmación. Volando del consultorio al hospital a que me examinen la cetona en la orina que, por suerte, dio bien. Estaba arriba de los 600 de glucemia. No quiero ni imaginar como vine en niveles desde enero hasta fines de mayo...
Desde el momento que debuté, estuve tratando de recopilar toooooda la información que pude y así di con Oscar en su cuenta de twitter.
Tuve (y tengo) que cambiar mi estilo de vida por completo. Yo no tenía horarios, comía cuando quería y lo que quería... Ahora tengo que estar atento a no saltearme comidas, medir las porciones, ver las etiquetas de los alimentos para saber como están compuestos y, lo que mas me molesta, tener que llevar el "kit" a todos lados...bah, lo que hacen todos ustedes. Algunos hace mas tiempo y otros hace menos.
Dudas: tengo mil.
Miedos: otros tantos.
Pero miro a mis hijas y me dan fuerza para afrontar lo que sea. Es ésto que me tocó vivir ahora de "grande" y a remarla. Darle para adelante como lo hice siempre y a ponerle el pecho a esta nueva forma de vida.
No vale la pena pensar en lo que hubiera pasado si no me hacía los estudios, así como tampoco lo vale deprimirse y preguntarse "por qué a mi?". Ya está. Hay cosas peores diría mi abuelo. jeje
Me extendí muchísimo! No pensaba escribir tanto. Espero no haberlos aburrido!
Les dejo un gran saludo a tod@s y gracias por dejarme formar parte de este foro.
Juanma
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Una síntesis de como fueron estos últimos meses.
En noviembre del año pasado realice una dieta para bajar de peso. Tranqui...1500 calorías diarias, nada duro ni complicado. Seguí con mi actividad física habitual (jugando al fútbol con amigos dos veces por semana). Baje 10kg en un mes y medio aprox. Hasta ahí todo bien. En los meses de enero y febrero que, como sabrán, por estos lares es verano, alquile una casa quinta con pileta y parrilla donde comí mil asados, tomé un montón, siempre con visitas de amigos y familiares...en fin. Comiendo y chupando seguía bajando de peso. A mediados de enero comencé a tomar muchísimo liquido (entre 8 y 10 litros diarios...una barbaridad) Cada media hora tenia que ir al baño. Ahi fue cuando empece a darme cuenta que algo no estaba bien. Mas aún, cuando llevaba a mis hijas a su pediatra que es especialista en diabetes, y veía el afiche que tiene en su consultorio enumerando los síntomas de la diabetes tipo 1: perdida de peso brusca y sin motivo, mucha sed, cansancio, etc, etc...
En mayo decidí hacerme los estudios y el 28 del mismo mes, la confirmación. Volando del consultorio al hospital a que me examinen la cetona en la orina que, por suerte, dio bien. Estaba arriba de los 600 de glucemia. No quiero ni imaginar como vine en niveles desde enero hasta fines de mayo...
Desde el momento que debuté, estuve tratando de recopilar toooooda la información que pude y así di con Oscar en su cuenta de twitter.
Tuve (y tengo) que cambiar mi estilo de vida por completo. Yo no tenía horarios, comía cuando quería y lo que quería... Ahora tengo que estar atento a no saltearme comidas, medir las porciones, ver las etiquetas de los alimentos para saber como están compuestos y, lo que mas me molesta, tener que llevar el "kit" a todos lados...bah, lo que hacen todos ustedes. Algunos hace mas tiempo y otros hace menos.
Dudas: tengo mil.
Miedos: otros tantos.
Pero miro a mis hijas y me dan fuerza para afrontar lo que sea. Es ésto que me tocó vivir ahora de "grande" y a remarla. Darle para adelante como lo hice siempre y a ponerle el pecho a esta nueva forma de vida.
No vale la pena pensar en lo que hubiera pasado si no me hacía los estudios, así como tampoco lo vale deprimirse y preguntarse "por qué a mi?". Ya está. Hay cosas peores diría mi abuelo. jeje
Me extendí muchísimo! No pensaba escribir tanto. Espero no haberlos aburrido!
Les dejo un gran saludo a tod@s y gracias por dejarme formar parte de este foro.
Juanma
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Comentarios
Padre de Ilai (4 años)
Levemir: 3-3 | Humalog: 3-2-2 | Dexcom G4
HbA1c (17/12/2014) -> 5,7%
Lo que puedo decirte, ya lo sabes y lo has escrito bien: disciplina, voluntad, paciencia...
Con esa firmeza podrás controlar tus niveles y poco a poco te costará menos trabajo hacerlo.
Mucha suerte y por aquí estamos para comentar lo que desees.
Un abrazo.
Diagnosticado en 2009.
Tipo II. Medicación oral, metformina/vildagliptina, en comida y cena.
Lantus, 16 unidades en la mañana.
Último control hemoglobina: 6,7
Les dejo un gran abrazo!
Juanma
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