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Relación entre ejercicio e insulina en DT1
Hola,
Tengo un pregunta a lo mejor muy estúpida pero conozco poco de este tema y menos de la diabetes tipo 1.
¿Realizar ejercicio puede sustituir a la insulina?
No se si hay relación entre el ejercicio y la insulina, o son dos mecanismos diferentes para bajar la glucosa en sangre.
Se que si realizas ejercicio baja la glucosa pero no sé si es necesario que intervenga la insulina, por lo que un diabetico 1 aunque haga ejercicio tendrá q ponerse insulina.
Mi madre es DT2 sin ponerse insulina y si ha caminado antes de una comida o si después de una comida se da una vuelta, sus niveles de glucosa están más controlados, pero no sé si en un D1 pasaría lo mismo sin utilizar insulina.
Muchas gracias!
Tengo un pregunta a lo mejor muy estúpida pero conozco poco de este tema y menos de la diabetes tipo 1.
¿Realizar ejercicio puede sustituir a la insulina?
No se si hay relación entre el ejercicio y la insulina, o son dos mecanismos diferentes para bajar la glucosa en sangre.
Se que si realizas ejercicio baja la glucosa pero no sé si es necesario que intervenga la insulina, por lo que un diabetico 1 aunque haga ejercicio tendrá q ponerse insulina.
Mi madre es DT2 sin ponerse insulina y si ha caminado antes de una comida o si después de una comida se da una vuelta, sus niveles de glucosa están más controlados, pero no sé si en un D1 pasaría lo mismo sin utilizar insulina.
Muchas gracias!
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Comentarios
Por eso puede ser que una diabetes de inicio, se pueda controlar con dieta y ejercicio sólo , aunque ya cada vez se aboga más por el tratamiento oral desde el principio. Pero en una diabetes tipo 1 no, el ejercicio es un complemento, una pata básica para el tratamiento, junto con la insulina y la alimentación. Favorece la entrada de glucosa, disminuye el riesgo de otras patologías o complicaciones, reduce la tensión, colesterol etc, pero no sustituye nunca a la insulina porque es que no hay en el organismo.
Yo si me he puesto insulina y hago ejercicio, multiplico la acción de la insulina y me daria una hipoglucemia. Tendría q compensar con muchos carbohidratos. Pero eso es en mi caso. Por eso nunca hago deporte hasta pasadas unas 3 horas de haberme puesto insulina. Ya he tenido algunas experiencias muy desagradables.
En general el ejercicio reduce la resistencia a la insulina y potencia su efectividad. Creo q la explicación de @meginer es excelente.
Vivo en Alemania. CarboH total dia 70-80 gr. Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h
HbA1c 5,5% (Abril 2022)
Dexcom G6