Ruta de la Plata

Velia

Buenos días ruterillos!!! Jo, si que hemos estao perezosos este fin de semana....
Mani, conozco bien ese cansancio...a ver si termina ya la racha de tanto curro y descansas un poquito. Ánimo!!!!
Yo tenía que haber ido al taller a llevar el coche que le ha salido una avería de esas intermitentes, pero lo voy a dejar para otro día que tenga mejor cuerpo y dedico este rato a sacar los atrasos de los temas, que me tienen frita.
Prado, jajaajja, estoy fatal!.
Venga, besitos y buen día para todos.

mamidejuan

Hola a todos!!.
Mani, a ver si pasa esta racha y puedes descansar algo. Aunque no escribas, y como sé que lees te mando un abrazo y un achuchón para tus rubios.
Velia, ¿ahora el coche?, chica, es que no te privas de nada!! :-/ .
Bueno, aquí hoy hace sol, voy a aprovecharlo, porque a lo mejor dura muy poco...
Un beso a todos, que se me escapa el sol...!!!

prado

Buenas tardes........quien dijo que tenía sol???????? mami manda un poco... :?, vaya día feo, llueve y hace mucho frío....y lunes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.....vamos que yo tampoco estoy para dar ánimos hoy........ :-/

Velia cuidate y mejórate pronto que ya leí que andas pachucha....
Mani te llevas el trabajo a casa??????????? entonces estás peor que yo... :shock:, eso me consuela jejeje

Anuski besitos.......y para el resto de la ruta también......que tengais buena tarde.......

kathaysa

Hola a todos!!!!

que tal el fin de semana?? espero que haya servido para descansar... aunq veo algunas currantas buenas.. yo soy de las que descansan..jeje y ademas el tiempo medio nos ha acompañado

a ver, una duda que tengo.... ya se que cada persona es un mundo pero es por hacerme una idea... cuantas unidades de insulina os poneis?? lo digo porque hoy que me estoy haciendo los controles capilares, tengo unos valores de glucemia algo elevados... en torno a 250, me pongo 3-2-2 unids de rapida en las comidas principales y 8 und de lantus por la noche... igual es que es poco, no se... tambien depende de los hidratos que coma... y hoy ha sido pasta, con lo cual puede ser normal... pero que haceis? cuanto aumentais si comeis ese tipo de comidas?? la insulina rapida cuanto tiempo tarda en hacer efecto?? me puedo poner otra dosis mas a las 2h d comer, que es cuando me hago la medición??

perdonad tantas preguntas.... estoy un poco perdida aún... Y hasta dentro de un mes no veo a mi endo... no creo q pueda estar un mes con estos valores... estoy ya un poco cansada.. la verdad.. con lo que me cuesta pincharme 4 veces al día, los esfuerzos que hago en las comidas... y veo q no me sirve para nada..

un besito a todos!! buen comienzo de semana...

mamidejuan

Hola a todos!!.
Kathaysa, como dices cada uno es distinto a los demás, y no solo eso, sino que, muchas veces, cada uno es distinto a sí mismo dependiendo de "no sé qué" :shock: .
Juan, que debutó con 11 años, se ponía sólo 2 unidades de rápida en la comida, y según indicaciones de su endo, cuando estuviera con más de 250 de glucemia 2 unidades y subiera una unidad por cada fracción de 50, o sea, que si tenía 300 se hubiera puesto 3 unidades...
Ahora Juan que tiene 14 años y mide 1,80, pesando 65 kgs., en las comidas se pone entre 11 y 15 unidades, según el valor que tenga en ese momento, el ejercicio que haya hecho o vaya a hacer y lo que vaya a comer. De todas formas es ir probando e ir rectificando. Parece que las unidades que te pones son cortas pero debes ir comprobando...
Prado, pues el sol duró poquito, hoy nublado y fresquito.
Un beso a todos.

prado

Buenos días......

