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Hola a todos!! quisiera saber si alguien tiene experiencia alguna en la ingesta de esta fruta y como le ha ido. Tambien se le conoce como:
En quechua se le llama Topotopo. En Aymara, Uchuba, cuchuva, mientas que en español se le denomina guinda serrana, aguaymanto, tomatillo, uvilla (Perú); capulí o motojobobo embolsado (Bolivia); uchuva, uvilla, guchuba, (Colombia); cereza de judas, topo-topo (Venezuela); uvilla (Ecuador); cereza del Perú (México); etc.
Por su parte en inglés se le conoce como golden berry, cape gooseberry, giant groundcherry, peruvian groundcherry, peruvian cherry (U.S.), poha (Hawai), jam fruit (India), physalis.
Por lo que he leido en internet es muy buena combatiendo la diabetes, entre otros beneficios, purifica la sangre nivelando el azucar en la sangre. Mencionan que tiene una sustancia similar a la insulina. por lo que se aconseja consumirla regularmente.
Yo he comprado un kilo de esta fruta sin embargo en ningun lado mencionan la dosis, cuanta fruta comer.
Alguien lo ha consumido y si es asi, ¿lo consumen diariamente? ¿Cuantos al día?
Saludos
En quechua se le llama Topotopo. En Aymara, Uchuba, cuchuva, mientas que en español se le denomina guinda serrana, aguaymanto, tomatillo, uvilla (Perú); capulí o motojobobo embolsado (Bolivia); uchuva, uvilla, guchuba, (Colombia); cereza de judas, topo-topo (Venezuela); uvilla (Ecuador); cereza del Perú (México); etc.
Por su parte en inglés se le conoce como golden berry, cape gooseberry, giant groundcherry, peruvian groundcherry, peruvian cherry (U.S.), poha (Hawai), jam fruit (India), physalis.
Por lo que he leido en internet es muy buena combatiendo la diabetes, entre otros beneficios, purifica la sangre nivelando el azucar en la sangre. Mencionan que tiene una sustancia similar a la insulina. por lo que se aconseja consumirla regularmente.
Yo he comprado un kilo de esta fruta sin embargo en ningun lado mencionan la dosis, cuanta fruta comer.
Alguien lo ha consumido y si es asi, ¿lo consumen diariamente? ¿Cuantos al día?
Saludos
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Comentarios
Personalmente, te diría que no hagas ni caso y que te cuestiones totalmente el consumo de este producto.
Co-Autor de Vivir con Diabetes: El poder de la comunidad online, parte de los ingresos se destinan a financiar el foro de diabetes y mantener la comunidad online activa.
Se calculan raciones cómo cualquier otra fruta o verdura. No tienen nada de especial..
Fiasp: 4- 4- 3 Toujeo: 20
Leo y estoy decepcionado con la fruta, por lo que dicen, todo lo que he puesto lo he leido hace poco investigando, tambien hablan bien de la toronja y creo que tambien del kiwi, entonces es una fruta mas por lo que mencionan, entonces solo me debo fijar en los indices glucemicos, a mas alto tratar de evitarlo.
Gracias por sus respuestas.
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