davlinares
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Hola, llevo 5 días tomando Metarecod, espero que me vaya bien para triglicéridos i para mejorar la diabetes. Lo único que me ha producido muchísimo estreñimiento, aguantare unos cuantos días más y ya se verá. Encargué en la farmacia, al día siguient…
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Muchas gracias por los comentarios, yo me lo plantee pero si realmente no va ha hacer mucho y la verdad es que su precio no es barato... Pues pasando
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@davlinares , en internet puedes buscar empresas q se dedican a traer la comida a casa, con dietas y envasadas al vacío . Mi hija hace unos meses que las está encargando y está muy contenta, pq además ha adelgazado lo que quería. no es mala id…
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Pues no me dio ninguna tabla... A mi me comentaron eso de los hidratos y se lo dije y me dijo que no me preocupara de los hidratos que los hidratos eran necesarios para el cuerpo que yo me fijara en los azúcares
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a esto me refiero un poco....mi enfermero no tiene ni idea al decirme que no me preocupe de los hidratos y que solo mire el azucar? por cierto soy de pastilla solo no se si eso influirá
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yo tambien tengo mas o menos tu edad y me la detectaron hace un año casi, yo no considero que sea una enfermedad que acorte tremendamente la vida, es comer sano que realmente es algo que tendriamos que hacer todos, yo conozco a gente de mas de 60 añ…
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Muchas gracias yessica por las ideas, me serán muy útiles y leeré lo que me recomendaste. En lo de las comidas... Yo siempre escuche que era mucho mejor comer 5-6 veces al día que comer más las 3 veces...
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si mas o menos eso ando con las 10 tiras que me venían en la maquina.. y cuando voy a enfermero me suele dar entre 130-140 sin desayunar y bueno me dice que no esta tan mal...y el ejercicio si, algunos kilos me sobran pero ya me puse a bajarlos, emp…
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Gracias ignasi por responder, no trato de no obsesionarme se que esto es para siempre y de todas maneras se trata de comer más sano,yo es solo por llevar un control mínimo y medir 2-3 veces por semana y ese me pareció barato y por saber si es decent…