marine
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@Regina creo que habrá que adaptar la diabetes al ejercicio y no al contrario . Si al compañero lo que le gusta es la bici .. que siga haciéndolo no ?? @Joan111 si haces ejercicio con intensidad obtienes una respuesta y si es de bajo impacto como a…
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Buenas @cristianmelnic , te he leído y veo que das muchos datos sobre tu percentil de masa muscular pero muy pocos datos sobre el control de tu diabetes o de tu experiencia en nutrición o en el tiempo de entrenamiento que lleves. Con mal control …
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La sociedad en la que vivimos es así . -Cualquiera hoy día se puede abrir una red social y decir que la tierra es plana . Habrá gente que se lo crea Habrá gente que diga pero por dios ... vaya foco de desinformación. Aplícalo a lo que quieras , …
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@madreDMT1 buen resumen jeje . Personalmente y tras 22 años siendo DT1 . La gente sigue sin enterarse de lo que conlleva realmente y le quitan importancia al "total es un dia" cuando tu por detrás estás pensando .. si lo hago me esperan horas de e…
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Buenas , lo normal es que en situación de glucosa estable la diferencia sea del -+10% del valor capilar. El sensor lo que mide es el liquido intersticial , esto hace que haya una diferencia de 10-15min entre el valor que te da el sensor y el capila…
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Pero... en qué contexto ? . Como ya sabes esto es bastante complejo y tiene muchas variables .... desde unas unidades de insulina "mal" ajustadas hasta ... ejercicio de por medio etc etc etc... A nivel nutricional la grasa y proteina mantienen est…
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Buenas , lanzamiento para 2024 . En principio mucho mejor que el guardian porque es mucho mas parecido al free. 60min de calentamiento en vez de 120min aplicador de usar y tirar ya no tiene concha que recargar... Todo ventajas si funciona ok. La p…
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Buenas!!! como habéis dado ya unas respuestas super detalladas mi comentario será justo lo contrario por si el compañero se ha saturado . La respuesta corta : SI , es más no debes dejar el deporte .. es la píldora mágica para conservar la salud. P…
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Buenas, Tresiba dura hasta 3 días en el cuerpo , no se si andas con lazo cerrado o no . Pero si vas en manual calcula ponerte un 20% menos de insulina y obsérvalo.
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@Sherpa41 compañero entiende que contar un "chorrito" sea tan complicado como para andar con sobre correcciones , si te pasa .... pues preveas que te vas a quedar corto y que más tarde de ese pinchazo te va a tocar corregir. Solución ? evitar las p…
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buenas de nuevo , Que insulina rápida usas ????? Que yo conozca , las insulinas rápidas tienen color transparente no turbio ni nada de eso ( distinto es la condensación externa que pueda generar de haber estado en el frigorífico ) pero es bastante…
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buenas , leyéndote me surgen dos dudas. 1- Cómo sabes que la insulina se ha estropeado. 2- Qué tipo de cánula usas ? porque lo normal es cambiar el equipo de infusión completo cada 3 días.
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no podemos evitar a veces las situaciones de estrés pero si como enfrentarnos a ella. Podéis usar pilates , yoga , deporte , psicólogo , videos de youtube .... Con esto lo que os quiero decir , es que la glucemia en este caso es el resultado de , …
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Buenos días, Seguro que no hay solución fácil, pero busco algún consejo de alguien que haya pasado por algo parecido o sepa ayudarme. Llevo más de 16 años con la diabetes en la mochila (tipo 1) y los primeros años no iba mal, pero de un tiempo a es…
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imagina esas personas que han estado pagando el sensor durante meses/años sin subvención... ánimo
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Tienes un control tan estricto de tus valores glucémicos y con esas hipos con perdon , no eres capaz de bajarte las dosis de insulina para no tener esas bajadas ? no entiendo .... El sensor no es tan preciso como nos lo venden y eso lo sabemos todo…
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el tema es la competencia del mismo , a nosotros nos dan un medidor flash , no un medidor continuo que entra en otra categoría .... la gracia es que , ahora con la actualización del librelink ... va a ser medidor continuo
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Si , es algo común
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@Ensalada ya verás que en nada estás estupenda!! Yo hoy estoy desanimada... Me estoy pesando los lunes. Estoy haciendo como os conté ejercicios de cardio y fuerza cada día 1h... he ido bajando la basal (8unds) en total, y el peso a 0,5kg aprox. por …
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Es normal , ejercicio de bajo impacto tira de la glucosa del torrente sanguíneo para recuperación. Además a tener en cuenta que el sóleo ubicado en los gemelos quema glucosa ..
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Buenas @mariomn -Conócete : Analiza que fluctuaciones de glucemia tienes normalmente con cada tipo de entreno para tomar la mejor decisión. -Ajusta pauta de insulina : se puede dar el caso que tengas poca basal , utilizar una insulina rápida que …
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Haces ejercicio por la tarde noche ??? todo influye
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Abbott tiene su propio lector , tienes que usar ese.
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@Ruthbia @marine ¿cuántos minutos hacéis en casa de cardio? No tengo ni idea de qué intensidad tienen que tener los ejercicios, o cuánto tiempo para quemar... Yo me invento los ejercicios y le da que lo hago mal... No noto que me baje el azúcar, l …
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Hola a todos! Bueno... aquí nos ayudamos todos y contamos experiencias buenas y malas... Actualizo por si a alguien le pasara como a mí... y pudiera ayudar. Como sabéis empecé a hacer ejercicio a duras penas y a comer menos hidratos (que no quitárme…
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@jon656 , 100% fue por la Toujeo . A mi me pasó .. me la puse por la mañana estando en ayunas 180 . Sali para el trabajo y cuando llegué a la oficina estaba en 80 .... como ???? pues eso.. la lenta cayó en intramuscular . Para evitar eso usa sino…
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totales @SilviaGRZ , es un medidor de si tienes resistencia a la insulina o no... porque si te sale por encima es que estás necesitando más de la que deberías por lo que los receptores celulares no están bien. Por otro lado , una racion 16gr ? el …
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@andrespmat no es que sean matemáticas pero casi.... Si haces una buena cantidad de actividad física , tendrás BUENA SENSIBILIDAD a la insulina .... y si esto es así ni por asomo te vas a poner una cantidad de insulina equiparable al doble de tu pe…
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Las magdalenas fue ayer y lo dije por explicar bien la gráfica , pero no es así siempre y ayer me apeteció , mi médica es diabética y estoy mejor controlado que ella , me dice que esto no es normal en toda la gente , y ella también parte insulinas i…
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@andrespmat , 95ui al dia de insulina para 90kg de peso ... Si piensas que da igual el numero de unidades al dia mientras que estés controlado .... te recomiendo que busques info sobre eso. Nadie siendo diabetico o no , debería llevar una dieta d…