Kathaysa el problema es que tienes dosis fijas de rápida y así no puedes variar en nada la comida, si comes pasta logicamente vas a necesitar más insulina, tienes que ir probando......Yo recuerdo que cuando salí del hospital mi endo me había hecho una "chuleta" con las cantidades de insulina rápida que me tenía que poner según glucosa y teniendo una pauta más o menos fija para orientarme pero siempre diciéndome que debería ser variable según lo que comiera, la idea era ir probando comidas y dosis hasta encontrar la relación entre los gramos de hidratos y la dosis. No entiendo que te pongan dosis fijas.....o es que tienes un régimen con cantidades fijas de hidratos en cada comida?.....y por supuesto debería decirte una pauta de corrección para bajar la glucosa cuando está alta, pero te lo debe decir tu endocrino porque cada persona somos distintos. De todas formas es cuestión de ir probando poco a poco y con prudencia....
Yo si estoy alta a las dos horas de comer y dependiendo de la comida me corrijo, para eso me mido, para tomar decisiones....
Y nunca cometas el error de compararte con otras personas en cuanto a dosis de insulina, mucha o poca, cada uno necesitamos cantidades diferentes porque influyen muchos factores......

Vaya rollo.....jejeje.......besitos y que tengais buen día....

Alea

Muy buenas a la Ruta.

Kathaysa, como te han dicho Mamidejuan y Prado, cada uno es un mundo y no hay recetas universales.

Celia hace dieta por raciones, y calculamos la insulina "general" para esa dieta. Por ejemplo, a mediodía come 5 raciones de hidratos y se pone 6 ud, de Apidra (insulina rápida). Sin embargo, para desayunar toma también 6 raciones y necesita 12 ud. de Apidra. O sea, que para una misma cantidad de hidratos no le vale la misma cantidad de insulina, dependiendo de la hora.
Además, se pone, como Juan, una ud. extra de rápida por cada 50 de glucemia en exceso, contando como exceso lo que pase de 150 (para 200, una ud.; para 250, 2 ud.; para 300, 3 ud., y así sucesivamente)

Pero todo ello, a su vez, se piede ver modificado dependiendo de la actividad prevista, de la hora del día, etc.

Por eso, debes pedir cita con tu educadora, para que vaya ayudándote a interpretar tus cifras y a conocer cómo reacciona tu cuerpo, porque lo que vale para mi hija puede ser perjudicial para ti.
De todos modos, vas por buen camino y te oprientaremos en todo lo que podamos, aunque sin sustituir nunca al endocrino, que es quien tiene la última palabra.

Y por aquí, hoy un poco mejor el tiempo, pero es pasajero, me temo.

Celia, bien, y mal, y regular, y otra vez bien..., y así sucesivamente. Está castigada por pirar clase el jueves, y al mismo tiempo es capaz de ser la única en aprobar, y con nota además, un difícil examen de física, aunque Regina estuvo explicándole la víspera lo que no entendía.
Y sus glucemias, pues lo mismo, entre nefastas y geniales.

Bueno, que os sea leve la semana.

Saludinos

mamidejuan

Hola a todos!!.
¿que pasa por aquí?, ¿soy la primera con lo tarde que es? :shock: .
Juan ayer estuvo alto, se puso la insulina de la comida sin tener en cuenta que comía paella :x . Luego tenía un gran dolor de cabeza y no pudo ir a entrenar baloncesto...con lo que le gusta!! ¡que mal se encontraría!!.
Pues nada un saludito a todos, me voy a tomar un café que ya toca, y aprovecharé para darme un paseo que hace un sol precioso

.

prado

Buenos días, aquí también salió el sol por fin

que ya era hora.....
Mami pues tenía que estar muy alto para estar tan mal, no? a mi me dan dolor de cabeza las hipoglucemias pero las hipers no me dan síntomas, la verdad es que normalmente no paso de 250, 300 en algún caso puntual....

Velia, Anuski cómo andais?

......no recuerdo si alguien más estaba pachuchillo.......a mejorarse todos!!!!!

Yo mañana tengo endo :? ....a hacerme la hemo capilar.....ufff....qué pereza!!!!!!!!!!!!!!!!

Que tengais buen día.........besitos

mani05

Bueno prueba superada. Hemos entregado hoy la 2ª fase del proyecto y hemos pasado con nota

Han quedado muy contentos y han apreciado el tremendo esfuerzo que hemos hecho, así da gusto. Ahora queda la última parte pero espero que vayamos mejor de tiempo. Prado que si me llevo trabajo a casa???? uf si sólo me ha faltado llevármelo a la ducha, menuda racha de currar más de 15 horas al día. Entre que somos pocos en la ofi y mi compi está a medio gas (que bastante esfuerzo está haciendo con la quimio y sin cogerse la baja) no hay más remedio que echar todos un cable que no están los tiempos para otra cosa.

