concha
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Gracias a todos, me voy haciendo con el asunto poco a poco.Las frutas las tengo limitadas y eso lo llevo regular y encima la que más me gusta es el plátano y el melón.Lo peor de todo es que padezco depresión y ansiedad hace 20 años y se ha cronifica…
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Gracias por contestarme, la dieta ya me la dieron, pero mi problema es cuando dice por ejemplo: 2 tostadas con mermelada para diabeticos ¿que mermelada? leo en el supermercado la composición y tienen fructosa o azúcares, lo mismo me pasa con los z…