La fruta me sube mucho!!!

Regina

Bueno , si estás a 70 y te comes una mandarina , pues puede sentar muy bien.. depende de la cantidad de fruta , del momento, de la rápida ..
Tiene muchas vitaminas y fibra y puede sustituirse por otra comida..,

Sandman

A ver, perdonad que me ponga pesado pero aquí hay algo que no me cuadra.

Me he puesto 7 unidades de Novorapid a las 9 y media y sobre las 10 y 15 he desayunado lo siguiente:
-Un sánwich de pan de avena con jamón cocido. El pan pesaba 80 gramos.
-Una mandarina. Sobre 100 gramos.
-Un kiwi. Sobre 125 gramos.
-Un buen puñado de arándanos. Sobre unos 50 gramos.

A las 12 menos cuarto me he comido otra mandarina de 100 gramos porque la glucosa me estaba bajando demasiado y creía no llegar a la hora de la comida.

Ahora son las 12 y media y estoy en 95 de glucemia estables.

Yo he contado 7 raciones (Sin contar los arándanos) y eso, en el desayuno, para mi sería pincharme mínimo 9-10 unidades. En el desayuno multiplico por 1.3 ó por 1.4 las raciones para calcular la insulina a poner.

Edito: Me sigue bajando. Está bajando a 85 mientras escribo esto. Me voy a comer una manzana pequeña. Otros 125-150 gramos.

En total más de 8 raciones para sólo 7 unidades de rápida.

Ricki21

@Sandman: si puedes comer "entre horas" sin ponerte insulina, o estás haciendo mucho ejercicio o te sobra insulina lenta o tu páncreas todavía funciona un poquito

Sandman

Ricki21 dijo:
@Sandman: si puedes comer "entre horas" sin ponerte insulina, o estás haciendo mucho ejercicio o te sobra insulina lenta o tu páncreas todavía funciona un poquito

Ya te digo que por ejercicio seguro que no es.

En cuanto a la lenta, me vengo despertando en rango todas las mañanas y el resto del día voy bien.

Mi páncreas no se como estará ahora porque hace más de un año que me miraron el péptido C y estaba más bien regular.

Es como se ahora tuviera menos resistencia a la insulina por las mañanas.

A todo esto, después de todo lo que he desayunado con solo 7 unidades de rápida estoy ahora en hipo, en 67.

isabelbota

@Sandman
Obviamente todavía segregas insulina. Y si estás cuidando la alimentación y poniéndote insulina el páncreas va más relajado. Yo estoy como tú y me pasan cosas parecidas. Por rachas hay cosas que no me suben y otras rachas sí, es como si el páncreas funcionara a borbotones.
Que segregas insulina lo tengo claro desde esas fiestas que pasaste sin rápida. Con cero insulina del páncreas eso no es posible.
Me pasa algo parecido por las mañanas. Antes me ponía 2 de rápida y llegaba a 140/150. He tenido que bajar a 1,5 y hay días que no paso de 110. Desayunando lo mismo. A veces hasta le añado un trozo de manzana.
Estas cosas nos pasan a los que no tenemos aún el páncreas agotado del todo.
Una pregunta, cuando te diagnosticaron diste positivo en anticuerpos?

SilviaGRZ

@isabelbota @Sandman pero es que eso también nos pasa a los que somos tipo I, sin ninguna reserva de insulina...
Yo hay rachas que de repente, necesito más insulina, otras menos... ¡Y no he cambiado ningún hábito! es lo difícil por ej para mí y mi diabetes. Sin "hacer nada distinto", tengo que ir corrigiéndome por épocas la pauta de basal y ni qué decir del ratio de sensibilidad con la rápida. De ahí vienen mis "descontroles". Cuando tengo la pauta estable, ¡hale! vuelta a empezar... Sin cortar si hago más ejercicio, estoy con catarro, alguna infección, menstruacción, el tiempo, calor extremo, algo que esté haciendo mi cuerpo que yo desconozca ... etc, etc...
Esto es un poco caos. Por eso siempre digo a todo el mundo que esto no es tan fácil, ni son matemáticas ¡ojalà!

Todo esto, a parte de que produzcas aún algo de insulina, por supuesto @Sandman
Ánimo y a ir calibrando... no queda de otra. Quizá ahora te sobre algo de lenta, aunque te levantes en rango.