Hoy por el momento me voy a poner calentita y a tirarme en el sofá hasta la hora del control. Beky hoy no me esperes

) que estaré dormidita cuando te conectes, uf que gustito me da pensarlo.

Arriba esos ánimos que estamos todos decaidos eh.

Muchos besitos (uno especial para Anuski) y cuidaos.

kathaysa

Entiendo lo que me decís...cada persona es un mundo, y no se puede comparar...pero cuando veo las glucosas tan mal despues del esfuercito q me cuesta pincharme la insulina las 4 veces al día.....pues da rabia... Pero claro, también es de entender que la endocrino quiera empezar despacito y probando, porque si a mi me dice que me ponga en función a las raciones de hidratos...me quedo igual....aún no sé muy bien cuántas raciones de hidratos tiene cada comida....ni como me afectan ni nada.... Eso lo voy descubriendo poquito a poco....

Hay veces que me coge muy bajilla de ánimos....porque el tema de la anorexia no lo tengo del todo superado... y bueno, cuesta....cuesta llevarlo to p'alante

En fin...que hay que luchar y disfrutar lo que podamos que al final eso es lo que nos queda no?. Mucho ánimo a vosotros también, a las mamis...paciencia con ell@s que teneis un@s valientes en casa, y a los demás que paseis buena semanita!! yo mañana ya me voy de finde!! esta semana tengo un diita de regalo, que bienn!! hago mis últimas compritas porque la semana que viene me independizo!! me voy a vivir con mi novio, a nuestra casita

un besote a todos!!!!

prado

Buenos días..... qué día feo, mucha niebla y mucho frío..... :?

Mani al menos tanto esfuerzo ha tenido su recompensa no? así se trabaja con más ánimo.....

Kathaysa, de eso se trata, de ir aprendiendo poco a poco, de experimentar, acertar, cometer errores, corregir y así con paciencia vas a saber cómo te va afectando cada comida, cuanta insulina necesitas etc....no se aprende en dos días, a todos nos ha costado y nos cuesta porque es un aprendizaje continuo...el caso es no desanimarse....al final vas a ver los resultados de tanto cuidado....enhorabuena por ese cambio de vida!!!!!!!!!! y disfrútalo.

Que me voy a comer.........besitos para todos

owash

holasss
hace un rato he vuelto de una manifestación en Valencia para reclamar la implantación (de una puñetera vez) de la ley de dependencia en mi comunidad
Los politicuchos, de uno y otro bando, no hacen más que mirar hacia otro lado.

Que triste que es, que encima de estar enfermo, tengas que exigir tus derechos en la calle. Unos derechos tan simples como ayudas para levantarse de la cama o asearse...

Hemos ido más de 2000 personas...muchos de ellos con enfermedades muy graves, enfermedades degenerativas: ELA, esclerosis, alzheimer...y otros con enfermedades graves o crónicas: hemofilia, fibromialgia, diabetes, parkinson,EPOC...

¿de verdad son personas la gentuza que nos gobierna?...

En fin, estoy triste por toda esa gente y contento, a la vez, de ver cómo luchan por ellos y por mejorar el futuro.

:oops: perdón por el tocho...

eso sí, el día nos ha brindado un solecito majo...

Alea

Ay, Owash, eso sí que es una enfermedad: los políticos.

Son como las malas medicinas, en las que los efectos secundarios son mucho más fuertes que la mejoría que prometen.

La ley de dependencia es sólo humo. Una ley no sirve si no se aplica, y, como para aplicarla hay que poner pasta encima de la mesa, todos se quitan el muerto de encima y se lo tiran al otro: Los políticos estatales a los autonómicos; los autonómicos a los municipales, los municipales a los europeos,...

A mí los políticos me recuerdan a las pelis de vampiros: Por buena que sea la intención y por noble que parezca la persona, en cuanto le muerde el vampiro de la política se convierte en un vampiro más del que ya no puedes esperar sino que te chupe la sangre.

