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diabestico, Ricki21, Andres_Javier, Ensalada, Carussa, cgs, Emily, Cassie, fosforero, joelsa, SilviaGRZ, Anaisabel, smartinez, Crash, marcela.Sí, sí... yo cuando ando ese tiempo y a buen ritmo me pegan esos bajones... Tengo que tomar un suplemeto siempre... Andar (ligerito), parece que no, pero baja la glucosa que no veas!
Hola, es una maravilla compartir experiencia aquí !! , ... - Está mañana 2 horas después de desayunar , he salido a andar 40 minutos con 223 y he llegado con 62 ..... Me parece mogollón la bajada !!...
- 108 diabestico, Ricki21, Andres_Javier, Ensalada, Carussa, cgs, Emily, Cassie, fosforero, joelsa, SilviaGRZ, Anaisabel, smartinez, Crash, marcela.
Es ...Está mañana 2 horas después de desayunar , he salido a andar 40 minutos con 223 y he llegado con 62 ..... Me parece mogollón la bajada !!
A ver ese desayuno ¿te pusiste fino? :wink: - 108 diabestico, Ricki21, Andres_Javier, Ensalada, Carussa, cgs, Emily, Cassie, fosforero, joelsa, SilviaGRZ, Anaisabel, smartinez, Crash, marcela.
Os vendría bien leer a Serafin Murillo (https://www.sanoficonladiabetes.es/recursos-paciente-diabetes/deporte-diabetes) sobre diabetes y ejercicio. Yo aplico todo lo que aprendí de él y ayuda mucho a conocer como funciona el cuerpo. Son varios factores los...
- 108 diabestico, Ricki21, Andres_Javier, Ensalada, Carussa, cgs, Emily, Cassie, fosforero, joelsa, SilviaGRZ, Anaisabel, smartinez, Crash, marcela.
Ayer debí coger algo de frío en mi caminata y he decidido no salir hoy, además el dolor en el talón ha sido algo más intenso. Mañana estaré mejor y a efectos de ver la evolución de la glucosa después del ejercicio evitaré cenar, a ver cuánto tarda en ...
- Muy interesante Fer , ¿ cuántos hc/dia se considera una dieta baja hc ? Gracias ...
- Me conmueve leerte madredmt1 , pero tienes que animarte y seguir ayudándole porque creo que el principio es lo "peor". Seguro que todo irá mejorando a medida que se aprende y consigue llevar un buen control, que con el dato que das está de maravilla, felicidades. Muchos ánimos , y feliz Navi...
He comprobado que las cerezas me suben 20 puntos cada una. Creo que el problema puede ir porque cuando estoy en hipo, tardo mucho en reaccionar. No me vale la regla de los 15 min...
- 22 Anaisabel, lolasowweyms, jldiazdel, Lorglez, madreDMT1, Regina, andrespmat, SilviaGRZ, Rosquilla, Fer.
Buenas @lolasowweyms Soy diabético desde hace 18 años y graduado en ciencias del deporte desde hace 3. Llevo entrenando fuerza desde que era pequeño (en fútbol, baloncesto, tenis etc. se entrena fuerza también) pero desde los 18 en el gimnasio...
@joelsa Pues mi consejo es que si te hace ilusión vayas y lo disfrutes. La diabetes no te puede limitar para andar, de hecho es muy bueno. Además si tienes reparos por ser "novato" es una oportunidad perfecta. En un tour por ciudad no vais a ir a ritmo...
¡Ya está disponible en amazon! https://amzn.to/3xvY9wm Culminamos un proyecto en el que hemos trabajado durante los últimos meses, analizando años de experiencia y aprendizaje, volcando nuestras experiencias personales, recopilando una serie de estrategi...
- Fenomenal iniciativa! . Compré el libro , y me gustó leerlo siendo muy ameno , y pensé que bien me habría venido cuando debuté , aún así resulta muy interesante porque aprendes de las experiencias de otras personas con la misma condición de vida. Enhorabuena! Me abstengo de participar ( ...
Buenos días @joelsa Muchas gracias por el feedback! Aclaro que para participar sólo se tiene que rellenar el formulario y adjuntar una foto (reseña o comprobante de compra), no debería llevar más de un par de minutos. Pongo aquí ejemplos: Este es e...
- Hecho ! Suerte 😀...
Hola.Soy David y tengo 50 años. Soy diabetico tipo 1 y lo se hace 2 semanas. Llevo freestyle porque me lo pusieron en el hospital pero aun no tengo endocrino. Ayer fui al gimnasio y mientras estava calentando haciendo eliptica me pitó y estava a 60. Mi pre...
Hola, me diagnosticaron a finales de mayo de este año (31 años), y desde entonces os leo. Me siento muy sola en esto, muchos días tengo que aguantar a gente diciéndome que no es para tanto y que a lo mejor me curo, y hay veces que siento que no puedo más...
Para no hacer picos de subida-bajada, imagino que habría o que bajar la intensidad del entrenamiento o ir tomando carbos poco a poco durante el entrenamiento, en forma de líquido. A mí me gustaría encontrar algo tipo en polvo que se mezcle con agua, sea sano ...
Ok, gracias, aunque lo de Chicote creo q es tipo dos
Hola, yo en un principio también pensé lo mismo , pero Chicote es tipo 1 , confirmado por él en el programa. Saludos,...- Si, no se extendieron innecesariamente, pero dijeron que usan un sensor para medir la glucosa , enseñó la invitada la bomba que lleva en el brazo, explicaron ambos cuando suena la alarma por las noches , chicote añadió que calcula oara pincharse cuando cena en casa , elks mostró en su casa ant...
Yo diría que @pau91 no es opinión es conocimiento ya que dijo que era médico , la otra mientras tanto si, es la opinión de un forero !!
Hola andrespimat, es justo añadir la contribución en este hilo de la médico meginer. Un saludo ...Siempre que veo alguna catástrofe natural o algún conflicto bélico me pregunto como lo harán los diabeticos que necesitamos continuamente insulina, sensores, glucómetros y azúcar. :# Espero que los servicios de emergencia estén preparados.
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