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  • @almuvaldes22 Yo lo hago todos los días, si puedo. Desayuno y luego me doy un paseo de una hora a buen ritmo, a unos 10m por km. Y en mi caso me tengo q quitar una unida y media de insulina de lo q me correspondería. Pero eso es en mi caso. Aun a…
    en Andar insulina activa Comentario por jldiazdel
  • @AndreM Yo también utilizo Novorapid y por el sensor veo q tarda un tiempo. A mi no me afecta, porq ya me he ajustado a sus tiempos y me funciona muy bien. Creo recordar en el foro comentarios sobre la insulina FIASP, q al parecer es más rápida. …
    en Cambio Insulina Comentario por jldiazdel
  • @Jazmín23 https://www.diabetesforo.com/discussion/18378/baqsimi-3-mg-glucagon-en-polvo-nasal
  • @marine Podrias mirar, si puedes, cuanto te ocurra esa anomalia, hacer una lectura normal con el movil o con el lector del free y ver q te dice. Para saber si el problema esta en Diabox. Puede q no tenga el algoritmo del free y te de lecturas "sin…
  • La lecitina de soja es básicamente grasa (vegetal). Una cucharada no te deberia afectar. Te puede retrasar un poco la absorción de los carbohidratos, pero no veo ningún problema. Solo q no se muy bien por q la tomas "todas" las mañanas. Si tomas de…
  • Genial ! Ya nos contarás. Si, es un gran problema q antes no enseñasen bien a contar las raciones de carbohidratos. Pero ya hay muchos sitios en internet con información y tablas. Acuérdate q tener la basal bien ajustada es muy importante tambiénpa…
  • Ahh que envidia !! Como echo de menos la playa de Zahara y las tortitas de camarones de San Lucar. Entre otras cosas ! Que buenos recuerdos. Bueno cambiando de tema... @anaviday con la ayuda del sensor y controlando los carbohidratos q tomas debe…
  • @PATRICTW Tienes lo contrario de la diabetes ! Ve a un endocrino o un médico internista cuando puedas y q te hagan una analítica de sangre completa. Incluye también una analítica de orina. Algo te pasa. Puedes ser de tiroides, falta de hierro, u…
  • @Colt El peptido C está bajo, creo. A mi cuando me ingresaron lo tenía en 0,5. Creo recordar q debe de estar por encima de 1. Eso si mi HbA1c, el test de hemoglobina, estaba en 12 !. Un desastre. Por eso me ingresaron. Pero en un año siguiendo con …
  • @Laureta Creo q el tema es algo antiguo. En cualquier caso es algo q tienes q hablar con tu endocrino. Pero no entiendo q no bajes a una cifra cercana a 6. Yo cuando estuve mi primer año de diabetes tenía el freestyle y bajé hasta 6,2 (empecé …
  • No lo sé. A mi no me gusta. Pero puedes probar. Yo he tomado a veces prosecco italiano, q no me hace gracia la verdad (prefiero un buen cava tipo brut) y no me afectó nada a la glucemia. Mejor vino normal ! Es más sano. Vino tinto si te gusta mucho …
  • Puedes tomar vino, con moderación, no sube la glucemia. La cerveza si, aunq no mucho. Curiosamente la peor cerveza para nosotros es la sin, tiene muchos carbohidratos. Yo cuando estoy algo bajo aprovecho para tomarme unos 200 ml de cerveza blanca d…
  • Postprandial Una palabra rara la verdad ! Simplemente es el tiempo en q se tarda en hacer toda la absorción de carbohidratos. Entre dos y tres horas después de una comida, pero si te excedes con la grasa o proteína puede ser más. Por eso hay q m…
  • Bueno esta muy bien lo q haces: una hora y media diaria de ejercicio. Con el hipotiroidismo y la diabetes está claro q todo es más complicado. El metabolismo se hace muy lento y todo es más complicado Pero plantéalo de otra forma. Imagínate q no h…
    en Dieta baja en hidratos Comentario por jldiazdel
  • Totalmente de acuerdo con lo q te han comentado ! Todo normal. El stress del partido hizo q como mecanismo de defensa generase glucosa de sus reservas. Una subida puntual q jamas le producirá cetoacedosis. De hecho, eso le salvo de una hipoglucem…
  • Si son la última resistencia! Muy difíciles de bajar. Los abdominales están muy bien. Ayudan mucho a la espalda porq sujetan la musculatura de la parte baja de la espalda. Son muy beneficiosos. Bueno si se hacen correctamente! Pero no bajan la grasa…
    en Dieta baja en hidratos Comentario por jldiazdel
  • @meginer No ! Error La grasa abdominal no baja nunca con abdominales sino con cardio. Los abdominales ayudan mucho para el Core y la espalda, pero no bajan la grasa. En mi caso, spinning dos veces por semana y correr los lunes. A mi la verdad…
    en Dieta baja en hidratos Comentario por jldiazdel
  • Esta claro Si no te pones lenta, te despiertas alto de glucemia. No se por que has decidido no ponerte la lenta. Te lo recomendado tu endocrino? Puedes reducir la dosis de lenta si tienes miedo a hipos. Recuerda tienes q intentar levantarte más o …
  • @smartinez En mi caso me lo detectaron muy tarde y paso muy poco tiempo. Según el médico me ayudo mucho q hacía deporte regularmente, el mismo q hago ahora, y comía muy equilibrado, lo mismo q ahora. Mi día a día no ha cambiado nada, salvó lógicam…
  • @smartinez Yo soy lada y termine en DM1. Solo puedes hacer una cosa, bueno o varias ! Hacer deporte regularmente, procura comer pocos carbohidratos, sobre todo reducir al mínimo las pastas, pan, arroces, patatas. Y por supuesto las bebidas azucar…
  • @Desinope Pregunta muy complicada ! Primero darte muchos muchos ánimos. Ya verás como todo saldrá bien ! Aunque será duro y difícil. Por lo q se, esa bomba integrada con dexcom es un gran avance. Eso lo sé por mi sobrino. Es muy avanzada. Y tam…
  • @almuvaldes22 Yo hago algo muy parecido a lo q te comenta Ruthbia pero miro mucho la tendencia del sensor. Si esta estable, en función del valor me pongo la corrección y lo q me corresponda por la cena o me espero un poco mas para la cena. Si es…
    en Llegar alta a la cena Comentario por jldiazdel
  • Bueno, la regularidad es la q te ayuda a mejorar la resistencia. Pero los fines de semana descanso !. Es cierto, cada uno tiene q adaptar las horas de deporte a su trabajo y familia, y a veces no es nada fácil. Yo los paseos los doy con mi mujer,…
    en Dieta baja en hidratos Comentario por jldiazdel
  • Si yo creo q para el watch q mida la glucemia queda bastante, si es q alguna vez se consigue. Pero bueno no está mal q al menos lo intenten!
  • @Ruthbia Totalmente de acuerdo !
    en Dieta ceto Comentario por jldiazdel