Horacio1953
Hola, un saludo desde el norte de México. Entre a este foro, buscando información para ganar peso (No es para mi, ya que yo estoy en la dirección contraria, en como perder peso) Una amiga de Chihuahua, Mx. mide 1.52 y pesa actualmente 40.5 kg. Ella empezó a notar que desde abril 2019 se inicio su bajada de peso, considera que ha cuando menos unos 8 kg. No come carnes rojas y si come y le gusta mucho el queso y le gustan las verduras y come poca fruta. Hace ejercicio, (anteriormente corría y ahora con la perdida solo camina) Tiene problemas con el sueño ya que duerme muy poco, y tiene un problema alérgico que se agrava mucho con pólipos nasales y ha estado medicada con cortisona.
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