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Buenas, ahora en verano estaba un poco preocupado de si la temperatura afectaba la insulina, ya que yo siempre la tengo a temperatura ambiente. De hecho hasta estaba mirando estas neveritas USB para insulinas, para tener la insulina guardada ahi en vez de estar en mi mesa mientras no la necesito.
![](https://image.made-in-china.com/2f0j10LZYTfzJlItqG/-La-insulina-refrigerador-mini-nevera.jpg)
Bueno pues simplemente quería compartir que investigando un poco he encontrado un estudio que dice basicamente que da lo mismo si almacenas la insulina (rapida/intermedia) a 5 grados o a 26, la eficacia al cabo de 4 semanas es la misma. El problema empieza a partir de los 32 grados donde se pierde un 15% de eficacia al cabo de la tercera semana, por lo que aconsejan que si no se puede reducir la temperatura, que se deseche la pluma a las 2 semanas.
Link del estudio: https://pdfs.semanticscholar.org/6ca3/2a2e8b75e8818e048334be15335d5f625c60.pdf
En otro estudio donde se cicló insulina (basal) entre temperatura ambiente, nevera e incubadora (para simular que se cambia de temperatura cada 2x3) y se comparó con un grupo de control que consistia en insulina siempre refrigerada en nevera. El resultado es que no afecta la efectividad siempre y cuando sea menos de 37 grados. Ademas algunos fabricantes indican que no se guarde en nevera una vez abierta.
Link: https://www.si.mahidol.ac.th/department/medicine/home/Ineternal Medicine/2018/6feb/อวย/10.26-10.38/the effect of temperature on the stability of in-use insulin pen.pdf
En verano, los pobres sin aire acondicionado como yo solemos tener 28-32 grados en las estancias asi que o se compra una nevera de este tipo o se deshecha la pluma al cabo 3 semanas maximo (tampoco creo que haga falta hacerlo a las 2 semanas si no pasa de 32C). Guardarla en la nevera nunca me ha gustado porque estará a 2-4 grados y creo que eso es poco y también llega un punto en el que empieza a afectar la eficacia (de ahi que algunos fabricantes recomienden no volverla a guardar en nevera una vez abierta)
![](https://image.made-in-china.com/2f0j10LZYTfzJlItqG/-La-insulina-refrigerador-mini-nevera.jpg)
Bueno pues simplemente quería compartir que investigando un poco he encontrado un estudio que dice basicamente que da lo mismo si almacenas la insulina (rapida/intermedia) a 5 grados o a 26, la eficacia al cabo de 4 semanas es la misma. El problema empieza a partir de los 32 grados donde se pierde un 15% de eficacia al cabo de la tercera semana, por lo que aconsejan que si no se puede reducir la temperatura, que se deseche la pluma a las 2 semanas.
Link del estudio: https://pdfs.semanticscholar.org/6ca3/2a2e8b75e8818e048334be15335d5f625c60.pdf
En otro estudio donde se cicló insulina (basal) entre temperatura ambiente, nevera e incubadora (para simular que se cambia de temperatura cada 2x3) y se comparó con un grupo de control que consistia en insulina siempre refrigerada en nevera. El resultado es que no afecta la efectividad siempre y cuando sea menos de 37 grados. Ademas algunos fabricantes indican que no se guarde en nevera una vez abierta.
Link: https://www.si.mahidol.ac.th/department/medicine/home/Ineternal Medicine/2018/6feb/อวย/10.26-10.38/the effect of temperature on the stability of in-use insulin pen.pdf
En verano, los pobres sin aire acondicionado como yo solemos tener 28-32 grados en las estancias asi que o se compra una nevera de este tipo o se deshecha la pluma al cabo 3 semanas maximo (tampoco creo que haga falta hacerlo a las 2 semanas si no pasa de 32C). Guardarla en la nevera nunca me ha gustado porque estará a 2-4 grados y creo que eso es poco y también llega un punto en el que empieza a afectar la eficacia (de ahi que algunos fabricantes recomienden no volverla a guardar en nevera una vez abierta)
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Comentarios
MiniMed 640g + SmartGuard.
Según se seca la silicona, enfría lo de dentro y se recupera con agua.
Las tengo hace varios años y va genial. Eso si, pesa en el bolso
Uso Toujeo y Novorapid.
Lo de la nevera si es un rollo porque abulta y pesa, además necesitas enchufe.
¿Si te vas de excursión que haces?
A mi la funda de silicona me va genial y si se moja en el mar, río o pantano, no pasa nada.
Uso Toujeo y Novorapid.
Tenia entendido que al cabo de un tiempo dejan de ir bien. Tengo una desde hace un año (desde que voy con rapida) y va bien unque la uso muy poco pero pensaba que en poco tiempo tendria que comprar otra.
Novorapid 4/6/6 (y lo que caiga por enmedio)
Glicosilada (30/4/19): 6.5
Va perfecta, se nota que la pluma sale húmeda y "fresca"
La llevo siempre encima para trabajar, cuando salgo, viajo, etc.
En Madrid hace mucho calor para llevar a pelo la insulina y si he comprobado que pierde efecto con el calor y hay que tirarla.
Uso Toujeo y Novorapid.
Se llama cartera frio
Premiada en Inglaterra por Toby Blair , son unos cristales que absorben más de 1000 veces su tamaño de agua y se vuelve un gel
Les recomiendo que la prueben
Por ejemplo: https://www.amazon.es/product-reviews/B07MV8JN15/ref=acr_dpproductdetail_text?ie=UTF8&colid=21MT0UMXO8Z4L&coliid=I2CZG405KKLAM0&showViewpoints=1.
Llevo más de 30 años utilizando Carteras FRIO y son eficaces, pero un poco voluminosas y pesadas. Además, para que funcione el enfriamiento por evaporación, al igual que los botijos, tienen que estar aireadas.
Por eso estoy probando este sistema:
https://www.amazon.es/gp/product/B07B8LP6QC/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o02_s00?ie=UTF8&psc=1
Según sus especificaciones garantiza mantener durante 8 horas temperatura inferior a 29 grados centígrados.
Hasta ahora sólo he podido comprobar (mediante termómetro de infrarrojos), que estando la superficie exterior a 29,30 º, la interior y la pluma están a 27º.
Encaja muy bien en la pluma de insulina y abulta la mitad que una Cartera Frio no necesitando estar "aireada".
El negocio es el negocio.
A los 7 días la meto en un barreño con agua que la cubra y en 20 min esta de nuevo lista. La meto hasta con los viales dentro. La compré en Amazon hace 3 años.
Pasa sin problemas por aduanas, aeropuertos, trenes, etc. que he viajado con ella por todo el mundo; el año pasado a China por trabajo.
En la playa acaba llena siempre de arena, pero la metes en agua para lavarla y lista.
De mayo a octubre que baja el calor, va conmigo a todas las partes. Como una mascota; es mas, dentro meto también las agujas y así llevo menos trastos.
Tiene una salto térmico de unos 5ºC respecto a la temperatura ambiente; se basa en las leyes de la termodinámica para aquellos que os gusta el tema, segundo principio de la termodinámica---entropía!! (lo siento, deformación profesional
Uso Toujeo y Novorapid.
https://elpais.com/elpais/2014/08/04/actualidad/1407175298_338016.html