15 años de mierda.

juanra

Hola Xabi, yo tengo 40 años y apenas llevo 3 años como diabético así que poco puedo aportar en cuanto a las vivencias con esta enfermedad a cuestas. Y consejos los justos que cada uno es su mundo y sus circunstancias.
Es una mierda (como todas las enfermedades pero no es de las peores ni de lejos) y es un coñazo pq está ahí las 24h del día preparada para joderte si te despistas, pero tengo claro 2 cosas:
1) En esta vida no merece la pena quedarse lamiéndose las heridas (y no puedes cambiar tu condición de diabetico, mejor hacerse la idea de que va para rato tal y como habéis comentado), hay que buscar apoyos, ilusiones, retos, amigos, familia, hobbies, proyectos... llámalo como quieras pero algo que tire del carro y te ayude a levantarte cada día y seguir adelante. No vale escudarse en la diabetes para quedarse en casa (no estoy diciendo que tú lo hagas, no me entiendas mal). No es fácil, a veces de hecho es muy dificil, pero si se pone empeño al final sale algo por algún lado. Hay que resistir, levantarse e insistir.
2) En estos casi 3 años que llevo como diabético sí que he comprobado que la diferencia en épocas que hago deporte de forma regular a las que no es brutal. Si no hago deporte me tengo que cuidar mucho más la alimentación, me tengo que poner muchísima más insulina y aún así los controles son siempre peores, mucho peores, lo que me lleva a estados mentales peores (más irascible, enfadado, menos sociable, algo depre incluso...). Cuando hago deporte de forma regular la diabetes no es tan protagonista en mi vida, sigo teniendo que estar siempre pendiente de ella, pero al estar bien controlada deja de ser tanta molestia, al menos a nivel mental. Por eso te animaría a practicar deporte de forma regular, da igual cual, el qué más sencillo te permita ser regular y practicarlo día sí y día no por lo menos. Consideralo una parte del tratamiento igual de importante que pincharte insulina. Además si consigues que al final te guste practicarlo será una liberación también a nivel mental e incluso te ayudará también a nivel social. Si has tenido malas experiencias con el deporte o tienes miedo a practicarlo por un mal control te animo a entrar en contacto con algún equipo de gente con diabetes que hace deporte (tipo DT1Team o TeamOne por ejemplo). Encontrarás gente de todo tipo con ganas de ayudar, cada uno con su vida y su modo de hacer deporte, da igual el nivel o las circunstancias. Ayuda a no sentirse solo y es muy motivador para seguir adelante, doy fe de ello.

Mucho ánimo y ójala escribas de nuevo por aquí en poco tiempo contando que ya no ves la vida tan gris. Suerte y fuerza!!! Un abrazo.

LauDL

Hola, buenas tardes. Llevo un tiempo registrada en el foro, pero sólo había sido lectora. Este post me ha sorprendido mucho.
Algunos usuarios te dan ánimos, se compadecen incluso...
Yo comparto la opinión de OSWASH.
Soy enfermera especialista en Salud Mental, y diabética desde hace 18 años. Así que hablo con conocimiento de causa.
Una Diabetes tipo I te hace consciente de tu cuerpo. En sanidad siempre se dice que a los jóvenes es muy difícil venderles salud, ya que la tienen. Esto hace que te encuentres pacientes de 30-40 años (no diabéticos) que no se han cuidado en su vida, y que ahora tienen hipertensión o un problema coronario. Explícale tu a uno de esa edad lo que son los hidratos de carbono. De acuerdo que la Diabetes es una putada, pero nos hace conscientes de la importancia de cuidarse. De llevar una alimentación equilibrada y de practicar ejercicio físico. Si vieras a los pacientes de psiquiatría darías gracias por ser diabético, y no tener una patología .
Con diabetes puedes hacer las mismas cosas que los demás, LAS MISMAS.
Si no las haces o culpas a la Diabetes de tu vida, te recomiendo visites a un psicólogo, de verdad.
Un saludo.

