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Hace exactamente un año, el 3 de febrero de 2018 entré a sala de urgencias con un azúcar en casi 400 y una glicosiliada en 13.5.
Totalmente decaído, deshidratado de tanto orinar y sobre todo, muy preocupado por el diagnóstico.
Sí me diagnosticaron diabetes pero no me la clasificaron por ser primera vez. Pues cuando salí con mis dosis de insulina, y el receterio de dietas, y lúbubres proyecciones de salud, lloré, lloré de rabia conmigo mismo, pero por otro lado me levanté y dije que iba a dar la batalla sin lunas de miel ni prognosis desalentadoras.
Retomé mis actividades deportivas que tenía abandonadas y retomé un estilo de vida enfocado en controlar la enfermedad no que ella me controlara a mi.
Me acerqué a este foro que aunque es de España, me pareció el más sensato, y objetivo en cuanto al tema y aquí estoy compartiendo mi historia que surge día a día. Si he tenido subidas pero ya las conozco, y hoy por hoy me siento en excelente estado de salud.
El ejercicio me llevó a otros niveles, me devolvió la energía y sobre todo me ayudó a prescindir de la insulina. Solo la tengo en caso de emergencia y hasta ahora no la he tenido que usar mas que dos veces desde que la corté con el aval del médico. Tomo metformin y tengo mi glucosa muy controlada.
Es recomendado por todos. Los animo a que en la medida que les sea posible, hagan ejercicio, pero ejercicio del que quema, moderado a intenso, sin prisa sin desesperarse a esperar resultados instantáneos, pero sepan que si son consistentes los resultados les harán saber que van bien.
Totalmente decaído, deshidratado de tanto orinar y sobre todo, muy preocupado por el diagnóstico.
Sí me diagnosticaron diabetes pero no me la clasificaron por ser primera vez. Pues cuando salí con mis dosis de insulina, y el receterio de dietas, y lúbubres proyecciones de salud, lloré, lloré de rabia conmigo mismo, pero por otro lado me levanté y dije que iba a dar la batalla sin lunas de miel ni prognosis desalentadoras.
Retomé mis actividades deportivas que tenía abandonadas y retomé un estilo de vida enfocado en controlar la enfermedad no que ella me controlara a mi.
Me acerqué a este foro que aunque es de España, me pareció el más sensato, y objetivo en cuanto al tema y aquí estoy compartiendo mi historia que surge día a día. Si he tenido subidas pero ya las conozco, y hoy por hoy me siento en excelente estado de salud.
El ejercicio me llevó a otros niveles, me devolvió la energía y sobre todo me ayudó a prescindir de la insulina. Solo la tengo en caso de emergencia y hasta ahora no la he tenido que usar mas que dos veces desde que la corté con el aval del médico. Tomo metformin y tengo mi glucosa muy controlada.
Es recomendado por todos. Los animo a que en la medida que les sea posible, hagan ejercicio, pero ejercicio del que quema, moderado a intenso, sin prisa sin desesperarse a esperar resultados instantáneos, pero sepan que si son consistentes los resultados les harán saber que van bien.
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Comentarios
Amo la insulina...ella me ayuda a seguir viviendo
@Rocio36 , @mari paciencia hasta dar con la pauta, observar vuestro cuerpo, que coméis, un poco de ejercicio,... al final se consigue.
Uso Toujeo y Novorapid.
Amo la insulina...ella me ayuda a seguir viviendo
Amo la insulina...ella me ayuda a seguir viviendo
Entre efectos rebote, subidas y bajadas hormonales.... esto es un tiovivo.
2+2=¿?
Uso Toujeo y Novorapid.
(Sin medicación) Dieta y ejercicio