Y lo malo es que no hay ristra de ajos ni estaca de madera que acabe con ellos.

De todos modos, tampoco los no políticos somos ajenos a la culpa. Me parece vergonzante que sólo 2000 personas se manifiesten por semejante causa, cuando un partido de fútbol mueve a decenas de miles.

Así nos va.

De todos modos, a los que seguís en la brecha, empujando, pidiendo, exigiendo, moviendo hilos, en favor muchas veces de los que nos quedamos en el sillón, GRACIAS.

Saludinos.

anuski

Hola chicas/os!!!!!

Bueno ya estoy aqui, despues de unas semanitas malas, ya mejor... no estaba con animos de escribir, por eso me desconecte del foro por unos dias, os he ido leyendo a ratitos. A todos muchas gracias por el apoyo.

Prado, gracias por estar ahí...a ver si te veo pronto, y nos ponemos al dia. Que tal en el endo? seguro que una hemo tan buena como de costumbre...

Mani, enhorabuena por ese trabajo tan bien hecho... al menos el esfuerzo ha merecido la pena, a ver si la proxima no andais tan pillados de tiempo. Que tal tus hombrecitos?

Velia, ya curaste el esguince?

Beky, Marcita, Mari, ....y todos los demás, ya me iré poniendo al dia.

Muchos besos!!!!

prado

....vaya qué alegría me has dado Anuski

....me alegro que estés ya mejor, tengo muchas ganas de verte así que ya nos vamos poniendo las pilas jejeje.....en el endo bien, sólo me hizo la hemo capilar 5,5 y me dio la orden para fondo de ojo, análisis y nueva consulta en Mayo......así que como siempre...

Yo de los políticos mejor no opino :x y de la participación mejor no hablar, aquí somos una asociación pequeñita y cada vez más pequeñita y cuesta un montón juntar más de 20 personas para una charla, un curso, una excursión, una cena etc....en fin...una verguenza, a mi se me quitaron las ganas de poner la cara para nada...... :? y es una pena...en fin.....

Besitos

anuski

Joooo Elena, que bien tu siempre...que envidia me das :oops: ...a ver cuando bajo yo del 7 :-/.
Yo tambien tengo el fondo de ojo pendiente, me han dado cita para finales de enero...y analitica y cita en febrero... a ver como va mi tiroides... :?

No sé que tal habra ido la excursion a Segovia... :?: igual ni la hubo!!!

Chaito!!

prado

.....pues yo pedí cita hoy y me dieron para el 9 de enero para el fondo de ojo y eso que me dijo Alberto que no daban antes de 4 meses... :shock: .......y tranquila que en cuanto controles bien el hipertiroidismo bajas ese 7 sin problema....
Yo creo que no hubo excursión....fijo que no hubo y me dijo Susana que nos informarán de los actos para el día 14.......veremos.

anuski

...mira te dieron antes que a mí, yo la pedia hace 15 dias, y creo recordar que era para mediados o finales de enero... fuiste en buen momento, quedo un hueco libre y para ti.

Ya ni me acordaba de lo de los actos del dia 14...a ver si encuentro la carta.

Hoy, no irás a correr, no?...hace un frío.... :?:
Bueno guapa, pues hasta mañana que en breve abandonas el curre.

besines!!

prado

......hoy no corro pero porque estoy cansada, ayer me di una buena paliza...

así que hoy toca descanso.....me voy a hacer unas compritas al Rosal......y cierro yaaaaaaa.......sigo sin ordenador en casa así que hasta mañana ya no os leo.....

besitos para todos

mari.gar

Hola ruta!!!

Estoy triste

( ..... esta tarde nos hemos despedido del profe de Ainhoa, todas las mamis estabamos con mucha pena y nadie queria que se fuera, es un palo, ahora otro cambio para los crios, que ya le habian cogido mucho cariño y él se portaba supercariñoso con los niños, los trataba con tanta dulzura, siempre atento, mostrando interés por todo.... es que no es justo!! Haber el lunes la nueva profesora que tal es, el listón se lo han dejado bastante alto....

Anuski, me alegro de verte y que estés ya más animada, por aquí se te ha echado de menos. ¿Qué tal Iciar, cómo lleva lo de la comida?

