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- 3 fosforero.
@tamara4: para evitar ese pico comiendo una manzana puedes probar 3 cosas (cuidado, no todas a la vez!) 1. Aumentar el tiempo de espera antes de empezar a comer desde que te has puesto la rápida. 2. Subir la cantidad de insulina rápida que te pones antes ...
- por supuesto q participo, después de todos los años q llevo con diabetes y con muchos profesionales, buenos profesionales tantomédicos como enfermeros este foro es la mejor guía para mi diabetes me ha enseñado muchas cosas q no sabia y a la q los profesionales no te saben responder pues sólo s...
- buena idea tambien ...
- gracias a todos, me la pongo en el brazo Isabel, la próxima vez voy a mirar el tema de la Fiaps prefiero alguna que me haga efecto antes, no la conocía Silvia, voy a intentar lo que decís tomar menos hidratos en el desayuno ...
Casi mejor no comer nada ,pero cuidado!! haber si nos acostumbramos a no comer ,como el burro del gitano que al acostumbrarse a no comer se murió 🤣🤣🤣🤣
intentaré comer algo mas que agua jejeje...@tamara4 yo creo que lo que buscas no existe, como comenta @Ruthbia los alimentos tienen hidratos, grasas y proteinas, con diferencia los hidratos son los que más suben y de forma rápida la glucosa, pero grasas y proteínas también lo hacen (con más tiempo), p...