LuVi

Un psicólogo te va a dar unas pautas nada más, no va a ser tu amigo, no va a quedar contigo para salir, no va irse contigo de vacaciones, etc.... Me parece que @ruthbia lo ha dicho, es muy difícil una vez entrado en el fango (por el motivo que sea, no aceptación de la diabetes, no normalizarla, no compartirla, etc..) salir de ahí sin primero (todos somos conscientes de ello, voluntad de uno mismo), segundo y muy importante ayuda externa y no de un psicólogo, sino más bien de una mano amiga.

Si leíste todo, dime de todos los que hemos escrito y lo han leido han parecido esa mano amiga real, alguien cercano a donde viva que se haya ofrecido??? Ya te respondo yo 0. No vayamos de dignos diabéticos por sólo escribir un comentario, la vida de hoy por desgracia es eso, un teclado y una pantalla y no un ofrecimiento personal, pero esto es la vida misma, en la que uno puede ayudar a todos menos a él mismo.

Espero que ningun@ se sienta ofendid@, un saludo

LauDL

Ya, pero como aquí no somos una ONG, sino personas, y cada uno con sus problemas y preocupaciones, le doy la opción más razonable. Paga para que te escuchen y te den estrategias de afrontamiento. Compadecerse de uno mismo sirve de poco.
No quiero parecer maleducada, pero a la vida hay que echarle narices, joder.

LuVi

Si, desde luego y con gente que no hace nada sin lucrarse o interés más desde luego.

LuVi

A mi en mi trabajo por desgracia me toca aguantar, escuchar, ver y oír muchas historias de la gente y no por ello voy pidiendo un aumento. Intento solucionar o ayudar. Esta claro que esto es como el que pincha una rueda con el coche, esta que se ofrece a ayudar y quien dice porque no llamas a una grúa. Esta visto que muchas veces el profesional, necesita más tratamiento que el propio enfermo. Un saludo

AliciaAlicia

@Luvi te estoy leyendo y veo que tu mayor queja es que ninguno del foro se ofrece para conocernos en persona y salir de vez en cuando y pienso que aquí con tu edad tenemos muchos foreros, pues toma tú la iniciativa! ! Queda un día a una hora en un punto donde puedan ir personas que vivan cerca.En un centro comercial por ejemplo. Yo creo que alguien iría. Por q no pruebas? ?? Suerte. En la vida lo mejor es tener ilusiones , porque no pruebas? ?? Un abrazo.

Ruthbia

@LuVi yo te he dejado un reto en otro post; echa un ojo en madrileñ@s.

LuVi

@AliciaAlicia, lo que quiero decir es que la persona que inició este post, comentaba una situación, en mi opinión nada agradable y con la que me identifico. Que todos han dado ánimos y aconsejado, pero nadie le ha ofrecido quedar. Que seguramente eso lo agradecería y ayudaría más.

ani

quien puede decir que existen AMIGOS? c/(mayuscula) ??? en este mundo de egoistas??? solo yo puedo decir que, "Hoy por hoy, Cada UNO se rasca donde le pica " "hemos nacido solos y moriremos SOLOS!!" sino, que me comprueben que alguien se va "al cajon" con otro/otra !!! al mismo instante .............. [-X

LuVi

Así es @ani, es nuestra querida humanidad

Sherpa41

LauDL dijo:
Una Diabetes tipo I te hace consciente de tu cuerpo. En sanidad siempre se dice que a los jóvenes es muy difícil venderles salud, ya que la tienen. Esto hace que te encuentres pacientes de 30-40 años (no diabéticos) que no se han cuidado en su vida, y que ahora tienen hipertensión o un problema coronario. Explícale tu a uno de esa edad lo que son los hidratos de carbono. De acuerdo que la Diabetes es una putada, pero nos hace conscientes de la importancia de cuidarse. De llevar una alimentación equilibrada y de practicar ejercicio físico. Si vieras a los pacientes de psiquiatría darías gracias por ser diabético, y no tener una patología .
Con diabetes puedes hacer las mismas cosas que los demás, LAS MISMAS.
Si no las haces o culpas a la Diabetes de tu vida, te recomiendo visites a un psicólogo, de verdad.Un saludo.

