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Buenas noches,
La verdad es que ando algo bastante perdido, siempre he tenido un nivel de glucosa acercándose al límite o un poco más alto, hace un mes en la empresa me realizaron unos análisis y me salió a 240 y el médico me dijo porque no le había comentado que era diabético a lo que le respondí que no lo sabía.
Me hice unos en la seguridad social a la semana siguiente y me salió a 200, hoy mi doctora ya me ha recetado medicación.
Mí pregunta es... ¿Por qué esa elevación tan acusada en un año?
Le he dicho a mi doctora que de momento no me voy a medicar e intentarlo bajar con nuevos hábitos de vida.
¿Qué os parece?
Gracias!
La verdad es que ando algo bastante perdido, siempre he tenido un nivel de glucosa acercándose al límite o un poco más alto, hace un mes en la empresa me realizaron unos análisis y me salió a 240 y el médico me dijo porque no le había comentado que era diabético a lo que le respondí que no lo sabía.
Me hice unos en la seguridad social a la semana siguiente y me salió a 200, hoy mi doctora ya me ha recetado medicación.
Mí pregunta es... ¿Por qué esa elevación tan acusada en un año?
Le he dicho a mi doctora que de momento no me voy a medicar e intentarlo bajar con nuevos hábitos de vida.
¿Qué os parece?
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Comentarios
Bueno, si te acercabas al límite no es raro que un año lo pases. El páncreas se va forzando poco a poco y en un año da mucho tiempo a ir subiendo.
¿Qué medicación te han recetado?¿Te han mirado la glicosilada?
Respecto a lo que dices de intentar bajar con hábitos de vida, pues bueno hay diversas opiniones.
Yo creo que por supuesto hay que mejorar los hábitos de vida pero si además hace falta medicación, pues tomarla, ya que ayuda a relajar un páncreas que obviamente está dañado. Aparte esto es para siempre, quiero decir, que sólo con dieta y ejercicio muchas veces no es posible tener buenos resultados y cuando lo es, es a base de ser muy muy estricto en las comidas, lo que un tiempo, ok, pero para siempre es muy muy difícil.
Sé que hay mucha gente que prefiere evitar la medicación, pero es algo que con la diabetes tarde o temprano llega. Y ayuda a llevar una vida más normal.
Mucho ánimo y aquí estamos para lo que te haga falta
HG diciembre 2020: 15.9. Última HG: julio 2024 5.8
Abasaglar 9 unidades. Metformina, 1000/0/1000. Humalog junior: 2 unid en desayuno y luego en función de lo que coma.
Lantus
MODY 3
HG octubre 2021: 5,7; junio 2021: 6,5; 2020: 6,7; 2019: 6,7. 2018: 6,4
La prueba es la hemoglobina glicosilada. Mide la media de glucosa en 3 meses y es lo que se suele usar para determinar la diabetes. En casos de 120/130 en ayunas sería determinante la glicosilada para ver si ha sido un valor puntual o ya hay diabetes. Con 200 en ayunas está claro, pero la glico da una idea del nivel al que se está.
Es normal que estés asustado, nos pasa a todos. Pero los efectos de la diabetes, que efectivamente son muy peligrosos, nos pueden llevar al otro barrio o dejarnos en este con una calidad de vida de mierda, que es aún peor, no ocurren de un día para otro, son a largo plazo, con lo que tienes tiempo de reaccionar.
Intenta cambiarte de médico o pedir cita con ésta, pero presencial. Le dices que estás muy nervioso y que te explique. Y como te han dicho, tienes que bajar, con lo que yo empezaría con medicación y cuando estés en niveles normales ya decide lo que haces.
Lo que te han recetado lleva metformina ( clásico para diabetes tipo2, ayuda bastante )y otra cosa que hace que la glucosa se elimine por la orina. Yo de lo segundo no entiendo pero habrá mucha gente en el foro que lo tome y te pueda dar opinión.
Lo único es que no lo dejes, ve al médico que sea, fíate de su criterio y medicación, controla tu alimentación e intenta moverte lo más posible.
Y si puedes hacerte con un glucómetro y tiras para ver tus avances, mejor. En Amazon hay muchos a precio razonable.
Ya sabes, contra la preocupación, acción.😉
HG diciembre 2020: 15.9. Última HG: julio 2024 5.8
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Tómate la metformina, cómprate un glucómetro y midete la glucosa antes y a las 2 horas de haber comido.
En 15 días llevas esos valores al médico de cabecera y el te regulará medicación.
Con dieta sana y ejercicio bajaras pero partiendo de 200b en ayunas te costaría mucho, si te tomas el antidiabético lo harás antes.
