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Que haceis para bajar el azucar????
Ya no se que tengo que hacer, parezco tonta, lo se, pero me como mucho el coco, pensando que tengo que hacer para bajar el azúcar, cuando estoy a 300 me pongo a caminar como una loca, y solo consigo cansarme y me baje poco.
Que haceis vosotros????
Gracias y buenas noches a todos.
PD: Me voy andar un poquito asi me baja un poquito mas
.
Que haceis vosotros????
Gracias y buenas noches a todos.
PD: Me voy andar un poquito asi me baja un poquito mas
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Comentarios
Yo sin duda, me pongo insulina, cuando tengo 300 me pongo 2 unidades, pero eso ya depende de cuánto te baje a tí cada unidad. Hay muchas veces que si sólo andas tarda mucho en bajar y más si has comido alimentos con grasa, o pasta o paella.
Prueba haciendo eso a ver qué tal te va porque cuando ves un pico tan alto cuanto antes baje, mejor!
Un saludito.
Cristina. Ultima hemo 7.4. Bomba de insulina desde hace 3 meses.
Altranoia si tienes diabetes de tipo 1 lo mas normal es corregir usando la insulina rápida como ha comentado Pepita bien con una inyección extra solamente para corregir o bien poniendo alguna unidad mas en la siguiente comida.
Si usas análogos de acción rápida (y suponiendo que tengas una diabetes mas o menos estable...) se puede calcular tu Factor de Sensiblidad a la Insulina (FSI) con algo como = 1800 / (unidades de insulina diaria totales).
Ejemplo: si entre insulina lenta y rápida te pones 60 unidades al día tendrías un FSI de 30 (1800 / 60) lo que significa que una unidad de insulina te baja unos 30 mg/dL.
Calculando la diferencia entre el valor de glucemia que tienes, donde deberías estar y el FSI se puede calcular (mas o menos) cuantas unidades te debes poner poner para corregir, el asunto va de eso.
mi pregunta es: que tengo que hacer cuando lo tengo alto...porque cuando me lo miro, faltan 3 horas a veces para comer.....
Lo que me decis es, que me inyecte dos unidades y luego que hago, como algo o empiezo andar.....
gracias muchas gracias
No a todos nos baja lo mismo una unidad de insulina, además hay que tener en cuenta otros factores, así que lo mejor es que pruebes pero lo que no debes hacer es quedarte con el 300 sin corregir. Empieza con poca cantidad y mídete para ver el efecto, poco a poco irás sabiendo corregir sin llegar a la hipoglucemia.
Dm1 desde 2000.
Bomba de insulina desde 2005. Medtronic Veo
Ultima hemo 6,4
Saludos
Mamá de Ángela, ¡16 añitos, fiera!. Debut: octubre de 2003.
Bomba insulina Medtronic Paradigm Veo desde junio 2005
Última hemo 6.1
toda esa teoría yo actualmente me la paso por el arc de triomphe... nunca me funciona. o al menos nunca igual. de los aproximadamente 9150 días que llevo con diabetes, creo que aún no puedo decir que dos hayan sido iguales... y tampoco es que mi diabetes sea precisamente rebelde. No es dócil como una niño de 2 años, pero tampoco es un adolescente díscolo... no se si me explico... :twisted: :twisted: :twisted:
Así que aprovechando mi irreverencia en este post, aprovecharé para decir alguna bobada que he hecho alguna vez desesperado, intentando bajar esas cifras que sólo dios (y por supuesto, la virgen) saben porqué coj... demonios se producen, y que no hay manera de bajar. He bebido mucha agua (el famoso asunto del agua ya comentado en este foro), he salido a andar (hace 20 años lo hacía mucho), me he duchado con agua calentita al poco de haberme pinchado para que la insu baje rápido… y alguna que otra divertida estupidez más fruto de la más absoluta desesperación, y sobre todo, impotencia, que es lo que se siente cuando las cosas no salen bien.
Afortunadamente, hoy día soy un padre responsable, ya no me gasto el dinero a lo tonto en huevos de fabergé y robopilinguis, y mi diabetes, fruto de la experiencia y la madurez, es ahora más.... más.... no se... es más... es AHORA TAN INESTABLE Y ESTÚPIDAMENTE ERRÁTICA COMO SIEMPRE!!!!
Es importante conocer tu indice de sensibilidad a la insulina, como norma general se suele hacer con la regla del 1700/ nª total de dosis dia si es con AAR. Y la del 1500 si es con IR.
Lo del agua tambien es importante porque aumenta el volumen de sangre por lo tanto a mayor volumen menor cantidad de glucosa en sangre. Y ya sabes que a partir de 180 mg/dl tus riñones empiezan a mandar el esceso de glucosa a la orina, por lo tanto baja.
Y ya lo ultimo si estas normalmente con estos niveles creo que deberias aumentar la basal.
Y nada un saludo.
Lo que digo siempre es que la teoria es muy bonita, pero luego llevarla a la practica no sale.
Es importante conocer tu indice de sensibilidad a la insulina, como norma general se suele hacer con la regla del 1700/ nª total de dosis dia si es con AAR. Y la del 1500 si es con IR.
Lo del agua tambien es importante porque aumenta el volumen de sangre por lo tanto a mayor volumen menor cantidad de glucosa en sangre. Y ya sabes que a partir de 180 mg/dl tus riñones empiezan a mandar el esceso de glucosa a la orina, por lo tanto baja.
Y ya lo ultimo si estas normalmente con estos niveles creo que deberias aumentar la basal.