Conozco a varios diabéticos que se cuidan y aun así con 30 años ya tienen que llevar marcapasos, tienen retinopatía o en mi caso impotencia. Eso de decir que la diabetes ayuda en algún modo en algo, es una chorrada inmensa. Yo también llevo desde que empecé comiendo siempre bien (el día que no lo hago me encuentro mal) y con buenas glucemias y HG, y estoy físicamente muchísimo peor que cualquiera de mis amigos de mi edad que comen lo que les da la gana, cuando les da la gana.

Y podrás hacer las mismas cosas, pero con mucho mas esfuerzo, siempre con la necesidad de controlarlo todo (próxima comida, inyección, cuanto andarán o ejercicio que van a hacer, etc), sin poder disfrutar de la libertad que tenia cuando no lo era. Este fin de semana oí el plan que había hecho un conocido para ligar, primero fueron de excursión con gente, luego a comer, luego fueron a no se donde, luego a beber, luego a bailar y al final de la madrugada consiguieron ligar con alguna. Siendo diabético haciendo solo una o dos de esas cosas ya acabo agotado por el estrés, con lo que siempre acabo perdiéndome lo mejor.

He estado 10 años yendo a todo tipo de psicólogos e incluso he estudiado la carrera de psicología (al lado de un psiquiátrico). Sinceramente, no me ha servido para nada.

Regina

@Sherpa , eres psicólogo? Nunca lo habías dicho

. Has probado la insulina nueva? Yo creo que si encuentras una pauta buena , no tendrás mucho problema para entrar en todos esos planes..

Regina

@LuVi , los que sois de Madrid , animáos a hacer una quedada por ahí, que siempre haréis amigos.

Regina

@LuVi , los que sois de Madrid , animáos a hacer una quedada por ahí, que siempre haréis amigos.

Regina

@LuVi , los que sois de Madrid , animaos a hacer una quedada por ahí, que siempre haréis amigos.

Sherpa41

Regina dijo:
@Sherpa , eres psicólogo? Nunca lo habías dicho . Has probado la insulina nueva? Yo creo que si encuentras una pauta buena , no tendrás mucho problema para entrar en todos esos planes..

He estudiado la carrera pero no me considero como tal.

No me funcionan las insulinas lentas. Ni NPH, ni lantus, ni levemir, ni nada. No me hacen apenas ningún efecto ni pinchándome 100 unidades. Pero eso no tiene nada que ver con comer con mucha gente, andar sin saber cuanto o bailar hasta que salga el sol.

mespino76

Buenas noches

mespino76

Qué tal a todos, mi nombre es Mauricio soy de México y tengo 40 años, desde hace 6 años se me declaró este padecimiento, mi familia por parte de mi mama es diabética, la semana pasada tenía 363 de glucosa, creo que a pesar de este tiempo y de saber las complicaciones de no cuidarse, no he podido aceptar esta enfermedad y me cuesta mucho trabajo disciplinarme en cuestión de l ingesta de alimentos, todo lo que no puedo comer se me antoja mucho, que me recomiendan¿...

Ruthbia

@Sherpa41 pues si no reacciona tu cuerpo a la insulina, deberían analizarte bien y dar con una pauta para tí. Supongo que ya te habrás puesto en ello.

Si que dejas de ser "normal" yo tampoco me puedo ir de fiesta hasta las 8 de la mañana como antes, ni tomarte 5 copas pero mis amig@s lo saben y se adaptan a mis necesidades. Salimos igualmente pero se preocupan de que lleve galletas, azúcar y demás por la madrugada.
Y mis amigos no son diabéticos y algunos están peor que yo, así que no todo se debe a la diabetes.