Es como cuando te duele la cabeza, puedes esperar horas/días que se vaya o tomarte un analgésico y estar en hora y poco mejor.
El sacrificio no es muy grande, simplemente reduce hidratos, empieza por los derivados de harina. En tu caso verás resultados muy rápido.
Uso Toujeo y Novorapid.
HG diciembre 2020: 15.9. Última HG: julio 2024 5.8
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MODY 3
HG octubre 2021: 5,7; junio 2021: 6,5; 2020: 6,7; 2019: 6,7. 2018: 6,4
Yo ando muchas veces antes de desayunar o antes de comer y también me ayuda a que el desayuno o la comida me suban menos.
Lo que no puedes esperar es levantarte más bajo a no ser que hicieras ejercicio después de cenar...
Y menos sólo con un día de ejercicio. Esto es una carrera de fondo.
HG diciembre 2020: 15.9. Última HG: julio 2024 5.8
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Si tienes diabetes tipo 2 (no se si las otras igual), medicación y a la vez cambiar de hábitos pero tienes que tomar la medicación, luego si consigues cambiar tus hábitos y mejorar tu glucosa puedes dejar la medicación (1 año aguantando así mínimo).
Yo te hablo desde lo mío cambiar de hábitos cuesta la ostia y una vez que lo consigues tienes que mantener porque si no vuelves otra vez a la diabetes (no es tan fácil como parece!!). Es como cuando te apuntas al gym para ir a adelgazar que acabas dejándolo...!!, esto cuesta de narices, no es para tomárselo a broma.
Otra cosa más hay mucha gente que tiene diabetes y no lo sabe, creo que el tanto porciento en hispanos está en 1 de cada 6 (lo leí por algún lado).
Segundo pide peptido c y anticuerpos, la glicosilada te da la media de los últimos 3 meses pero no te diferencia entre dm1 o dm2.
Y como te han dicho mide en ayunas y postpandrial, apuntalo y llévalo a la próxima visita médica.
Si es dm2 con cambio de vida la controlas.
Si es dm1 (lada) la controlaras con insulina.
El ejercicio viene bien para las 2.
Pasear no baja la glucosa, si vas a andar que no seas capaz de mantener una conversación durante una hora seguida
No obstante, como te hemos dicho, tómate las patillas, al menos el primer mes, en cuanto veas que al levantarte y la glucemia postprandial te sale bien, puedes intentar regular solo con ejercicio y dieta. Pero sin pastillas no lo vas a lograr con esos valores tan elevados, tu páncreas necesita un empujoncito.
La diabetes mata silenciosamente, pero hay que estar muy mal controlado muchos años para eso. Por eso es importante que tomes las riendas e intentes regular tu nivel de glucemia cuanto antes.
No te asustes por unas semanas sin control pero no lo apuestes todo a dieta y ejercicio, a veces el páncreas está más tocado de lo que parece y necesita pastilla estimulante de por vida.
Uso Toujeo y Novorapid.
Seguramente en tu familia hay antecedentes de diabetes.
Es una enfermedad que desgasta mucho, sobre todo a diabéticos tipo 1, pero se vive con ella y se hace vida normal en diabéticos tipo 2, a los tipo 1 nos cuesta más.
Uso Toujeo y Novorapid.
De todas maneras muchísimo peor es tener la glucosa alta.
Empieza por pastillas, cardio y fuerza y piensa que las pastillas será una temporada si lo haces bien.
Aquí quien quema el azúcar es el misculo, así que trabaja fuerza aparte de cardio, veras que mejoras.
Andar es pan para hoy y hambre para mañana y si haces dieta y pierdes peso, perderás musculo también, así que trabaja fuerza!!
HG diciembre 2020: 15.9. Última HG: julio 2024 5.8
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Respecto a tu pregunta, la diabetes es una enfermedad crónica que puede ser causada por varios factores, como la genética, el estilo de vida y otros factores de riesgo. Es posible que tu nivel de glucosa haya aumentado en el último año debido a cambios en tu estilo de vida o a otros factores que pueden ser difíciles de identificar sin un análisis más detallado.
Respecto a tu decisión de no tomar medicamentos y cambiar tu estilo de vida para tratar tu diabetes, es importante trabajar con tu médico para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus necesidades y objetivos de salud.
En este foro, encontrarás a muchos miembros que han pasado por experiencias similares y pueden ofrecerte consejos y apoyo para ayudarte a manejar tu diabetes de manera efectiva. ¡Esperamos verte participar en las discusiones y compartir tu historia con nosotros!
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