SilviaGRZ
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Hola! a la Diabetes le afecta mucho el componente/la parte emocional. Yo soy una persona muy muy nerviosa, y la glucosa en determinados momentos se me dispara tremendamente... De tener a lo mejor 70-80 y sin comer nada pasar por un mal momento, un …
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@marine sí, sí! es que lo ideal es asesorarte por gente experta que oye, para eso han estudiado... Yo creo que voy a hacer un "crowdfunding" y (sin faltar que es broma) voy a ir a un gurú de esos a que me limpie los chakras. Me ha pasado de todo...…
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@marine no te quito nada de razón, pero actualmente estoy en el paro... y de verdad que ando muy achuchada. Ni gym, ni Netflix, ni... La salud es lo primero y por eso pago otras cosillas. Bueno! que tampoco es plan que cuente mi vida! Pero en gral. …
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@Ensalada ¡ahhh vale! que pensaba que lo que me salía era estandar. Bueno, pues a ver si poco a poco... Más o menos lo que me indica son las raciones que me puso el endocrino... pero me falla el ejercicio. Esa es mi batalla!! porque suelo comer unas…
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@marine toda la razón! Pero quiero algo en plan orientativo de momento. Problemas a la hora de comer no tengo porque voy bastante supervisada por el endocrino. Sólo es en plan curiosidad, porque yo siempre he comido por raciones, etc... Supongo que …
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@uma no sé si eres tú la de la foto, pero ¡qué cambio tan espectacular! aunque la primera foto ya es genial 😍 Ojalá esta vez lo consiga, y no lo deje... Le estoy poniendo muchas ganas y ánimo.
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¿Sabéis cuánto debería calorías debería de comer al día? He leído que entre 1800/2000, pero entonces ¿cómo adelgazo? he leído que si como poco mi organismo se puede realentizar... No me puedo quitar todos los hidratos posibles, ¿no?
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Si se nadar,pero la explicacion creo que va a ser algo de lo que tu dices Yo pensé lo mismo... que a lo mejor no sabías nadar, o te expones a algo que te genera "estrés"... Yo a veces, paso el día en la piscina, como bien, hago ejercicio y me paso…
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@uma Mil gracias... de verdad que me animáis un montón. Llevo una semana comiendo menos cantidad aún (porque ya cuidaba la alimentación) y haciendo 20/30' mínimo de ejercicio todos los días. RESULTADO 🥁🥁🥁🥁🥁🥁 500grs MÁS. Eso si al menos me he bajado …
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@Sandman te los regalo 🤣
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@Ricki21 ¡muchas gracias por tus consejos! de verdad, me ayudan mucho a seguir 😉
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@diabestico ¡es lo que tengo en casa! esterilla, bandas elásticas, unas mancuernas y una comba. Voy a seguir tus consejos y ponerme vídeos, ¡quizá me motiven más que "inventármelos". Aunque también te digo que estoy en muy baja forma y a los 30' est…
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@Ruthbia es muy importante tu comentario para mí... Me hace ver que ¡se puede! ojalá todos vuestros comentarios me ayuden a no perder la fuerza de voluntad... Hago 20-30' de cardio y siento que muero... y luego veo a gente que se tira horas en el gi…
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@Ensalada GRACIAS por tu comentario tan detallado... y con tantas cosas. Me acabo de bajar la App, a ver si me aclaro y la sé usar 🤣 Yo creo que mi problema no es tanto la comida... porque la cuido mucho. Pero es que mi vida (sé que está mal) es muy…
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@Regina ¡gracias por tus palabras! pues uso Insulatard justo porque Levemir me dio reacción... (primera vez que una insulina me da "alergia"). Me dijeron que para un futuro embarazo era lo mejor... Yo antes usaba Lantus y Toujeo. ¿Qué más insulinas …
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Hola Silvia, Primero que nada, quiero decirte que eres increíblemente valiente por compartir tu historia y tus sentimientos con todos nosotros. La diabetes es una enfermedad compleja que afecta a cada persona de manera diferente, y es completamente…
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Hola! a mí me dijeron que unas 3h, el tema es que actua antes que la rápida convencional. A los 10' ya empieza a hacer efecto. La otra tipo Novorapid a los 30'
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Hola! a mí me dijeron que unas 3h, el tema es que actua antes que la rápida convencional. A los 10' ya empieza a hacer efecto. La otra tipo Novorapid a los 30'
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Hola! yo tengo el mismo problema... Y es que ma resistencia a la insulina también tiene mucho que ver. Soy diabética desde hace 31 años y algo de resistencia hay, lo que provoca que me pinche más unds. y eso en cierta medida, engorda. Es "la pescadi…
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Yo te iba a decir que quizá haciendo algo de musculatura... Si tu constitución es ser delgadita a no ser que te hinches a comida procesada (cosa que no vas a hacer, jajaja) pues... Yo al revés. Era delgada, normal, vaya. Pero tanta insu, tiroidismo.…
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Hola yo soy diabética desde los 9 años y ahora tengo 35 hace unos cuantos años ya... Siempre lo he llevado genial y dentro de lo que cabe siempre he podido hacer una vida normal. Hace unos meses me dio una hipo grande hasta tener que utilizar el glu…
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Para mí se ha vuelto INDISPENSABLE en mi vida. He conseguido bajar la hemoglobina 3-4 puntos. Me ha ayudado muchísimo a calcular raciones, a tomar decisiones en cuanto a la insulina, a la hora de hacer deporte... Yo tengo una Diabetes muy lábil... s…
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La verdad que con algunas respuestas del hilo la chica no sé cómo no se plantea tirarse por la ventana... La pobre busca apoyo, ese que a veces tanto buscamos. Hay formas y formas de decir las cosas... ¿Que es una mierda ser diabético y de las gorda…
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Por si a alguien le sirve, probé de nuevo Levemir con una aguja más larga... (de8mm). Y el resultado, casi el mismo. Menos hinchazón, pero igual... Abultamiento, dolor... Me creía muy lista yo... Y pensé que a lo mejor daba con la situación. Por l…
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@SilviaGRZ , yo no entiendo mucho de esto, pero a mi me funcionó bajando al mínimo el sonido de alarmas (ajustes.sonidos.alarmas). Lo malo q tengo una alarma siempre puesta y casi no la oigo, pero las alarmas del diabox se oyen lo justo. ¿El tuyo…
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Hola... tengo 35 años. Llevo 31 siendo diabética, y creo que entiendo lo que quiere decir la primera persona del hilo. No se trata de agotamiento físico por algún deficit, sino por el cansancio mental. Si tienes una Diabetes lábil es muy difícil lle…