@Regina a los de Madrid ya les hemos convocado para un finde, si alguien que no es de Madrid le apetece también puede juntarse.

albertot

Buenas,
@Sherpa41 no entiendo una cosa...tienes amigos de 30 con marcapasos? ¿Esta relacionado con la diabetes. Hasta donde yo sabía, el marcapasos te lo ponen si tienes arritmias que puedan ser peligrosas.
En cuanto a que 100 unidades de insulina no te hacen nada...no soy médico, pero parece que tienes una resistencia brutal a la insulina. Perdoname, no sé tu historia; ¿Haces deporte? Con el deporte se consigue aumentar la sensibilidad a la insulina, quizá te pueda ayudar mucho. Un saludo a todos

Sherpa41

albertot dijo:
Buenas,
@Sherpa41 no entiendo una cosa...tienes amigos de 30 con marcapasos? ¿Esta relacionado con la diabetes. Hasta donde yo sabía, el marcapasos te lo ponen si tienes arritmias que puedan ser peligrosas.
En cuanto a que 100 unidades de insulina no te hacen nada...no soy médico, pero parece que tienes una resistencia brutal a la insulina. Perdoname, no sé tu historia; ¿Haces deporte? Con el deporte se consigue aumentar la sensibilidad a la insulina, quizá te pueda ayudar mucho. Un saludo a todos

Mi prima es diabética tipo1 y a los 30 le pusieron el marcapasos imagino que por los daños del azúcar pero exactamente no se el motivo.

Ahora mismo no hago nada de deporte, pero hace años hacia bastante y tampoco me funcionaba la lenta. Por suerte la humalog me dura 6 o 7 horas con lo que prácticamente ya cubro todo el dia y no me fastidio todo la piel con pinchazos enormes de lenta.

kraken

Hola @Xavi, sólo añadir un par de cosas a todo lo que te han dicho.

- Tienes una glicosilada de escándalo, si no lo he leído mal (6,1 creo) a mí me cuesta bajar de 7 y llevo 23 años en esto.
- Debido a mi control muy mejorable durante mi juventud, ya me han dado más laser en los ojos que en starwars, aunque por suerte está controlado y no va a más.
- Te quiero decir que la retinopatía sí es una compicación causada directamente por un mal control. Las disfunciones eréctiles o cualquier otra cosa relacionada tienen (normalmente) mucho más que ver con tu cabeza. Me pongo como ejemplo de diabético con mala circulación y (toco madera) no me ha surgido ese problema.
- También decirte que soy buceador con más de 200 inmersiones y que me saque todos los títulos después de ser diagnosticado.

Te entiendo perfectamente cuando dices que llevar una vida rutinaria te evita tener que hacer contínuas correcciones en dosis, horarios, etc. Pero si vives "como un robot" te sentirás derrotado por tu enfermedad, estarás sano de cuerpo y enfermo de mente, que casi es peor, porque para eso no hay insulina que valga.

Sal a la calle, que es primavera, encuentra un compromiso entre control exhaustivo y disfrutar de cosas que te apasionen, esa es la vida que puedes hacer, y como decía aquel... "La vida puede ser maravillosa". Si haces eso, todos los demás problemas seguirán allí, pero tú ya no serás el mismo y te verás con fuerzas para superarlos.

Un abrazo!

ani

mespino76 dijo:
Qué tal a todos, mi nombre es Mauricio soy de México y tengo 40 años, desde hace 6 años se me declaró que a pesar de este tiempo y de saber las complicaciones de no cuidarse, no he podido aceptar esta enfermedad y me cuesta mucho trabajo disciplinarme en cuestión de alimentos, todo lo que no puedo comer se me antoja mucho..

hola @mespino76 , y bienvenido al foro ; pero, !! quebole, andale; tu puro macho !! eso que es??? y seguro, que las enchiladas, taquitos, gorditas,(bien picosas), mole, elotes, margaritas,tequila, sandia con sal, las corona y negra modelo , el frijole negro y arroz con tomate,y sus jalapenos...... TODO los deseas y diariamente y escuchando canciones de banda "los tigres del norte", lupillo rivera, el potro fernandez, los de sinaloa , etc, etc.... bueno, tendras que "controlar" un poco todo eso porque , todo esto tienen hidratos que te perjudcaran para lograr un mejor equilibrio en tus resultados glycemicos !!! (de donde eres en mexico????) saludos y animo forero !!!