Y nada un saludo.
Lo que digo siempre es que la teoria es muy bonita, pero luego llevarla a la practica no sale.
A mi siempre me dijeron que la diabetes de Ángela era lábil...Una porra!!! Ya ha costado tiempo de sacrificios, desvelos, aprendizaje el conseguir que, excepto expedientes x, que haberlos hailos, ángela tenga unas cifras bastante previsibles, y aseguro que con una vida bastante normal.
Puede que el tener muchos años de evolución nos haga acomodarnos, o puede que sintamos rechazo a los cambios, tanto una cosa como la otra son comprensibles. Lo que me cuesta entender es tener medios para que las cosas puedan mejorar y no usarlos, o al menos no intentarlo.
Mamá de Ángela, ¡16 añitos, fiera!. Debut: octubre de 2003.
Bomba insulina Medtronic Paradigm Veo desde junio 2005
Última hemo 6.1
llevar una buena dieta
y consultar con tu medico que es lo que mas te conviene para mantener tus niveles de glucosa estables
Novorapid: 1/4/5 Tresiba 0/0/23
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Saludos,
Co-Autor de Vivir con Diabetes: El poder de la comunidad online, parte de los ingresos se destinan a financiar el foro de diabetes y mantener la comunidad online activa.
antaño, allá por el cretácico superior, incluso salía a andar por la noche después de cenar un día de labor, ante el agobio que me daba ver cifras altas. Ahora jamás hago esa tontería. Por un lado, porque se cuánta insulina ponerme, y por otro (esto es malo), porque vas perdiendo miedo a la enfermedad, y te acostumbras a esas cifras más altas que tienes muuuuuchos días y contra las que al final, acabas rindiéndote, porque no puedes estar con la pluma en la mano todo el rato corrigiendo expedientes X. Así es esto.
No todos tuvimos la suerte de tener una educadora o un endocrino q nos convierta la diabetes en ciencias exactas,pq no lo son, y ahí me voy con gondrullo, pq yo después de 33 años de evolución, no he conseguido q 2 días sean igulaes.....una unidad de insulina a mi me ha bajado 22 en un momento dado y a los 4 días en la misma franja horaria y con las mismas raciones ingeridas me ha bajado 90....cómo se explica? Además el factor de sensibilidad,lo mismo q el ratio cambia en mínimo 3 tramos horarios diarios,y q nadie me diga lo contrario.
Ahora con casi un mes con la bomba, puedo decir q aunque mis controles han mejorado, mis disparos glucémicos inexplicables existen todavía,alguna hipoglucemia sin ton ni son,sobre todo en post,con la ventaja de q se remonta más fácil y puedes parar la bomba, pero que no la cambio por las plumas ni loooca.
De todas formas, te lo han explicado muy bien,hazles caso, aunque a veces te sientas mal. :-/
Usuaria de bomba desde 2011 ( lleve la Combo hasta el año pasado).
Cuando tengo esos valores me pincho 3 unidades y al cabo de hora y media estoy en valores por debajo de 150 y bajando.
luego eran muchas bajadas seguidas y ya lo deje , pero claro me ponia insulina a ojo , pues no tenia el medidor expert que ya es otra cosa .se
habla muy bien de esa planta eso si es cierto .
Eso sí con 300 rápida, cada uno lo que necesite
PD a mi tampoco me han hablado aún de ningún KPI de sensibilidad.
Uso Toujeo y Novorapid.
A la hora de hacer sprint y revolucionar el corazon si vas con carga de glucogeno puede ser que produzca una subida a mi me pasa a veces, no siempre, es cierto que he notado que alguna vez si he notado que ha sido cuando he ido cargado de glucogeno.
Yo puedo salir a hacer entrenos largos en bici que suelen ser horas de más, si salgo alta por encima de 220 no baja, puedo estar dos horas a ritmos fuertes y no me baja, me pongo media ud y seguimos igual, ahora cuando me pongo la unidad empieza la fiesta ya.
Intento no salir a entrenar nunca por encima de 200, digo lo intento jajaja.
No dejes de hacer deporte porque aunque es complicado controlar es beneficioso para nuestro organismo, es un consejo particular que hay gente que esta de acuerdo con el y gente que no.
Ultima prueba realizada:
Maratón San Petesrburgo (Rusia)
https://luchojuntoamidiabetes.blogspot.com/2019/07/maraton-san-petersburgo-rusa-42195-mts.html
Prueba deportiva Ruta de las Fortalezas.
http://luchojuntoamidiabetes.blogspot.com/2019/05/ruta-de-las-fortalezas-2019-54700.html
Facebook: Jorge Moto
Usuario Dexcom G6 y microinfusora Tandem T: Slim X2 Basal IQ
Nunca me gustó el deporte, este punto ha sido una de las cosas más a disguto que me ha traído la diabétes. Sólo camino, eso sí a buen paso porque no se andar despacio.
En este año y pico, sólo registro caídas rápidas de glucemia con este tipo de ejercicio. Supongo que cuando se acabe mi reserva pancreática, me darán subidas como a todos los demás.
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A parte de hacer ejercicio que te lo recomiendan siempre para que el cuerpo tenga un consumo de glucemia constante, si me voy por encima de 250 me pongo una dosis correctora que me baja entre 120-130 mg/Dl, pero hasta la fecha, sólo lo he tenido que hacer 2 veces porque como dices @ani controlo lo que como y no me paso nunca.
Uso Toujeo y Novorapid.