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Comentarios
Si haces una buena cantidad de actividad física , tendrás BUENA SENSIBILIDAD a la insulina .... y si esto es así ni por asomo te vas a poner una cantidad de insulina equiparable al doble de tu peso corporal.
Sino haces nada de deporte y el finde te metes 10km diarios , pues seguramente esos dias te sobre insulina y tengas mucha tendencia a hipos y digas... es que necesito comer CHO pero como bien te ha dicho @meginer hidratos hay de mil tipos y no es lo mismo que el hidrato venga de una legumbre que de una pizza o una magdalena porque esa es la diferencia entre tener una buena estructura corporal o no ...
Quizás tu caso sea el 1% pero es que normalmente estarías dentro del 99% pero teniendo un hábito incorrecto , ya sea un estrés crónico , un sobrepeso ... , una falta de actividad física ....
No se trata de mi control o el tuyo , se trata de salud general .
Te pido disculpas si te lo tomas como una caza de brujas , pero ya que estamos en un foro donde nos interesamos por lo usuarios e intentamos que tengan buenos hábitos pues saltan las alarmas si te pones esa cantidad de insulina.
Yo tengo un ratio de 1und de rápida por una ración de hidratos que son aprox. unos 16gr (partiendo de una glucemia antes de cada ingesta adecuada y sin tener que corregir).
Si te pones 30-40unds de rápida (y encima haciendo ej anteriormente) ¿cuántos grs. de hidratos consumes...?
Por cierto, la tablita que has puesto @marine ¿es pera unds. basales? ¿o también contado la rápida? entiendo que las totales ¿no?
Fiaps + Insulatard
Díabética desde los 4 años. Ahora tengo 37.
Hbg 6'9..
Por otro lado , una racion 16gr ? el estándar en españa son 10g y en otro sitios 12g .. nunca había escuchado 16g
Otra cosa es que tu necesites 1unidad por cada 16g de hidratos , lo cual sería un ratio de 0.6 unidades por cada racion
Uso Toujeo y Novorapid.
Tu quemas todo con tu trabajo, a parte de deporte. Si comiera lo que tu, me entierran en 3 días. Y me pondría como una bola acumulando grasa con la insulina.
Uso Toujeo y Novorapid.
El nombre comercial es humulina R fuera de España y en España se comercializa como actrapid innolet, es un sistema un poco raro, con un reloj en medio
Podría ser aprensión tuya.
Freestylelibre 2 desde mediados de diciembre 2021, que me lleva loca.