Narciso

Pues yo en Agosto haré un año con mi diabetes tipo 1, con los anti-gad por las nubes, los anti-insulina dando por saco, y es para tirar la toalla y que sea lo que dios quiera.

Me siento solo. Nadie me ayuda, los médicos te dan cita de año en año. Nadie me dice lo que comer, que cantidad pincharme para bajar la glicosilada. Tengo yo que ir haciendo experimentos sin tener ni idea de ésto. Hasta noviembre no me ve por primera vez el endocrino de Málaga y eso que llevo desde Agosto del año pasado con éste calvario de enfermedad.

En el trabajo el médico de la empresa pasa de mi diabetes como de la mierd...... no se para que pierdo el tiempo enviándole informes de analíticas, para que luego el médico le quite hierro a la cosa y me diga que con la glicosilada en 9, los anti-gad en 33.00 y los anti-insulina en 12.00, que yo puedo seguir con total normalidad mi trabajo de mozo de almacén cargando peso día y si, y día también.

Regina

@Narciso, si tienes bastantes tiras ,puedes ir ajustando tú las dosis.,esto es cuestión de informarse mucho. Cuando vayas al endo ,a ver si te cambia la lenta para ponerla una vez al día. Insiste en el médico para ver si te adelanta la cita con el endo para bajar esa hemo.,o con la educadora.

albertot

Como bien dice Regina, @Narciso ves al médico, mete presión...que te adelanten la cita...te tienen que ajustar la pauta de insulina.
Mientras tanto por tu cuenta puedes ir adelantando trabajo. ¿Has pensado en un medidor continuo de glucosa? El Abbott Libre requiere una versión inicial "pequeña". Con el sensor puedes ajustar mejor tus pautas, ir subiendo la lenta día a día un poquito. Luego para la rápida lo más fácil es contar carbohidratos. Hay tablas que te pueden ayudar a contar. Y luego pregunta por aquí que hay mucha gente experta que te va a ayudar.

LuVi

Puffff @narciso, por lo que cuentas para esos "profesionales" eres un marrón con el que no quieren lidiar. Es incoherente y incomprensible que no te tenga como urgente. Tú glicosilada esta más disparada que simplemente un poco alta, con ese simple dato ya es motivo suficiente para que requieras una atención urgente. Con la resistencia a la insulina, creo que si o si, necesitas una bomba y un medidor continuo para tú tipo de trabajo sería muy conveniente, ya que por esa resistencia a la insulina necesitarás tener la gráfica más controlada. Da el coñazo, por reclamaciones si es necesario, cambia incluso de hospital o ambulatorio, pero busca gente especializada en diabetes, que se dediquen a llevar la unidad de diabetología, que entiendan, tengan conocimientos y formación. No dejes que te trate el médico fontanero que con silicona lo arregla todo. Mucho ánimo

Narciso

Gracias por las respuestas. Miraré el medidor de glucosa continua, aunque vale una pasta cada sensor (sobre 60 euros), y dura ¿dos semanas no? O existen alternativas mas baratas?

kraken

Hola @Narciso, de momento la mas "barata" es esa, la del freestyle de Abbott, ya que el Dexcom depende de lo que te duren los sensores, y tienes que hacer una inversión inicial más grande.

Con el freestyle el pack inicial te va a costar 60 € el medidor y 60 cada sensor. Con una inversión inicial de 180 euros tienes un mes para probar el sistema. Si no te convence, los 60 euros del medidor no los vas a recuperar.

Como opinión personal creo que si utilizas bien la información que te da vas a aprender mucho más en un mes de lo que llevas aprendido en un año. Es una buena inversión que a mí me ha cambiado la vida. Si a ti no te sirve, habrás "tirado" 180 euros, creo que merece la pena probar con la glicada a 9...

15 años de mierda.

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