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¿Qué me sucede? ¿Posible efecto del alba?
Hola chic@s espero que podáis ayudarme.
Hace un mes fui a mi revisión, la endocrina me dijo que tenía unos niveles bastantes bajos en general (también de glicosilada) y me bajó la dosis de insulina (ahora 1 unidad por cada 1,5 raciones) y 12 de levemir por la mañana (a las 9 de la mañana), mi FSI lo puso en 75.
El caso es que yo he venido observando que por las mañana me levanto alta, el endocrino no lo da importancia pero llevo unas semanas que ando preocupada. Esta mañana me he levantado con 160, ayer 153, 148..155.
He leído en el foto y anoche por ejemplo me puse el despertador a las 4:15 de la madrugada para ver como están mis niveles a esa hora y tenía 128 (no parece que los niveles altos de la mañana se deban a una hipo) , me levanto a las 6:15 y al desayunar a las 6:45 tenía 160. Anoche antes de irme a la cama tenía 155 pero me quedaba algo de insulina (tengo la accuchek aviva expert y me lo dice).
El problema añadido es que después de desayunar ya se dispara...desayuno un vaso de leche con colacao 0% y 4 rebanadas de pan tostado integral con un poco de tulipán. 3 raciones. La maquinita recomienda 3 unidades y como ya llevo día observando que llego alta después del desayuno me pongo una más 4 y a las 2 horas tengo 220 (me queda 0,4 de insulina pero me aconseja ponerme 1 unidad, no me la pongo porque la endocrina me dijo que no me corrijiera y a las 11:30 suelo tener 120 más o menos).
El resto del día estoy bastante bien, dentro de lo normal.
¿Es posible que tenga eso que denominan efecto alba?
Tengo 36 años. ¿Es posible que sea la Levemir la causante de que me levante alta pero y los niveles de después de desayunar??
La recomendación de levemir que tengo es que si no tengo menos de 70 en la cena no la mueva.
No sé si debería cambiar el horario del desayuno o el desayuno en sí...que difícil es todo esto.
Gracias!
Hace un mes fui a mi revisión, la endocrina me dijo que tenía unos niveles bastantes bajos en general (también de glicosilada) y me bajó la dosis de insulina (ahora 1 unidad por cada 1,5 raciones) y 12 de levemir por la mañana (a las 9 de la mañana), mi FSI lo puso en 75.
El caso es que yo he venido observando que por las mañana me levanto alta, el endocrino no lo da importancia pero llevo unas semanas que ando preocupada. Esta mañana me he levantado con 160, ayer 153, 148..155.
He leído en el foto y anoche por ejemplo me puse el despertador a las 4:15 de la madrugada para ver como están mis niveles a esa hora y tenía 128 (no parece que los niveles altos de la mañana se deban a una hipo) , me levanto a las 6:15 y al desayunar a las 6:45 tenía 160. Anoche antes de irme a la cama tenía 155 pero me quedaba algo de insulina (tengo la accuchek aviva expert y me lo dice).
El problema añadido es que después de desayunar ya se dispara...desayuno un vaso de leche con colacao 0% y 4 rebanadas de pan tostado integral con un poco de tulipán. 3 raciones. La maquinita recomienda 3 unidades y como ya llevo día observando que llego alta después del desayuno me pongo una más 4 y a las 2 horas tengo 220 (me queda 0,4 de insulina pero me aconseja ponerme 1 unidad, no me la pongo porque la endocrina me dijo que no me corrijiera y a las 11:30 suelo tener 120 más o menos).
El resto del día estoy bastante bien, dentro de lo normal.
¿Es posible que tenga eso que denominan efecto alba?
Tengo 36 años. ¿Es posible que sea la Levemir la causante de que me levante alta pero y los niveles de después de desayunar??
La recomendación de levemir que tengo es que si no tengo menos de 70 en la cena no la mueva.
No sé si debería cambiar el horario del desayuno o el desayuno en sí...que difícil es todo esto.
Gracias!
Diabetes tipo 1
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
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Comentarios
Te remito a él para no repetir tanto. Me limito a comentar mi experiencia y como la he solucionado.
Al levantarme, como allí digo, el más minimo desayuno me dispara la glucosa a 200. Y por tanto, solución para mi caso (luego cada persona es un mundo y habrá que tener cuidado con bajones), pues no desayunar. Y comer algo ya avanzada la mañana, cuando ese curioso fenómeno empieza a remitir.
