Dormir y diabetes

Josu

Buenas,

Llevo varios meses durmiendo realmente mal, siempre he tenido problemas para dormir pero los últimos meses no he dormido seguido mas de 2 horas.

No es que me afecte mucho en vida voy a trabajar y hago deporte todos los días y tengo una diabetes controlada bastante bien con mi ultima hemoglobina de 5.9 pero creo que me esta amargando un poco la forma de ser.

Mi duda es, antes de ser diabetico si que tomaba alguna vez algún relajante muscular o somnífero pero ahora desde que me diagnosticaron al no tomar casi medicamentos pos era para preguntaros si algun@ de vosotr@s a tomado algún medicamento para ayudar a dormir. El viernes tengo endo y le preguntare a él también.

Gracias!

nigiri

Antes de tomar cualquier tipo de anseolítico o somnífero debes consultar con tu médico, de cualquier manera, no está contraindicada la toma de estos medicamentos con la diabetes.
Un saludo.

Sherpa41

Yo he tomado todo tipo de relajantes, somníferos e incluso hipnóticos siendo diabético y el medico nunca me ha dicho que no pueda tomarlo por tenerla.

Como dice Nigiri consúltalo con tu medico, pero por ejemplo la melatonina suele ayudar a dormir mas horas seguidas y en principio es bastante natural.

Fer

Os dejo un tema que os puede interesar.

https://www.diabetesforo.com/discussion/10967/13-consejos-para-dormir-mejor

13 consejos para dormir mejor
El dormir mal es muy común en personas con diabetes. “Entre un 40 y 50 por ciento de las personas con diabetes se quejan de que no pueden dormir bien”, dice el médico Kingman Strohl, director de...