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  • @meginer La cerveza sin alcohol tiene en general más CH q la cerveza pils. Yo aquí he encontrado una cerveza con unos 4 gr de alcohol y solo 2,5 gr de CH por cada 100 gr. Pero me ha costado mucho trabajo encontrarla. No entiendo q en la cerve…
    en Cerveza sin alcohol Comentario por jldiazdel
  • @Jaume Si, te puedo confirmar q al arroz le ponen azúcar ! Y las salsas son muy complicadas Yo siempre q voy a un japonés a comer (la verdad los he reducido al mínimo ) me equivoco. Sigue el consejo de @nigiri y disfruta
  • @Malenuka Me parece excelente la explicación q te ha dado @Vicky Bu ! Yo soy LADA pero al final sigo el mismo tratamiento q un tipo 1. Si te lo detectan a tiempo a lo mejor a lo mejor con una buena alimentación y control lo controlas. Pero yo s…
    en Diabetes LADA Comentario por jldiazdel
  • Si, pero eso a veces no te dice mucho sobre el índice glucemico total del alimento. Es una información adicional pero a veces te puedes llevar a errores. Yo de hecho la verdad lo miro pero al final calculo las raciones mirando el total de carbohidra…
    en Pan Comentario por jldiazdel
  • @Paco Iriarte Vañó Pare saber si son rápidos(es decir alto índice glucemico) lo mejor es q mires las tablas de la Fundación para la Diabetes (u otras) donde te dicen su índice glucemico. Los gramos de azúcar no sirven. Es complicado ! Pero en ge…
    en Pan Comentario por jldiazdel
  • Había un tema antes de Diabetes y embarazo Pero ahora no lo encuentro !
  • Hola Paco No se q marca de pan rallado has comprado. Aunque ponga q tenga muy pocos azúcares, el pan (también el rallado) es de absorción muy rápida. En general 100 gr suele tener en torno a 70 gr de carbohidratos. En mis tablas de hecho aparece el…
    en Pan Comentario por jldiazdel
  • @marine La imagen del producto q envías es muy clara. La fibra está separada de los hidratos. Pero en el link del artículo q envías, en la etiqueta en inglés la fibra aparece como un sub componente de los carbohidratos. Eso no es muy común. Pero …
  • @marine En las etiquetas los gramos de carbohidratos q vienen son los q se absorben y los gramos de fibra están separados. No hay q restar nada. En cualquier caso, si has estado restando no has cometido mucho error por q los gramos de fibra en ge…
  • @igarmo Lo importante es lavarse bien las manos antes (el agua tibia ayuda a mejorar la fluidez de la sangre) y también secarlas bien. Un truco: si no puedes lavarte las manos por lo q sea (un control rápido en la calle), sacas una gota de sangre,…
  • Es verdad ! Eso es un buen punto. En restaurantes conviene ponerse la insulina cuando veas la comida en la mesa. Te permite ver realmente la cantidad de comida q tiene y de carbohidratos y evitar sorpresas. Pueden tardar más de lo q te pienses. …
  • @evabueno Las probabilidades de meter la pata son muy muy altas. Yo creo q casi seguro. Así q lo mejor es q tal y como te han dicho te hagas controles y disfrutes. Eso si procura evitar hipos. Son muy desagradables sobre todo en eventos y con gen…
  • @Ruthbia Depende de cómo de alta este. El límite está en 400 ug/l. También es importante mirar el grado de saturación de la Ferritina (Max 45%). Míralo en las analíticas. Si está alta, de forma sistemática con una simple sangria de sangre de 400…
    en Diabetes y Ferritina Comentario por jldiazdel
  • @etogonza No te olvides de pedirle todas las recetas de todo lo q te haga falta: insulina, test, agujas, etc etc !
  • El pan y las patatas entran rápido. La pasta si es integral suele entrar más lenta y en mi caso tengo q tomar más q lo q en teoría dice la etiqueta de gr de carbohidratos. Pero eso me ocurre con una determinada pasta. Yo creo q cada uno tiene q pro…
  • Si Paco La verdad es q no es fácil ! Acuérdate q grasa y fibra (dependiendo de las cantidades) te retrasarán la digestión. Un exceso de grasa te puede provocar a las 3 horas (más o menos) una subida de glucemia. Pero en exceso. Y eso depende de c…
  • No es tan preciso ! Los gr de azucares son rápidos pero eso no quiere decir q el resto sean todos lentos. Pero en general cuantos menos azúcares tenga un alimento menos rápido entra. Mira también el contenido en fibra. La fibra son carbohidratos…
  • No tengo muy claro q @CEUS nos siga leyendo. No me queda claro. Hace tiempo q no participa. Pero seguro q vuestros consejos le sirven a ella u otros jóvenes del foro. @Siber_78 Me alegra mucho saber q la operación del mioma del utero fuese bie…
  • @anlica240404 Cada marca tiene sus tiras reactivas ! Las lancetas te da igual. Con q te saquen una muestra de sangre todo te sirve.
  • @dani19924 Si, complicado. Al final da un poco lo mismo si eres tipo 1 o lada. Lo q importa son tus analíticas. No son malas. Pero yo en tu caso evitaría los carbohidratos de acción rápida. Todavía te quedan reservas de células beta y cuanto más…
    en Hola me presento! Comentario por jldiazdel
  • @Louisa Hola bienvenida al foro ! Cualquier duda q tengas dínoslo. Aunq a veces puede q no podamos ayudarte ! El foro también lo puedes utilizar para desahogarte. Te entenderemos !.
    en Holaa Comentario por jldiazdel
  • @ine_milo La tecnología está para mejorar nuestra calidad de vida ! Hay q usarla. Yo a veces tb me siento dependiente del sensor. Pero es q me mejora mucho mi calidad de vida y mis glucemias! Eso no es malo Un saludo
  • @isaabeltran Siempre puedes terminar un sensor antes !
    en Freestyle! Comentario por jldiazdel
  • @Carmen89 Tema muy complejo! Yo tengo la Ferritina alta de forma hereditaria. Eso se llama hemochromatosis. Se puede hacer un test genético. Hay mucha gente con la Ferritina alta q no lo sabe y eso machaca el hígado al cabo de los años. La ún…
    en Diabetes y Ferritina Comentario por jldiazdel
  • @Malenuka Yo si me he puesto insulina y hago ejercicio, multiplico la acción de la insulina y me daria una hipoglucemia. Tendría q compensar con muchos carbohidratos. Pero eso es en mi caso. Por eso nunca hago deporte hasta pasadas unas 3 horas de…
  • @Ladagranada Hola soy tb Lada, empece hace 2 años con 53, pero al final lo q importa es q una vez q se agotan las células beta y pasas a ser tipo 1 (como es mi caso) tienes q seguir el mismo tratamiento q cualquier otro. Yo utilizo insulina lenta …
    en Tipo Lada Comentario por jldiazdel
  • @julia88 Tienes más grasa o has generado músculo (q pesa) por el ejercicio ? A veces recomiendan no obsesionarse mucho con el peso (siempre comprobarlo) y mirar tb la cintura. Puedes usar un pantalón de referencia o un cinturón. Puede q con el ej…
    en Pérdida de peso Comentario por jldiazdel
  • Ok ! Un saludo
  • @etogonza No se que son las RRSS ! Pero me ha gustado la historia de tu experiencia con Abbott. Con Dexcom en un par de calibraciones q puedes hacer en su App directamente (esta preparado para ello) el sensor funciona perfectamente. Y he utiliza…
  • Agujas como las de antes !!! Que cruel