Prado Enhorabuena por la hemo!!, con esa cifra eres la envidia del foro

.

Mani, me alegro que tantas horas de trabajo y de no descansar no hayan sido en vano, ¡¡felicidades!! Ahora seguro que vais motivados y con ganas de seguir, seguro que la última parte lo haceis igual de bien. Cuentanos que tal los pitufillos ¿cómo les va el cole?.

Mami, ¿qué tal Juan? Ainhoa cuando está alta también se queja que le duele la cabeza.

Alea, ¿cómo va Celia? ¿Al final hay castigo o recompensa?

Khata, Felicidades por lo de tu independencia, espero que te vaya todo muy bien con tu novio y os adapteis perfectamente al cambio. ¿cómo siguen tus niveles?

Velia, Beky, Dulce, Paz... y a los que no he nombrado :oops: , que paseis un buen finde!!

Besitos

Velia

Buenas tardes, ruterillos.
Mani, a ver si ahora puedes descansar un poquillo de trabajo y disfrutar de tu familia, que debes estar agotada.
Katha, tienes toda la vida por delante....La diabetes es un contratiempo, que afortunadamente puedes llevar de la mano, aunque a veces sea frustrante....Mucha suerte con tu nueva vida.
Prado, enhorabuena por esa hemo...La verdad jamía,cómo te cuidas...
Owash, no me extraña que te sientas así...Al menos debes sentirte bien por tu participación activa.
Alea, qué tal va Celia?
Anuski, guapa, me alegra que vaya pasando la mala rachilla....Te queremos por aquí, eh???
Yo ando regulin, mira que me fastidia dar la impresión de pupas, pero jamía que no me privo de ná....Estoy con frío, bajón y cansancio, supongoq ue el tiroides (soy hipotiroidea) se me habrá descompensado...La próxima semana al médico...
Bueno, ruterillos, a todos un besito y que paseis un buen fin de semana.

maria

hola familia como estáis todos pues siento no haber entrado en todo este tiempo pero no e tenido tiempo a penas ,bueno espero que estes bien todos y que las cosas vayan bien os he hecha do falta un montón la verdad pero bueno de aquí en adelante espero entrar mas a menudo ,ALEA VELIA como van esas crías espero que todo bien , y los demás también pues nosotras jessica y yo aqui andamos cada día una cosa nueva aunque fui al endo el otro día y la verdad que a pesar de todo tuvo una hemo buena 6 ,7 y pedí el cambio de insulinas ,pedí la lantus pero veo a jessi que no esta muy contenta con ella la verdad no se por que y a demas tiene mucha subidas no se si no la pondré la suya de siempre ya os iré diciendo bueno un beso para todos y un abrazo

Marcita

¡¡Buenos dias, ruta!!
Por fin un ratillo para leeros ... :-/ . Esto de la obra me trae por la calle de la amargura ¡vaya lío de casa!.
Os he leído rápido. Anuski, me alegra volver a verte y sobre todo más animadita ¿qué tal la peque?.
Prado, enhorabuena, ¡qué buena hemo! espero que el resto de pruebas estén tan bien.
Katha, poco a poco, no tengas prisas, la diabetes es algo complicado que se va aprendiendo con tiempo. Felicidades por tu independencia.
Velia, guapetona, cuídate y descansa.
Mani, me alegro que tanto trabajo tenga su recompensa.
Bueno, os voy dejando. Besitos para todos.

prado

Buenos días......gracias chicas... :oops:, me cuido pero creo que he tenido "mucha suerte" porque soy bastante estable salvo alguna que otra excepción o expediente X.....en fin....que me quede como estoy!!!!!!! :-/

Velia cómo estás????? vete al médico!!!! tanto cuidar de los que tienes alrededor y tú qué??????? :x ......mejórate guapa....

Marcita eso de las obras es un rollo, es de lo más estresante que hay así que paciencia, luego cuando ves todo tan bonito te olvidas de lo malo.....