Sandman

isabelbota dijo:
@Sandman
Obviamente todavía segregas insulina. Y si estás cuidando la alimentación y poniéndote insulina el páncreas va más relajado. Yo estoy como tú y me pasan cosas parecidas. Por rachas hay cosas que no me suben y otras rachas sí, es como si el páncreas funcionara a borbotones.
Que segregas insulina lo tengo claro desde esas fiestas que pasaste sin rápida. Con cero insulina del páncreas eso no es posible.
Me pasa algo parecido por las mañanas. Antes me ponía 2 de rápida y llegaba a 140/150. He tenido que bajar a 1,5 y hay días que no paso de 110. Desayunando lo mismo. A veces hasta le añado un trozo de manzana.
Estas cosas nos pasan a los que no tenemos aún el páncreas agotado del todo.
Una pregunta, cuando te diagnosticaron diste positivo en anticuerpos?

Sí, di positivo, pero no te puedo decir más porque no tengo a mano los informes. Sólo recuerdo que cuando debuté y el endocrino vió mis primeros análisis no dudó ni un segundo en decidir que era tipo I. Así que supongo que estaba bastante claro.

Supongo que es lo que me decís, que todavía mantengo algo de reserva y a mi páncreas le ha dado estos días por funcionar a tope.

En la comida ha vuelto a pasarme. Guiso de lentejas, ensalada y fruta y a la hora estaba en 54. En otras ocasiones que he comido y pinchado lo mismo no he bajado de 120-130 a las 2 horas.

Habrá que ir cambiado las dosis.

Aprovecharé estos días de fiesta para ir probando.

Gracias a tod@s.

Regina

@Sandman , pues tienes unos controles perfectos aunque tengas que comer.
Qué lenta usas? Hay lentas más planas que otras.
Pero la diabetes es así, ningún día es igual que otro.

Sandman

Regina dijo:
@Sandman , pues tienes unos controles perfectos aunque tengas que comer.
Qué lenta usas? Hay lentas más planas que otras.
Pero la diabetes es así, ningún día es igual que otro.

Empecé usando Lantus, pero ya hace un par de años que me cambiaron a Abasaglar.

Me pongo 20 unidades por la noche y noto que, a veces, por la tarde a partir de las seis o así me empieza a subir hasta la hora de la cena que se vuelve a situar en valores más o menos normales.

En cuanto a lo de comer, no pasa nada. Después de meses sin tomar casi nada de fruta pues ahora a aprovechar y a comer todo lo que pueda. Desde el desayuno llevo ya 3 mandarinas, una manzana, arándanos, un kiwi y varias onzas de chocolate al 82%. Todo eso aparte de la comida normal de diario y con la misma insulina.

No me quejo. Peor sería no poder comer nada ¿No?

Ruthbia

@Sandman ser Lada es un asco, nunca sabes cuando el páncreas le va a dar por responder.
Tus episodios nos pasan a todos, y si fueras mujer, alucinarías con los cambios.
Solo queda estar al quite con hidratos, y subir cuando toca.

Con los años la reserva baja, yo debute con péptido en 1,13 o así y la última, hará dos años de 0,15 de la vez anterior a 0,30, vamos irrisorio.

Regina

@sandman , abasaglar y Lantus son la misma insulina , no son las más planas y para q cubran 24 horas a veces es necesario pasarse de dosis .
Por eso te puede tirar a bajar.

Sandman

Ruthbia dijo:
@Sandman ser Lada es un asco, nunca sabes cuando el páncreas le va a dar por responder.
Tus episodios nos pasan a todos, y si fueras mujer, alucinarías con los cambios.
Solo queda estar al quite con hidratos, y subir cuando toca.

Con los años la reserva baja, yo debute con péptido en 1,13 o así y la última, hará dos años de 0,15 de la vez anterior a 0,30, vamos irrisorio.

En mi debut, y de eso hace ya 4 años, tenía el péptido en 0.60 pero no me lo han vuelto a repetir así que no se por donde andará ahora.

Entonces por lo que te he entendido ¿El péptido te ha subido de una vez a otra?
Tenía entendido que con el tiempo se va desgastando cada vez más.

Qué bonita es esta enfermedad que cada día nos sorprende con cositas nuevas, eh?

Nila

Y si la tomas fuera de las comidas principales? Una pieza peque o mediana y unos frutos secos o un yogur griego. Yo es que en el embarazo solo he comido fresas y arándanos y una naranja poco a poco a lo largo de una mañana o una mandarina. De normal no tomo fruta y en las comidas principales menos y eso porque me sentía mal al no comer fruta, ahora de normal tampoco como

Edito que mi mensaje iba por el primero.

meginer

Sandman dijo:

Ricki21 dijo:
@Sandman: si puedes comer "entre horas" sin ponerte insulina, o estás haciendo mucho ejercicio o te sobra insulina lenta o tu páncreas todavía funciona un poquito
Ya te digo que por ejercicio seguro que no es.

