Otabol
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Mira, este video está muy bien. Lo dejo aquí mientras esté disponible igual a alguien le viene bien. No lo dejéis para mucho más tarde porque luego lo borra o lo pone de pago. Y no le criticó por ello ehhhh que tiene que ganarse la vida, aquí nadie …
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Por cierto, no creo que coach nutricional sea la mejor manera de clasificarlo, yo diría experto en diabetes, al principio de muchos de sus vídeos explica su historial
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Bueno, yo cuando digo que me ha salvado enol.... esta claro que lo he echo yo. Pero si habria seguido los consejos de mi médico no creo que habría llegado hasta aquí. Dieta y ejercicio, pero ejercicio sólo andar que fuerza sube el azúcar!!! Y la die…
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Pues discrepo, tienes en youtube los canales themedifitnes y deporte mayores de enol sierra que son 2 máquinas, sobre todo enol y no hay nadie que sepa más que el de diabetes. En este foro también te puedes encontrar contradicciones, lo que a uno l…
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Pues discrepo, tienes en youtube los canales themedifitnes y deporte mayores de enol sierra que son 2 máquinas, sobre todo enol y no hay nadie que sepa más que el de diabetes. En este foro también te puedes encontrar contradicciones, lo que a uno l…
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Por cierto, la genética en diabetes tipo 2...... Es porque tendemos a almacenar más grasa visceral y menos subcutánea, si ves gente con mucha grasa en la tripa y poca en las piernas y brazos... pues esta más predispuesta genéricamente a tener dm2, …
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Un café al día es hasta bueno para la diabetes según estudios, más de 2 ya no
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@Joan111 intenta, si puedes, combinar algo de pesas, el músculo consume muchos glúcidos y ayuda a bajar la glucemia en sangre. No obstante, como te hemos dicho, tómate las patillas, al menos el primer mes, en cuanto veas que al levantarte y la…
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Esta claro que genéricamente puedes tener más o menos capacidad de almacenar grasa, y donde la almacenar, eso genéricamente, eso se podría decir que tienes predisposición, pero para llegar al tu "tope" y desarrollar la enfermedad ha sido tu estilo d…
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En las facultades estudian, pero luego tienen protocolos. Si ves esto, esto y esto, se hace x, y así con todo. Se dejan llevar por el sistema, en lugar de indagar. Esto no son las series de médicos donde se dedican a investigar y siempre descubre…
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Primero el azúcar a elevado es tóxico, toma las pastillas si todo va bien ya las quitaras. Segundo pide peptido c y anticuerpos, la glicosilada te da la media de los últimos 3 meses pero no te diferencia entre dm1 o dm2. Y como te han dicho mide en …
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Por cierto, la genética en diabetes tipo 2...... Es porque tendemos a almacenar más grasa visceral y menos subcutánea, si ves gente con mucha grasa en la tripa y poca en las piernas y brazos... pues esta más predispuesta genéricamente a tener dm2, …
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¿Hola que tal? Llevo varios días leyendo el foro pero no me había presentado. Soy siny, tengo 33 años, hace 2 semanas me han diagnosticado de DM2 y estoy muy verde en el tema la verdad, el día 13 de abril tengo cita con el enfermero. Decir que vengo…
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Por curiosidad, dices controlada. Que valores tenias en ayunas y postpandrial?
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A los que soléis hacer deporte, os quería preguntar si hacéis ejercicios de fuerza, cuales y cómo. Si tienes diabetes tipo 2 la fuerza es lo primero para mejorar, el cardio como complemento. No hace falta ponerse como hulk. Los ejercicios depen…
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Por cierto, no se puede quemar grasa de forma localizada, da igual que hagas abdominales. Tu vas quemando y tu cuerpo irá gastando de donde quiera, el tiene sus preferencias
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A los que soléis hacer deporte, os quería preguntar si hacéis ejercicios de fuerza, cuales y cómo. Si tienes diabetes tipo 2 la fuerza es lo primero para mejorar, el cardio como complemento. No hace falta ponerse como hulk. Los ejercicios depen…
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Yo os diría que cuidado con el alcohol. Es un toxico y cuando entra en el cuerpo el hígado se centra en el alcohol y se olvida de lo demás. Por eso te puede dar una hipo si tienes te has puesto insulina, el hígado no va a lanzar glucosa a la sangre.…
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Acabo de leer ese enlace, esta bien pero la ocu..... no son médicos. De todas maneras tu médico decidirá lo que tienes que tomar y si hace falta o no. La mejor medicina es el cambio de hábitos, para todo. Pero ten una cosa clara, la diabetes tipo 2 …
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Aquí estoy viendo comentarios que quizás no ayudan mucho. Todos sabemos mucho y todos opinamos, pero lo que a ti te sirve puede que a otro le venga mal. Sin menospreciar a nadie, yo a mi médico de familia le doy alguna lección sobre diabetes. Dicho …
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Sabia que algún día igual a alguien le interesaba. Aquinte dejo el enlace. Por cierto ahí pone que he perdido 30 kg, con el tiempo ya han sido 50, hace meses que ya no bajo, estoy trabajando la fuerza en el gym, 3 días por semana ya no voy a andar, …
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Por cierto, yo contaba hasta 10 pero al sacar la aguja siempre me salía una gotita, cuenta 10 pero sin dejar de hacer fuerza con el dedo Hola!! Me interesa mucho pq tú caso es similar al mío, por lo q veo. El péptido c me lo han visto y es por lo …
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Por cierto, yo contaba hasta 10 pero al sacar la aguja siempre me salía una gotita, cuenta 10 pero sin dejar de hacer fuerza con el dedo
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Buffff no he leído todo, pero alguna cosa te voy a comentar. Yo tuve un debut fuerte 12% ingresado 5 días..... empecé con insulina y metformina. Al final anticuerpos negativos. Peptido c conservado, tendrían que mirarte el peptido c aparte de los an…
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La dieta keto hay que hacerla bien, que si no entre otras muchas cosas te va a disparar el colesterol, hay que elegir bien el tipo de grasas y nada de "procesados keto" si vas a hacerla busca un profesional de confianza. Yo me decantaría más por una…
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Yo creo que lo mejor es ponerse serio en lo que come cada uno, comer grasas saludables alimantos reales y pocos hidratos y el colesterol bajará. Tomar una pastilla no soluciona el problema, solo lo esconde. Sin estas muy pasado puedes empezar con me…
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Os cuento: Mi control llegó y me ha subido más el colesterol (145 el "malo"). Más ejercicio físico no ha funcionado. Me resigno y me tomo la estatina, De momento no noto efectos adversos. Cambio de estrategia: reduzco queso y embutido (😭) más aguaca…
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No está mal sincronizada, lo que pasa es que tienes resistencia y entonces la cantidad normal de insulina no es suficiente, y tienes que generar más. Con el tiempo llega un momento que ya no puedes generar tanta como necesitarías, y te sube la gluco…
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Pues para café, yogurt, esas cosas..... canela, pero canela de ceylan, le da un toque y encima ayuda a regular la glucosa. Recuerda canela de ceylan, la canela cassia (la del super) es tóxica en dosis altas o continuadas en el tiempo por la curamina…
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Esta claro que el ejercicio come glucosa. Cuando los músculos necesitan energía haciendo ejercicio es curioso, pero hacen trampa y se comen la glucosa sin necesidad de insulina. Así que si te has puesto lo de siempre y has hecho ejercicio te has pue…