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Zumo de naranja natural, yo me compro el que viene en unidades individuales del Mercadona, y suelo darle un par de tragos grandes (cuando estoy sobre ~65), no entero, con eso para mí es suficiente
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De momento es el 5° día que no me inyecto y es una maravilla no caer en hipoglucemias... (Aunque sea temporal). Estoy pendiente de que me escriba el endocrino para ver qué hacer, de momento de normal estoy en 90-100 y picos según lo que coma claro, …
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Hola, yo tenía 31 cuando me diagnosticaron, la primera semana me dijeron que no bebiera alcohol porque no se sabe si sube o baja (lo mismo me dijeron para el ejercicio). Al tiempo vi claros patrones y los intento usar a mi favor, por ejemplo, cuan…
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Buenas a todos, a mí me pasa un poco al revés, las primeras semanas del debut estaba en torno a 150-250 (me dijeron que tomara los mismos HC en cada comida y no me dejaron hacer deporte) y cuando esto pasó, volviendo al ejercicio y a comer como suel…
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@Name pues depende de cada persona. Yo puedo llegar a 39 y estoy bien, y otras veces me encuentro regu con 56. Normoglucemia en personas sin diabetes va de 60 a 110. A nosotros, con eso de ser conservativos, nos dicen 70-130. Pero a cada uno le …
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Si tienes instagram busca a miguelambrona ((@miguelambrona))y a enformacondiabetes (david gil creo que se llama), y si manejas el ingles mira en el youtube videos de Dr. Keith Runyan. Yo llevo con 10 unidades desde hace ya 5años, la clave para mi e…
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Yo he notado una gran mejora con el uso del sensor. Anteriormente, desconocía la glucogénesis y sin ser consciente me sobrecargaba de hidratos. Actualmente entreno 6 días a la semana (Cardio y cobino 3 de ellos con pesas) y el control glucémico lo …
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Para no hacer picos de subida-bajada, imagino que habría o que bajar la intensidad del entrenamiento o ir tomando carbos poco a poco durante el entrenamiento, en forma de líquido. A mí me gustaría encontrar algo tipo en polvo que se mezcle con agua,…
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Hola.Soy David y tengo 50 años. Soy diabetico tipo 1 y lo se hace 2 semanas. Llevo freestyle porque me lo pusieron en el hospital pero aun no tengo endocrino. Ayer fui al gimnasio y mientras estava calentando haciendo eliptica me pitó y estava a 60.…