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- La cuestión es que llegamos al mundo en un estado llamado de cetosis y que al nacer olvidamos, con el tiempo lo vamos olvidando porque cada dos horas y media comemos glucosa (hidratos de carbono) en cada una de nuestras comidas y casi olvidamos por completo el sustrato de la grasa, cuando esta e...
Gran explicación David. Que venga de un atleta profesional es una garantía. Te quería preguntar, mides tus cetonas para observar el grado de cetosis??combinas con tiempos de ayuno? Tienes o hipoglucemias durante entreno o competiciones,
Lo de...- Hola encantado de saludaros, mucha gente se sorprende cuando les dices que no comes HC, pero después de vivir con ellos con diabetes tipo 1, es cuando puedes valorar que control te aportan, hay que probar que control te aporta vivir en keto y en cetosis nutricional, en mi caso, os puedo decir que s...
- @Ruthbia "no es critica" Si decides vivir en este estilo de vida no pones el foco en los HC, lo pones en Proteina y en muy poca medida en las grasas seguro que ya sabras esto, aunque no ingieras Hc siempre hay glucosa, para esto tenemos un hígado precioso, otra cosa es como tu dices poner el foco ...
- Quizás algunos ya lo escuchasteis, pero hace casi medio siglo cuando debute, para tratar la diabetes tipo 1, se usaba éste tipo de alimentación muy muy baja en HC, conforme aparecieron las nuevas insulinas se fueron introduciendo mas y mas HC, con eso mas probabilidad de Hipos fueron creciendo, c...
- Hola @Regina muy agradecido, mira las primeras insulinas eran de origen porcino, era una dosis diaria, mi primer glucometro no tenia números, era poner la gota de sangre y debías compararla con una escala de colores que.... imagínate que locura, pero para aquellos tiempos era todo un avance. S...
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Ensalada, andrespmat, Regina, matrix, Ruthbia, Anaisabel, Yessica_A, Josemibi, marine, uma, jldiazdel, erpla, JoseviK, ani.meginer, Yo también tengo ese patrón: * brutal resistencia por la mañana. Desayuno a las 11, 3 o 3,5 HC con dos bolos de novorapid, 20 o 30 minutos antes y disparo un "peazo pico" de 100 puntos haga lo que haga. Bueno, salvo cu...
- 41 Ensalada, andrespmat, Regina, matrix, Ruthbia, Anaisabel, Yessica_A, Josemibi, marine, uma, jldiazdel, erpla, JoseviK, ani.
meginer, Yo también tengo ese patrón: * brutal resistencia por la mañana. Desayuno a las 11, 3 o 3,5 HC con dos bolos de novorapid, 20 o 30 minutos antes y disparo un "peazo pico" de 100 puntos haga lo que haga. Bueno, salvo cu...
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Uff, una hora diaria. Me encantaría. Hace años que dejé de nadar por la tarde- noche. Me abría mucho el apetito y me producía insomnio. En vacaciones de verano sí me hago 1000 metros nadando por la mañana, me encanta. Debuté en septiembre y estuve en ...
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@DavidCasinos , qué lenta usas? o tienes bomba?
Uso tresiba y Novorapid, pero prefiero lantus, estas tresibas son tan planas que tienes que medir todo muy bien, vamos no salirte nada y ajustar muy bien las rápidas. ... - 267@Regina no te creas, llevo una buena dosis de láser, vitreoctomias,etc eso si, la de antaño, bestial aquello, de eso hace mucho, hay que poner el ojo en la glucemia, sin que esta sea obsesión, pero sabiendo a lo que jugamos. Por esa razón a mi ya no me valen ciertas glucemias, a decir verdad, bu... Sherpa41, AliciaAlicia, ceciii, Anaisabel, nigiri, Ainhoa, Marga_rita, jconegar, sigsauer, LauDL, Fer, ani, Maik_dyk, ROAR, Artorias, Maritxu22, Regina, pabloj2000, patri_caracol, Mercheymarcos, ajd, uma, Joyce, andrespmat, nuss_faif0, Alberto_13, Ruthbia, Carussa, Josemibi, ube, marine, Sami, javiertierno, anif, Ensalada, diabestico, Manuel Fernández Raposo, Repipa, felinol, SilviaGRZ, Lucia70, Ricki21, skiman, _vane_, YaizaJ, isabelbota, Cassie, Miri, BaradDurr, fosforero.
- 267Es admirable como cada uno de nosotr@s llevamos nuestra glucemia, glucemia que marca la diferencia en cada una de nuestras vidas, para bien o para mal, unos luchan otros dejan de hacerlo, algunos lo hacen como una gran y enorme carga, lo puedo entender, lo que no se puede cambiar se tiene que aguant... Sherpa41, AliciaAlicia, ceciii, Anaisabel, nigiri, Ainhoa, Marga_rita, jconegar, sigsauer, LauDL, Fer, ani, Maik_dyk, ROAR, Artorias, Maritxu22, Regina, pabloj2000, patri_caracol, Mercheymarcos, ajd, uma, Joyce, andrespmat, nuss_faif0, Alberto_13, Ruthbia, Carussa, Josemibi, ube, marine, Sami, javiertierno, anif, Ensalada, diabestico, Manuel Fernández Raposo, Repipa, felinol, SilviaGRZ, Lucia70, Ricki21, skiman, _vane_, YaizaJ, isabelbota, Cassie, Miri, BaradDurr, fosforero.
- Hola a tod@s hace 50 años jejeje lo que se daba era un estilo de vida cetogenico, esto era lo que me daban mis padres, con la llegada de las nuevas insulinas se dejo de hacer esto, es decir.... dar mas HC y muchos HC a los diabéticos con el tiempo esto nos demostró que no era lo correcto incluso ...
- Hola @fosforero pueden pasar varias cosas comiendo queso, esta de miedo por cierto, mucha gente piensa que son las grasas, pero no es así, la grasa como mucho te enllentecerá aquello que comas, el queso es una proteína y como proteína ( cadena de aminoácidos = significa que elevara tu glucemia...
- Hola @mariomn veo varias cosas que podrias hacer.... tambien es logico que tu glucemia vaya hacia arriba con el entreno de fuerza, es facil ademas lo haces muy bien que es cubrir con esas unidades de las que hablas, pero no hacen efecto. ¿Porque comes?, si tu glucemia va hacia arriba en un etre...
- 1Hola @caromorella nos aplauden glicosiladas de 6.5 o incluso 7, pero la realidad es que no es asi, vivir o tratar de tener una glico que no te haga daño no son justo estas, en mi caso desarrolle una retinopatia con 6, es decir que no duela no significa que camine y se caramelizen tendones y art... fosforero.
De los tres cuerpos cetónicos la cetona no es ácido, si el ácido hidroxibutírico y el ácido acetoacético, pero ninguno de los dos son los principales responsables del incremento de la acidez en sangre sino la deshidratación provocada por hiperglucemia. ...
- Apasionante todo este tema, el lema de mas suela y menos cazuela es importante, ya que como sabeis la insulina cae empicado, es decir necesitas mucha menos, hoy lo que se ve es todo lo contrario, extremos de sobre uso de insulinas, y justo tenemos unos receptores musculares magicos si se usan, just...