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Buenas,!☺️ Sí dos horas, despues de comer. en el control glucémico, me sale una hiper! se podría corregir , aun sabiendo que hay insulina activa??yo uso la Novorapid que dura entre 3 a 5H. y me la puse a las 20:45 así que todavia no se me ha terminado el efecto, pero esque,, no quiero estar tanto con los síntomas hiperglucemiantes y me gustaría , administrarme un bolo corrector , pero me provocaría una hipo!! vosotros ...cuando soléis , tener , una hiper.. Corregís en el momento, o edperais a que s os termine el efecto de la rápida?¿ en mi caso cuando tengo hipers , por la desesperación de corregir esa hiper en el momento, me da ansiedad el no poder hacerlo por la insulina activa.
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Comentarios
Novorapid pasadas unas dos horas y media - 3 h, tiene un efecto muy muy residual. Si no vas a andar, es como si ya no tuvieses insulina. Yo pasadas las dos horas y media o tres horas, me pongo una corrección. Eso si tengo muy en cuenta si voy a estar quieto o voy a moverme, porq el movimiento multiplica mucho el efecto de la insulina.
Un saludo
Vivo en Alemania. CarboH total dia 70-80 gr. Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h
HbA1c 5,5% (Abril 2022)
Dexcom G6
No espero a hiper grandes, a la hora y media si sigue subiendo por encima de 180 y con flecha ascendente corrijo. Según lo que he comido ya se que no va a bajar sola.
Uso Toujeo y Novorapid.
Pero como regla sencilla utilizar las dos horas de referencia, más o menos, es util para empezar a pensar en ponerse una posible corrección
Vivo en Alemania. CarboH total dia 70-80 gr. Deporte Gym todos dias L-V 1h-2 h
HbA1c 5,5% (Abril 2022)
Dexcom G6
Ayudaaaa
Saludos
Luego ya lo vas automatizando.
Puedes comer de todo, pero ajustando los hidratos. No sé si te han puesto el medidor contínuo y te han derivado a un endocrino. .Necesitarás unas clases de la enfermera/o para darte ejemplos de dietas y y ayudarte con el control al principio.
Tómalo con calma , lo más importante ahora es evitar las hipos , aunque ,si las tienes, vienen bien los zumos para remontarlas.
Estás empezando y tienes que ir observando los controles y ajustando poco a poco. Lo importante es el control, más que el número de comidas,porque a lo mejor esos 40 gramos a las 11 no los necesitas , si no estás baja.,
Poco a poco...
Fiasp: 4- 4- 3 Toujeo: 20
Debes comer la cantidad de hidratos que necesites.
Cuando yo debuté mi dieta fue de:
- desayuno 2,5 raciones de CH
- almuerzo 1 ración
- comida 3 raciones
- merienda 1 ración
- cena 3 raciones
Luego dejé el almuerzo y la merienda. 1 ración son 10g de CH
Lo más importante es tener valores estables y ponerse la insulina que a uno le haga falta.
Uso Toujeo y Novorapid.
Si el pan es integral mejor por el tipo de absorción pero eso lo irás aprendiendo poco a poco.. en internet tienes tablas indicándote aproximaciones muy buenas sobre cuanta cantidad tiene cada ración. Yo la uso casi a diario , mi hija debutó en Febrero y mi vida fue una locura al principio. Ahora vamos muy bien y he llegado a la conclusión de q solo es cuestión de saber q comer y pesar, en serio q no hay mucho más, al menos para empezar.. te deseo toda la suerte del mundo y mi consejo es q cojas información de a poquito para no liarte
Buen día