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En la comunidad de Madrid se reportan al centro de salud. Pides cita telefónica con la enfermera de atención primaria, le cuentas el suceso, das el n°de serie del sensor (está en la parte negra de la caja de cartón y también en la tapa metálica tipo…
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Yo tampoco he notado ardor de estómago cuando estoy en híper. De hecho, la híper me suele pasar desapercibida. Quizá alguna sensación en la cabeza, como una presión, pero muy sutil.
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Ayer sufrí en mis propias carnes la famosa unidad grasa-proteína. Para celebrar la fiesta nacional preparé tortilla española, me comí una generosa ración y tuve que corregir dos veces a lo largo de la tarde. Algo se cruzaría en mi digestión, porque …
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Me sumo al aplauso a @Fer y este fantástico foro que me ha acompañado desde mi debut y donde he aprendido muchas cosas útiles. Un aplauso también a los foreros que, con su participación, mantienen esto vivo y vibrante!
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Yo para una cena así, entendiendo que son verduras cuya cantidad de hidratos no es significativa, me pondría 0,5 unidades de rápida. O la completaría con un yogur y me pondría una unidad. Si te quedas un poco alto y no te atreves a corregir, puedes …
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Gracias @Vinilo0 Sí lo veo útil, entiendo que ya lo han logrado. Si se ve en libreview no creo que sea muy complicado verlo también en la app. Por cierto, vaya gráfica más buena que te ha salido. Chapeau!!
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El ejercicio y la diabetes es un misterio. En general, andar, la bici y nadar bajan la glucosa. Yo también practico fuerza, yoga, pilates y core y aún no he conseguido interpretar un patrón. A veces bajo, a veces subo, a veces me quedo tal cual. Sie…
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Yo también. Si la hipo es de las gordas, además veo los colores como distorsionados. Algo psicodélico.
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La verdad es que con esas diferencias no valen para mucho. Cuando he tenido alguno así, comprobaba con capilar varias veces al día y del sensor, solo me valía la flecha de tendencia. Sin el código de la caja no lo vas a poder reclamar. Es una faena.
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No desesperes, @Sherpa41, hay más opciones. Las legumbres son hidratos buenos. Son muy lentos, se comportan casi como las proteínas. Son variadas y se pueden hacer de forma clásica con un buen compagno o con marisco, calamar, pulpo. Las patatas co…
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La nutrición no es una ciencia exacta, Está en constante evolución. Yo personalmente creo que hay que tomar los alimentos lo más naturales posibles, cuanto menos procesado, mejor. Y los productos desnatados han sufrido varios procesos: primero les …
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De los autores de "dieta para la diabetes" Ahora viene, cómo remontar una hipoglucemia Hipoglucemia Una de las complicaciones más frecuentes de la diabetes es la hipoglucemia, una disminución de los niveles de glucosa en sangre por debajo de lo no…
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Efectivamente. La han actualizado https://fundaciondelcorazon.com/nutricion/dieta/1252-dieta-para-la-diabetes.html Siguen aconsejando 5 comidas. Al menos la merienda ahora son frutos secos. Siguen incluyendo 1 triste huevo a la semana Pan en todas l…
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A todo esto, y sin venir a cuento pero relacionado con este tema, esta noche empiezan las fiestas de mi pueblo. Son las primeras fiestas que voy a intentar disfrutar como antaño desde que debuté. Estos últimos años no tenía los ánimos muy allá. A …
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Saludines con sacarina...os comento... el otro dia tenia una medicion de 150 y me puse a andar para volver a casa, tarde una hora en llegar, es decir, estuve una hora andando a un paso un poco mas rapidillo de la media que se suele ver. El caso, ta…
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Enhorabuena, @SilviaGRZ. A mí se me ha "incrustado" 1,5 kg de mis vacaciones asturianas y no me los quito ni a tiros. Hago mucho ejercicio pero también tengo mucha hambre y como más de lo que debiera. Tengo vicio con los pistachos, que son muy sanos…
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Las cuento a ojo. Pero estoy segura de que las cuento mal. En restaurantes suelo subestimar las raciones así que, por norma, me pongo al menos media unidad más de lo que he calculado. Siempre queda el postre para enderezar la cosa si veo que me he q…
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Enhorabuena, @SilviaGRZ. A mí se me ha "incrustado" 1,5 kg de mis vacaciones asturianas y no me los quito ni a tiros. Hago mucho ejercicio pero también tengo mucha hambre y como más de lo que debiera. Tengo vicio con los pistachos, que son muy sanos…
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En mi oficina, una compi trajo bollos por su cumpleaños y me trajo dos a mí "sin azúcar". Para diabéticos, me dijo. Lo hizo con toda su buena intención y me los llevé sin comentarle que la harina también es un hidrato. Me pareció que después del de…
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@isabelbota pues el tinto de verano de verdad, verdad, es con frutas, vermú, coñac o ron, algún licor dulce, además de gaseosa y vino tinto. En Madrid le echan vermú y la semana pasada en Tossa de Mar me dijo la chica que me atendió que ellos le ech…
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@meginer a mí me pasa lo mismo. Las grasas que duran ni se sabe en el cuerpo y la insulina no las baja ni a la de tres. Al día siguiente de la cena o comida, siguen y siguen. Y si es proteína me pasa lo mismo. Si sólo son hidratos, me sube mucho per…
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Ayer fue el cumple de mi padre y fuimos a comer fuera. Estuvimos 2 horas comiendo porque el servicio tardaba muchísimo, nos daba tiempo a hacer la digestión entre plato y plato. Resumiendo: cayeron una cerveza, un vino, y me apunté al postre poniénd…
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Yo creo que lo del otro lado es una bomba de insulina
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Ayer fue el cumple de mi padre y fuimos a comer fuera. Estuvimos 2 horas comiendo porque el servicio tardaba muchísimo, nos daba tiempo a hacer la digestión entre plato y plato. Resumiendo: cayeron una cerveza, un vino, y me apunté al postre poniénd…
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Yo tomo una cerveza, solo una. La verdad es que ya no voy "de cañas" . Siempre quedo o a comer o a cenar. Mi estrategia es: agua mineral sin gas con rajita de limón y hielo para empezar. Me quita la sed y tiene aspecto glamouroso, parece que estás t…
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he encontrado este artículo al respecto https://www.arpem.com/seguros-coche/articulos/accidente-provocado-por-diabetes/ por cierto, si la diabetes es sobrevenida, es decir, tengo el seguro contratado antes de debutar, ¿es obligatorio irle contando a…
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También podría ser por la toujeo. Me pasó algo parecido una vez. Me la puse en la mitad del muslo, me salió una gota de sangre. No le di mayor importancia y seguí con mis cosas. Pasado un rato ( entre media hora o una hora) me empecé a encontrar ra…
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Pues estás contando la historia de mi vida. Yo solo llevo 2 años con la diabetes y mis despistes son desde siempre. No veo que hayan empeorado con la enfermedad. Después de ver canales que hablan sobre el trastorno de déficit de atención estoy conve…
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Sal de ahí cuanto antes. Vives en una relación que está rota y no es por culpa de la diabetes, sino de la de actitud abusiva de tu pareja. Este foro tiene muy buen rollo, te puedes sentir escuchada pero lo que necesitas es acudir a un profesional.…