En cuanto a la lenta, me vengo despertando en rango todas las mañanas y el resto del día voy bien.

Mi páncreas no se como estará ahora porque hace más de un año que me miraron el péptido C y estaba más bien regular.

Es como se ahora tuviera menos resistencia a la insulina por las mañanas.

A todo esto, después de todo lo que he desayunado con solo 7 unidades de rápida estoy ahora en hipo, en 67.

Quizá es mucha rápida, 7 u no es poco eh?
T
Yo me pongo 1.5, también es verdad q no me como todo eso.

Sandman

meginer dijo:

Sandman dijo:

Ricki21 dijo:
@Sandman: si puedes comer "entre horas" sin ponerte insulina, o estás haciendo mucho ejercicio o te sobra insulina lenta o tu páncreas todavía funciona un poquito
Ya te digo que por ejercicio seguro que no es.

En cuanto a la lenta, me vengo despertando en rango todas las mañanas y el resto del día voy bien.

Mi páncreas no se como estará ahora porque hace más de un año que me miraron el péptido C y estaba más bien regular.

Es como se ahora tuviera menos resistencia a la insulina por las mañanas.

A todo esto, después de todo lo que he desayunado con solo 7 unidades de rápida estoy ahora en hipo, en 67.

Quizá es mucha rápida, 7 u no es poco eh?
T
Yo me pongo 1.5, también es verdad q no me como todo eso.

En la última revisión con el endocrino, me subió en el desayuno de 1.2 a 1.4 por ración porque hacía muchos picos. Los primeros días me iba bien pero llevo un par de días bastante raros.
De todas maneras 7 unidades para 5-6 raciones no lo veo demasiado.
Iré probando a ver qué tal.

Ruthbia

@Sandman pues le pregunte a la endocrina porque yo también tenía entendido que el péptido C tiende a 0, pero me dijo que 0,45, 0,30 o así lo consideran 0.
Lo medio bueno es que algo hay que me mantiene en cierta forma estable y no tengo hipoglucemias severas.
También uso menos insulina que un tipo 1 sin reserva.
Los ratios dependen de cada uno, el desayuno es muy complicado. En tu caso es que tomas muchos hidratos rápidos y la insulina va más lenta en acción que tu absorción. Deberias ponerla antes, el sensor ayuda a esto.
Yo no tomo hidratos rápidos en el desayuno desde hace 2 años y no tengo casi picos. Y la fruta solo tras las comidas con grasas y proteínas para entre más lenta.

fosforero

isabelbota dijo:

Sandman dijo:
Voy a retomar este tema un poco antiguo para comentaros algo sobre como me afecta ahora la fruta.

Veréis, desde que me puse el sensor, prácticamente deseché la fruta porque me subía bastante.

Ahora bien, como ya os he comentado en otro tema, en la última revisión me salió bastante alto el colesterol LDL, así que me he puesto a régimen "supersano" (pesando 72kg para 1.87cm) y ahora como 6 ó 7 piezas de fruta todos los días.

Cada vez que tengo amago de hipo, pues me como una mandarina o un kiwi, o los dos.

Después de este rollo vamos al grano, ¿Porqué antes me subía muchísimo y ahora una mandarina o una manzana no me suben más de 25-30 de glucosa?

Este mediodía, partiendo desde 82 (se ve que me pasé con la rápida en el almuerzo), me he comido una manzana pequeña y un kiwi y me he quedado toda la tarde entre 100-110.
Incluso el sándwich del desayuno no me hace picos si lo acompaño con algo de fruta, cuando hace unos meses era todo lo contrario, una pera pequeña o una mandarina era subirme 60-70-80 en minutos.

Antes subía con refresco o zumo, y era toda la tarde rectificando, si no es que me pasaba y me iba a hiper.

Los que entendáis un poco, ¿Puede ser que me salga alto el LDL (ojo, los triglicéridos los tengo bien) porque durante un año prácticamente no he consumido nada de fibra de la fruta?

Por ahí he leído que la fibra es básica en el control del colesterol malo.

PD: Perdonad el tocho pero he terminado de cenar y estoy un poco aburrido con mis dos onzas de chocolate puro al 99%
Cómo te puedes comer el chocolate al 99%? 😱😱😱
Lo probé una vez y casi me da algo... dios, qué amargo!!!

A mí una vez acostumbrado me encanta el chocolate 99%. Me gusta el chocolate de siempre y como hoy no tengo alternativa, pues es el que como

Ruthbia

@isabelbota el de 99% lo puedes mojar con edulcorante liquido o disolverlo caliente con edulcorante, dejarlo enfriar y listo

La fruta me sube mucho!!!

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