pochola
No lo pienses, respira, calmate y empieza a organizar tu vida con las nuevas condiciones. A veces, aunque pasen los años tendrás días malos. Sólo hay que volver a levantarse y seguir.
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jajaja, pues hombre, no es que sea excesivamente mayor, tengo 33 años. El año pasado hice la carrera de navidad de mi pueblo, y pensé en seguir corriendo pero al final no seguí. Y hace 8 semanas lo retomé. Mi marido hizo atletismo, así que me llev…
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@jconegar Enhorabuena¡¡¡¡¡ yo estoy en proceso, solo llego a los 10 km, pero ya estoy consiguiendo hacer tiempos de 5-5,15 min/km, y eso para mi a mi edad y todos los problemas de diabetes me resulta muy satisfactorios. Ojalá algún día podamos coinc…
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Si, a las 8 de la mañana. Cuando me levanto
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Si, a las 8 de la mañana cuando me levanto.
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HOla chicas, bueno sigo con la crónica. Deciros que decididamente los anticonceptivos me suben una media de 10 la glucemia. Así que he subido un punto y solucionado. He pasado de 8 a 9. Pero quería comentaros la decision que he tomado que me ha resu…
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Yujuuuuuuuuuu¡¡¡ como perfeccionista controladora¡¡¡ felicidades¡¡¡¡ Podrás mejorar, con perseverancia se consigue todo, o al menos casi¡¡
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A mi, la semana antes, resistencia a tope. Y durante también. Ahora estoy tomando anticonceptivos y he notado que me ha subido una media de 10. Si era normal estar en noventas ahora estoy en cienes. He subido un punto la insulina y solucionado.
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Me la chupo¡¡¡ ) )
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Gracias @Gala, he cambiado el boli, por si acaso. A ver mañana que tal, de momento hoy la comida mejor. Me he mirado los cuerpos y tengo 0.3, no se si corregirlos hasta 0 o dejarlos así porque están por debajo de 0.6 y hoy lo máximo han sido 200 asi…
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Pues yo soy ese tanto por ciento... que me quedé insulinodependiente
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Buenos días, ya llevo tres semanas tomándolas, y de momento iba genial, el caso es que de dos días para acá, no puedo comer de nada, hoy he tomado una tostada de pan equivalente a 5 gr Hc y estoy en 200 ( Menudo agobio tengo¡¡¡ y eso que ayer tard…
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Si quieres comer fruta en mi opinión es mejor meterla de postre. Yo no la como porque soy alérgica pero cuando meto azúcar rápido siempre mejor de poste y ajustó las unidades
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Finalmente ayer comencé a tomarlas así que ya os comentaré. Hoy estoy baja pero porque ayer me hice 8 km a buen ritmo :!!
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Si algo no nos falta (excepto los días tontos ) es el sentido del humor. Oye¡¡¡ toda la noche con un antojo de comida china que ni os imaginais¡¡¡¡ Hoy encargo a domicilio y luego toda la family de paseo¡¡¡ jajajaja Un abrazo a todas
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@Monica_LTD cada uno con lo que no tiene, a mi Madrid me alucina, la pena es que con tantas obligaciones no podemos escaparnos mucho. Pero me parece que te lo ofrece todo. Eso sí SAntader tiene ese encanto especial del mar :x
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jajajja, si le suelo echar también huevo cocido o pollo en tiras finas, que aún llena más (pero como suelo desayunar tortilla por la mañana, la de la nevera la tengo sin huevo, y en caso de que sea para cena o así se lo hecho al momento, que no hay …
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Si diabalance lo conocí allí en Valencia, voy de Santander, son 4 horas ida y 4 horas vuelta. Aunque haga noche el sábado es un poco paliza, porque luego el lunes trabajo y lo acumulado que no se ha hecho el finde, pero me hacía ilusión si es algo c…
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Muchisimas gracias por orientarme¡¡¡¡ >:D<
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Si @Monica_LTD justo a eso me refiero, si es solo para correr, no me hago 8 horas en coche que es un poco paliza, me apetece por el ambiente, por conocer gente diabética y en mis circunstancias. Sólo he ido a una reunión de este tipo el Diabetes exp…
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Eso sí... olvidate de poner mucha zanahoria, calabaza y otras verduras que suban la glucemia.. que sino la liamos jejeje
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@AliciaAlicia, debes hacer algún cambio en tu dieta. Poquito no se puede comer, una cosa es que bajes un poco lo que comías antes de ser diabética (que suele ser mucho porque siempre hay sensación de hambre), en mi caso eran burradas, y aun así no e…
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@fer a mi me gustaría ir. ¿Hay buen ambiente, solo es por la mañana o hay algún acto más? Me haría ilusión, pero son 4 horas de viaje, para un día sólo , que luego hay que currar. ¿Merece la pena? ¿Has estado en la anterior?
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Para mí, la insulina provoca que se suba de peso, primero porque anterior a pinchartela no se asimila todo lo que se come , por lo que al inyectarla y comenzar a asimilar se come igual que antes pero se engorda (una explicación algo burda) pero en e…
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ese, ese es el dato que busco ) (que una ya no tiene veinte años) y todo son mejor no, mejor no, por si las moscas no.... y los datos reales son los mejores para tomar decisiones¡¡ eso lo he aprendido aquí (superforo) y no se me olvida en la vida.…
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La composición de los anticonceptivos la tengo clara, que me dedico a esto, la duda es a pie de campo, que la cosa cambia... por eso quería la opinión de las chicas que lo toman. En un principio los anticonceptivos de tercera generación no tendrían …
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Muchas gracias @Lidia9110, si todas las opiniones se asemejan desistiré
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gracias @Lidia9110 me lo estoy planteando, pero al ser hormonas, me da miedo q me aumente las necesidades de insulina. El caso es que los dejé de tomar por manchas en la piel, pero estaba muy regulada, e incluso me dió que pensar que al dejar de tom…
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Te creo @rociolinares pero debes tomarte tu tiempo, y una vez pase el "duelo", porque yo pasé algo similar a un duelo, debes empezar a interesarte por tu hobby de nuevo. Empieza haciendo una tarta de queso con stevia, apenas aporta hidratos, usa que…
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Gracias @AliciaAlicia, esto es una montaña rusa, cuando uno está arriba hay que ayudar al de abajo y al revés. Comencé en el gimnasio y estoy encantada, otra rutina diferente para los findes. La verdad es que yo el primer año después de debutar no p…
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Bueno, @AnNa te diré que mi semana bajón ha dado paso a semana optimismo. Asique ánimo no desesperes, es cierto que los niños pequeños son agotadores y que el no tener tiempo libre para cuidarse en nuestro caso es un ta P.... Pero te voy a dar un co…