Luego a lo largo del día me sucede más o menos lo que comentas, que está más controlada. Pero por las mañanas tengo esa tendencia a amanecer ya alto el nivel y con cualquier ingesta de alimento se dispara.
Un saludo, suerte y que consigas corregir el problema.
Diagnosticado en 2009.
Tipo II. Medicación oral, metformina/vildagliptina, en comida y cena.
Lantus, 16 unidades en la mañana.
Último control hemoglobina: 6,7
Lo de no desayunar ...bufff voy a leer el post que me dices a ver pero jajaja no sé si podre esperar a desayunar más tarde jajaja
Gracias por todo
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
De todas formas si con 4 unidades te baja a 120 a las 3 horas es que está bien, yo no me mido a las dos horas justas del bolo porque el efecto más alto lo tengo casi a las 3 horas y es cuando me mido.
Yo en tu caso intentaría poner remedio sobre todo a la glucemia al levantarte.
Dm1 desde 2000.
Bomba de insulina desde 2005. Medtronic Veo
Ultima hemo 6,4
Dm1 desde 2000.
Bomba de insulina desde 2005. Medtronic Veo
Ultima hemo 6,4
Lo de no desayunar no lo veo jajaja primero porque no creo que aguante y segundo porque prefiero pincharme despues de desayunar también a cambiar el hábito ahora que estoy aprendiendo.
El problema es que los niveles en ayunas no se deben a uan hipo nocturna, ya me he medido varios días a varias horas distinas de la madrugada y no tengo bajadas :-/ No sé tampoco si culpar a la levemir porque por la noche estoy bien y entre el día y entre comidas también.
Lo de despues del desayuno tendré que ir viendo y aprender porque por ejemplo yo por el colacao no me contaba nada...aprendo dia a dia leyendo y con los consejos que me dais.
Muchas gracias
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
Puedes intentar arreglarlo poniendo una unidad más de Levemir, para intentar alargar su duración, o pasarte a Lantus , que cubre mejor las 24 horas.
Fiasp: 4- 4- 3 Toujeo: 20
Ahora mismo no sé los valores nutricionales del Cola Cao 0% fibra, pero me suena que cuando lo he tomado alguna vez contaba 9 gr de cola cao (una cucharada no muy llena) era 1 ración.
Quizás haya quedado demasiado explicativo...pero bueno, nunca está de más. :-/
Hoy he cambiado el desayuno, me he levantado con 120 (no recuerdo la ultima vez que me levanté con estos niveles) tomo un vaso de leche con descafeinado (he apartado el colacao 0%) 3 rebanadas de pan de molde (en el paquete pone que cada 2 rebanadas tienen 25 gr, calculo como me habeis contado, tomo 3) en total 3 raciones. La maquinita me recomienda 2 unidades, me pongo 3 unidades y a las 2 horas 236...ainsss
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
Se trata de retrasar el desayuno un par de horas solamente, es cuestión de hábito. Una vez que te acostumbras, lo haces con toda naturalidad. Prueba dos o tres días a ver el resultado. Otra cosa que puedes hacer, es tomar a la hora habitual solamente un yogurt light (fruta no la recomiendo) y transcurrido algún tiempo ingieres ya algo más de alimento.
Por supuesto, controlando muy bien dosis y demás circunstancias para evitar hipoglucemia. Pero esa primera hora de la mañana para algunos es fatal. Llámese como se quiera: resistencia a la insulina, fenómeno del alba, falta de efectos de la dosis del día anterior, es igual. Pero está claro, que no es lo mismo ingerir alimentos al levantarse que al mediodía. Yo lo he resuelto con ese sacrificio, pero obviamente todos los casos no son iguales.
Saludos y buenas vacaciones (a los que puedan disfrutarlas, claro).
Diagnosticado en 2009.
Tipo II. Medicación oral, metformina/vildagliptina, en comida y cena.
Lantus, 16 unidades en la mañana.
Último control hemoglobina: 6,7
Como ves, estás comiendo mas hidratos de los que piensas y por eso no terminas de ajustar bien la dosis. No sé si a parte hubiera otro motivo porque el que estás alt@, pero contar bien los hidratos es importante.
Si 2 rebanadas tienes 25 gr de hidratos, y te comes 3 serían 37,5 gr de hidratos...o sea, redondeando al alza 4 RACIONES + 1 RACIÓN del vaso de leche = desayunas 5 RACIONES, y no 3 como pensabas.
ainsss diosss si es que tienes razón.... :?
Muchiiiiiisimas gracias y gracias también por tu paciencia conmigo jajaja
no tengo yo muy logrado aún lo del recuento de hidratos de carbono, es el problema de que el endocrino te largue los papeles y no tenga tiempo para ti...
