Ensalada
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Qué despropósito de dieta! el endocrino se ha equivocado de cajón. Ha sacado la dieta universal de hace 30 años, en vez de una para diabéticos actualizada. Yo no tomaría pan (salvo pan proteico y solo en el desayuno), fruta (como mucho una pieza al…
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@isabelbota dijo: A mí me dijeron que tiras, lancetas y agujas a un bote, que cuando se llene lo tire bien cerrado para que nadie se pinche a la basura normal. Y así lo hago, si no, tendría la casa llena de agujas... Los sensores los llevo al punto…
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Un nuevo capítulo de disparates; los residuos clínicos del diabético. En el centro de salud me proporcionaban un bote para las lancetas, tiras reactivas y agujas usadas. Yo las iba depositando en él y, cuando se llenaba, lo llevaba al centro de sal…
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Como sustitutivo de pasta prefiero comer tiras de calabacín que pasta hecha con legumbres. Con lo ricas que están las legumbres, vaya castaña las pastas esas de lentejas, solo se asemejan a la vista, porque al gusto nada.
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Yo tengo mucha fotofobia. En verano conduzco con gafas de sol y gorra de visera. Así, disfrazada de guiri. Adoro el sol, me encanta estar al aire libre de día pero mi piel no lo tolera y mis ojos tampoco. Por eso me gusta más el invierno que el ver…
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También en Madrid, esta semana he ido yo por mis sensores y me han dado los 4 de recambio, 2 cajas de agujas, 1 bote de tiras y dos de lancetas. Lo del contenedor de residuos biológicos lo contaré en otro hilo, qué despropósito!!
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Apuesto a que es por las vacunas, que va a ser temporal y que volverás a tu rango anterior. A veces tengo episodios como el tuyo, me paso dos semanas con una resistencia a la insulina brutal, no acierto con las dosis, cualquier alimento me pone po…
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Mí madre lleva 40 años con pastillas para el colesterol y simvastatina desde que salió, ni diabetes ni nada. Sólo demencia. Madre mía, Ruthbia. ¿Sólo demencia? ¿Lo atribuyes a la estatina? Entre diabetes y demencia, me quedo como estoy.
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por ejemplo así: User dime el valor nutricional del siguiente menú: un filete de salmón a la plancha (150 grs) humus de garbanzos (150 grs) media zanahoria medio pepino 1 yogur griego dame el total al final 3 / 3 ChatGPT Para proporcionarte un…
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Yo no me doy "homenajes" de dulces, tartas o pasteles porque, igual que a @Sandman, no me atraen. Lo que sí que hago es corregir alguna hipoglucemia con mermelada, que sí que la hecho de menos.
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Yo tengo hemo de 6, y del dexcom los últimos 3 meses: TIR 63-140 81% Alta 17% Baja 3% Si pongo límite en 180 me da TIR de 95% pero me parece muchísimo, yo me noto alta con 150, y con 170 no estoy bien. Por la noche me despierto sin alarma a parti…
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Ahora que veo este post arriba de nuevo... ¡qué bajón me da! Estoy haciendo todos los días 1h de ej, he bajado la ingesta de HC muchísimo... y llevaba dos semanas maravillosas. Y de repente, desde el fin de semana por más que corrijo... hiper... No…
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En mi caso, aunque se supone que Toujeo es plana y dura más de 24 horas, en mi cuerpo no funciona así y me hacía picos hacia abajo a las pocas horas de la inyección y hacia arriba al cabo de 20 horas o así. Me llevaba a hipoglucemia nocturna inyectá…
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Yo usaba humalog junior y por la mañana tenía que ponérmela mínimo 30 minutos antes de desayunar para evitar el pico y luego a las tres horas bajaba a veces más de la cuenta, llegaba muy justita o casi en hipo a la comida. A la hora de comer o cenar…
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A mí también me han subido las necesidades de insulina, más o menos desde el final del verano pasado. Y eso que hago muuucho ejercicio, que se supone que consume glucosa. No me obsesiono con ello, si necesito más me pongo más y punto. Prefiero corre…
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Jolín, pues yo lo he empezado a probar ayer (cuando cambié el sensor) y me va fatal. Continuamente me da el mensaje de "Pérdida de señal". Solo he conseguido ver una medición continúa una vez, y eso que mantengo el móvil muy cerca de mí. No sé si se…
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Diabetes agresiva es la que te provoca entrar en el foro y enfadarte con todo el mundo....
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@susal la verdad es que son cifras muy erráticas. Entrando con 130 a la cena y tomando (según mis cálculos) entre 1 y 1,5 de raciones de hidratos (0,5 el yogur griego y pongamos 1 de la crema) yo sí me habría puesto rápida, en concreto 1,5 (según m…
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Yo tenía problemas para pagar con el móvil; casi siempre tenía que pasarlo dos veces porque a la primera daba error. También tenia problemas para abrir el coche con el teléfono- llave. Pensaba que lo que no funcionaba era el nfc de mi móvil. Desde l…
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A mí me pasa también. De hecho ahora estoy metida de lleno en una semana de glucosas erráticas. Dos noches cené exactamante lo mismo y me puse la misma insulina y una mañana me desperté en hipo y la otra subidita [150). Esto es así, corrigiendo, pr…
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Hola a todos! Soy nueva entre vosotros. Me acaban de diagnosticar prediabetes y claro ando un poco entre asustada y queriendo cuidarme al máximo. Mi pregunta es... suelo endulzar el café con bebida vegetal de avena sin azúcar con 2 pastillas de N…
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@Ensalada no son todos... pero toda la razón con algunos... Y al final todo se reduce en cifras, que lo entiendo... porque cuanto mejor, mas probabilidades de ir bien y tener más salud a largo plazo... El otro día me dijeron que tenía el LDL alto. …
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Es una lástima lo de los endocrinos (con excepciones). No levantan la mirada de los análisis, les importa cero coma la persona que tienen delante. El paciente para ellos es un conjunto de valores: tanto de hemoglobina, tanto de glucosa, tanto de LDL…
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Yo ayer inicié un nuevo sensor con la actualización. la pega que le veo es que pierde la señal continuamente y no se vuelve a "enganchar" cuando estás cerca del móvil, es necesario escanear. Osea, que como no lleves colgado el móvil todo el tiempo, …
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Yo lo compro en Carrefour, pero en uno grande, en el express de ciudad no lo tienen. Tiene 7 grs de HC por 100 de producto. No es el pan más exquisito, pero se deja comer.
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Mirad este vídeo. Es un nutricionista bastante peculiar, digamos alternativo. Yo sí desayuno como él recomienda
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Con la capilar ves la foto, pero te pierdes la película. Cuanta más información, mejores decisiones podrás tomar. A mi los sensores, con todos sus defectos, me parecen un recurso imprescindible para vivir con diabetes.
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Yo evito los hidratos de alto índice glucémico, así que fuera cereales (masas, arroz, pasta) sí tomo legumbtes, verduras, poca fruta, lacteos, carne y pescado , frutos secos y chocolate 92% cacao sin azúcar ni edulcorantes. He redescubierto el sabor…
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Yo antes de ir a trabajar (7:15) tomo un té sólo. En el descanso para café de la oficina, alrededor de las 10:30 desayuno un bocadillo de pan proteico alternando: salmón marinado, jamón, sobrasada, queso y pechuga de pavo, cecina, hígado de bacalao …
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Wow. Están fenomenal! En cuanto a las hipos, ¿hasta qué valor bajas?