Semillas de Lino

mirleft

Estoy tomando las semillas de Lino desde un año mas o menos. He liedo que tomarlas molidas ayuda a generar las celulas betas y mejorar la sensibilidad de insulina. De hecho, hice pruebas con el monitor freestyle de abbott para observar el efecto de esas semillas. Estuve a 160 un día por la tarde, en vez de salir a andar, tome un yogur con esas semillas, y las 20 minutos empezo a desplomar el azucar hasta nivels de 70. he repetido las mismas pruebas y os aseguro que el lino funciona, pero claro no significa que tengo q dejar de ponerme la insul. simplemente te hace mas sensible y ayuda . a lo mejor en el futuro descubren mas datos sobre eso.
Alguien mas ha probado esto?

Con_Q_de_quimica

No se dónde habrás leído tal cosa, pero de ninguna manera tomar semillas de lino (ni molidas ni enteras) ayuda a generar células beta, me temo que es otro más de los bulos que circulan por la red.

Fer

@mirleft estoy totalmente de acuerdo con @Con_Q_de_quimica, no he visto ningún estudio serio que sustente lo que comentas, ni tampoco de otros productos "naturales" que dicen que bajan la glucosa, sobre lo que comentas que te bajó la glucosa, me gustaría saber algo más, por ejemplo, cuanto hacía que te habías puesto insulina?, que habías hecho en las 2-3 horas anteriores?, que habías comido?

Gala

Yo lo de las semillas de lino lo he oido para el estreñimiento...

Fer

@Gala puede que lo hayas leido aqui!

Diabetes y estreñimiento - Preguntas sobre la diabetes • Diabetes ...
He probado miles de cosas: Fibra,kiwis en ayunas,ciruelas pasas dejandolas en agua la noche entera,verduras con fibra, manasul, semillas de lino, activias.
https://www.diabetesforo.com/discussion/5978/diabetes-y-estrenimiento

Diabetes y estreñimiento
Hola a todos!! Me acabo de estrenar en este foro,y bueno, queria saber si os sucede como a mi....Vereis,llevo unos años (unos 2 años..)con un estreñimiento del copon.me puedo llegar a tirar 10-1...

Inday

Yo las he empezado a tomar ahora en el embarazo justamente por el tema del estreñimiento pero la verdad es que no noto mucha diferencia. Me estan resultando mas utiles los kiwis y las ciruelas que las dichosas semillas de lino...

Gala

Las toma una compañera y dice que a ella le van bien, no sé.
@Inday, mi abuela tomaba las ciruelas en ayunas y o tenía cogida la hora o es que la funcionaban muy bien

jconegar

Yo tampoco lo he escuchado nunca por ningún foro de los de aquí ni los de fuera. Lo único que me funciona a mi es ponerme más insulina ya sea en modo bolo, aumentar basal o pinchazo con pluma e insu.
Cuando tenía 14 años a mis padres les dio por llevarme a un curandero de esos del himalaya pero aquí, con su traje ese y todo, y decía que no me curaria pero que necesitaría menos insu, mi pregunta con 14 años a mis padres fue, papá para que quiero ponerme menos insulina? Que más da un poco más o menos? El tío este te va a sacar el dinero. Se empeño y compro, y sabéis para lo que me valió? Pues yo no, claro está a lo mejor eran como la cialis, pero claro está a esa edad en aquella época que más me daba. Voy a buscar el teléfono del curandero ese por los papeles antiguos a ver si veo el teléfono y pruebo de nuevo jajajaja.

mirleft

Hola todos,
Lo he liedo en :

The research was published in the Candadian Journal of Physiology and Pharmacology.

Yo lo he probado y funciona y estoy contento. El endocrino, no me creo, y se burlo un poco de mí. Así que dejé de decirlo a la gente. Ya que de primeras te dicen que no, que ellos llevan mas años de diabetes que tu, y que saben mas que tu...etc
Justo lo que dice Fer.
Pero bueno. Tampoco digo que sea el remedio del siglo.

jconegar

A ver pero eso te cuesta dinero @mirleft?
A mi sino me hace nada mas para que gastarme dinero si me puedo poner insulina y se exactamente el efecto que me hace.
Entiende lo que te quiero decir mirleft, gastarte mas para que? si tienes que ponerte insulina para que vale?

Sherpa41

Hombre si de verdad redujera la subida de azúcar después de las comidas como parece que dice la revista científica (en ratones), seria bueno para minimizar los daños de la glucosa, ya que esas subidas bruscas que tenemos los DM1 son las que mas joden al organismo.

Regina

Si tienen aceite ,retardarán la subida,..,pero regenerar células beta es ya ciencia ficción

solaria

Este post es viejo, pero si alguien pasa por aquí buscando "remedios milagrosos", pues la semilla de lino no lo es. Yo consumo lino cada día, lo uso en la elaboración de bizcocho. Y no, no regenera las células beta. Lo que puede explicar una menor glucemia sería que ésta tiene un efecto saciante y claro, comes menos, menos glucemia. Funciona mejor si en un vaso de agua dejas una cucharada de semillas de lino toda la noche y te la tomas por la mañana, adquiere una consistencia gelatinosa.

runing50

idem de idem con lo que dice @solaria , yo llevo tiempo utilizando el lino hace tiempo para hacer pan para el desayuno, mezclo 200 gr de harina de lino con 250 gr de harina integral y sale un pan muy bajo en HC pero simplemente porque he sustituido parte de la harina de trigo por harina de lino que no tiene HC, y así puedo comerme 3 ó 4 tostadas, porque si tomo solo tostadas de pan normal solo puedo comer 1 ó 2 y me quedo silvando

Semillas de Lino

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