A ver cómo me va mañana.
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
En fin...que muchiiiiisima gracias
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
La lenta se cambia en función de cómo te levantas por la mañana, si hasta ahora te venías levantando con valores normales, y después de bajar una unidad...ahora te levantas alta...blanco y en botella. Yo volvería a subir una unidad.
Intentaré presionar para pedir una cita con la educadora diabetológica de mi hospital e ir comentando todas las dudas porque son muchas como veis...buffff
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
Me puedo equivocar, pero lo que te dice la endocrina de que si antes de cenar si estas baja hay que cambiar la lenta...me parece un disparate. Si estas baja antes de cenar es que has estado más activa y no has merendado o "picado" lo suficiente para lo que te has movido. No es lo mismo, comer y quedarte toda la tarde en casa, a irte de compras o dar un paseo. De hecho, eso me pasó a mi ayer, fui de tiendas...y llegue a cenar a las 21:30 con 68...a pesar de que comí algo entre tienda y tienda...tendría que haber comido algo más.
La referencia que tienes que tener para cambiar o no la lenta, es según te levantas. De todas maneras, porque un día te de un valor que no esperas, tampoco que hay que actuar en ese momento...si un día te levantas baja, espera a ver como lo haces el resto de días, pero si ya sucede lo mismo 3-4-5 días...algo habrá que cambiar.
Dm1 desde 2000.
Bomba de insulina desde 2005. Medtronic Veo
Ultima hemo 6,4
Debería tener un poco más de tacto.
Gracias
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
Los estudios dicen que su techo máximo de duración está entre las 18 y las 20 horas.
Entre las 6 y 8 horas es cuando hace su máximo efecto.
Mi opinión es que es mejor hacerlo en 2 dosis,aunque la segunda sea muy pequeña cantidad.
Controlas mucho mejor las glucemias.
pero si se va a una sola dosis, yo la pondría despues de la comida o la cena.
Poniendo levemir 3 horas despues de una comida principal amortizas esas ultimas horas de la dosis de levemir y completas las 24 horas con la insulina ultrarapida.
She is on my mind
DM1 desde 2004
ISCI Medtronic Minimed
Muuuchas gracias a todos.
Hoy me he levantado con 125, anoche tenía 83 me tomé un vasito de leche y esta mañana muy bien. He desayunado contando correctamente las raciones como me explicasteis y tenía 135 despues (me quedaba 0,2 u según la maquinita) así que muy contenta.
Respecto a la levemir, empecé poniéndome levemir pero al pincharla en la pierna me salían bultos, como granos...calientes, rojos y se iba como agrandando...en el centro de salud me dijeron que era por la manera de pincharme (que también lo tuve que aprender sola) pero con la nueva forma, nada seguía igual. La endocrina me la cambió por Lantus, me dijo que parecía una reacción alérgica (cosa que dudo porque no me pasaba todos los día) y estaba genial pero me preguntó si quería tener hijos y al decir que sí que lo estaba pensando me la retiró y volvimos a la Levemir...siguen saliendome bultos de vez en cuando pero me he dado cuenta que sólo me salen si me pincho muy abajo si lo hago en el muslo lo más arriba que puedo y en un lado no me salen.
Me dijo que si seguía igual con los bultos que tendría que cambiarme a Humalog (creo) pero que tendría que ponérmela en dos dosis....por lo poco que entiendo creo que descarta totalmente partir la levemir en dos dosis...es más la enfermera me aconsejó ponermela por la noche y despues de estar durante 2 meses pinchándome por la noche, me dijo enfadadísima que la levemir se pincha por la mañana porque es cuando es más efectiva...(enfadada por la enfermera, supongo) :?
Lo dicho que muuuuchas gracias por sacarme de mi error con el conteo de HC.
Levemir 12
Novorapid 3-4-4
Última hemo 5,8
Co-Autor de Vivir con Diabetes: El poder de la comunidad online, parte de los ingresos se destinan a financiar el foro de diabetes y mantener la comunidad online activa.
Si ya sabes esto, tendrás que subir un poco la insulina basal. Por lo que he visto es levemir, creo que con dos unidades será suficiente. Pero hazlo siempre de una en una.
Otra cosa, si un día te mueves mucho o haces algo de deporte, necesitarás menos insulina basal en el próximo pinchazo, para evitar la hipoglucemia.
La levemir no cubre las 24 horas.
Fiasp: 4- 4- 3 Toujeo: 20