Bueno, voy a empezar a mirar papeles aunque no tengo ganas de nada, cómo cuesta empezar los lunes.... :-/ ....besitos para todos

Velia

Buenos días ruterillos!!!!
Estoy mejor, el frío todavía me ronda, pero estoy más fuerte y más animada... Además todo el mundo anda pachucho, los dichosos virus.
Hoy estamos de celebración. Es nuestro aniversario de boda.....Esta noche saldremos a cenar aunque pronto a casa que Juanlu trabaja a las 12...La verdad es que este día es importante para nosotros pero no tanto como el día que empezó nuestra relación....
Ángela sigue con altibajos...Ahora se nos ha descuadrao la pos del desayuno...Y lo que yo digo, a este paso me voy a a acostumbrar y todo....
Bueno chic@s que voy a hacer unas cosinas y me pongo a estudiar. Besitos y buen día.

Marcita

¡¡¡ FELICIDADES, VELIA Y JUAN LUIS !!!

Juan Luis

Muchas gracias!!!!!, y mucho ánimo a los que lo estáis bajitos ... os contará algo, lo de la freidora. La freidora me la compré hace 9 años, en Septiembre, y me compré una bien buena, de esas metálicas que se pueden meter en el frieglaplatos, una pasta. Entonces no me importaba el dinero, tenía tantos problemas físicos y familiares que en lo único que no pensaba era en el futuro, de hecho, no creía tener ningún futuro, así era fácil que el ahorrar no me importase lo más mínimo. Unos días después me dijeron que era diabético, vaya, ya ni gastarme el dinero con gusto podía. Desde entonces ha estado la freidora en la caja, sin desempaquetar, sin estrenar, no pensaba que fuese compatible usar una freidora con ser diabético, incluso se me olvidó que existía, un zarrio inútil más en casa. Ayer la estrenamos, nos freímos unas anchoas, buenísimas, me supieron a vida, a futuro. Si pasáis por casa recordarme que os la enseñe.

prado

......qué bueno Juan Luis

.....se te echa de menos así que cuéntanos cositas más a menudo.....ahhhhh y felicidades por el aniversario!!!!!!!!!!!!!!!

besitos

kathaysa

jolín que jaleo esto de independizarse!!!! estoy agotá de tantas compras!! (jamás pensé que llegaría a decir eso....jeje), ya me queda muy poquito, el viernes tengo a mi niño para siempre conmigo!! creo que estoy en una nube....

Velia, Juan Luis...muchas felicidades!! sabeis? el día 14 hace 6 años que mi novio y yo empezamos a salir... ahora, justo 6 años despues nos vamos a vivir juntos, y el 14-nov del año que viene ya tenemos fecha para casarnos. Para mí ese día fue tan especial, que no quería tener otro, y a él le viene estupendo porq solo tiene que recordar una fecha!! jeje (me escucha y me mata..)

Anuski me alegra que nos hayas escrito, y saber que ya vas para arribita.. animo guapa!

Owash me gusta saber que hay gente como tú, que se mueve por defender nuestros derechos. La verdad que aquí en Andalucia el tema de la Ley de Dependencia no va mal del todo, creo que es la comunidad donde más ayudas se están dando. Es una pena que se tire el dinero en otras cosas mucho menos importantes... yo trabajo en asuntos sociales y es de vergüenza con la miseria que se tienen que conformar tantísimas personas despues de haberse pasado su puñetera vida trabajando (y perdón por la expresión..). Pero bueno, hay que seguir luchando.....

Prado me alegro que la hemo haya salido tan bien, yo creo que en la última analítica me dió 6 y pico....si te digo la verdad no me acuerdo porque tampoco sé ahora mismo que es lo que tiene importancia y que es lo que no...

Mari, espero que la nueva profe de Ahinoa sea al menos igual de buena que el anterior, y se porte bien con los pekes,...tiene que trastocarle a ellos bastante el cambio...

Marcita te entiendo con las obras!! son un coñazo!!! yo he tenido casi 2 años la casa en obras...porque la hemos estado arreglando muuuy poquito a poco, y vaya lata que ha dao la casa!!!! como que ahora ni me lo creo, cada vez que voy me quedo embobá mirando una cosa y otra..... Despues te alegras mucho cuando ves los resultados.....pero el calentamiento de cabeza eso no te lo kita nadie. hay que estar muy encima de todos!!

Alea, que tal Celia? sigue haciendo de las suyas?

un besito chicos, me voy a trabajar un ratito...

Ruta de la Plata

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