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- Hola, yo creo que podemos hacer cualquier actividad pero tomando las precauciones necesarias. Lógicamente no podemos hacer las cosas con la misma despreocupación que los no diabéticos pero teniendo cuidado y haciendo controles de glucemia frecuentes creo que podemos hacer cualquier cosa. Hay ...
- Hola @lupe, Intuyo por la medicación que pones que eres tipo II así que debería resultarte más sencillo controlarlo que a un tipo I si llevas una alimentación correcta. Yo soy tipo I. Te cuento un resumen rápido de lo que yo hago por si te sirve: - Nada de productos procesados que so...
- @"Amélie" siento que no te sirva, cada cuerpo es un mundo y no a todos nos van bien las mismas cosas. A ver si encuentras la dieta que te vaya bien a ti. Suerte ...
- 89 Anaisabel, Leticia21, ceciii, jconegar, sigsauer, nigiri, RAKE, Afterego, Regina, jmvallejo, RocioLlinares, Ruthbia, Dume G, Rafa JS, Fer, JPR, Yessica_A, PGarcía, Dani Se, EndocrinaAntiNewAge, anaenriquez, noko1987, mari, DELFIN LOPEZ, Carussa, nasasu, Zimbul, Carmend, 2piuviato1frts, MartinDuran, jldiazdel, chamus1978, javier_cuarzo, vanessa30, matrix, Patri_msa .@"RAKE" lo que te dice @"Regina" sobre que al añadir grasa evitas el pico es porque el azúcar se absorbe más lentamente según con que lo acompañes. La grasa, la fibra y la proteína (hasta donde yo sé) hacen que los azúcares de esa comida se absorban más lentos. Por eso no sube igual de rá...
- @JPR no estoy de acuerdo contigo, ni la pasta ni el arroz ni el pan son para nada necesarios. Piensa que estos productos se introdujeron en la alimentación humana hace muy poco con respecto a toda nuestra evolución. Los cereales llevan consumiéndose (donde primero se empezó) unos 10000 años, q...
- @"begoirina7515" yo he conseguido bajar mi glicosilada a 5.5 llevando una dieta baja en hidratos. Te cuento lo que hago por si te sirve. No como productos procesados ni harinas y nada con azúcar añadido (excepto chocolate negro del 80% que lleva algo de azúcar). Los hidratos que como son de las...
- No creo que existan curas milagrosas aunque si que he visto que hay algún estudio sobre ciertas especias que mejoran la sensibilidad a la insulina como la canela. No creo que se note demasiado pero para los que les guste echarle canela a la comida pues está bien. Esperemos que pronto encuentren...
- Estoy de acuerdo con @Regina, no creo que tenga la misma esperanza de vida alguien con un buen control que alguien con uno malo. Si solo te hacen la media de todos son datos un poco "falsos". Habrá mucha gente que tenga un mal control y muera bastante joven y otros con buen control lleguen a 80 o m...
- @Regina lo de la esperanza de vida no es cierto. Ha aumentado por los avances en medicina que han reducido mucho la mortalidad infantil. En el paleólitico la mortalidad infantil era muy alta por infecciones que hoy son curables o se pueden prevenir con vacunas (entre el 30% y 40%). La esperanza d...
- @"sigsauer" claro que estoy de acuerdo. Son mucho más caros y no todo el mundo puede permitirselos. De todas formas hoy en día todos los alimentos están en mayor o menor medida contaminados, también el aire, el agua... Es imposible huir al 100% de ello. De todas formas siempre será mejor come...
- @"pedrogonz" mi consejo es que huyas de cualquier producto que te prometa grandes mejoras porque son estafas. Normalmente lo disfrazan con palabras y explicaciones que suenan muy científicas para colarlo pero lo único que funciona es la dieta, el ejercicio y la medicación. Ya podía ser verdad y ...
- No sé si te servirá pero te lo pongo por si acaso. Yo me estoy leyendo este libro: Diabetes Y Ejercicio Fisico de Colberg Sheri. De momento tiene muy buena pinta. Empieza explicando como el cuerpo obtienen la energía, luego tiene un capítulos para diabetes tipo 1 y otro para tipo 2 y los sigui...
- @Mapi, he visto el caso de un niño danés (Alexander por si lo quieres buscar) que ha conseguido alargar la luna de miel cambiando a una dieta cetogénica. Le diagnosticaron con 6 años y ahora creo que tiene 8 o 9 años y sigue sin utilizar insulina. Puede que sea un caso aislado y no funcione con...
- 1 david leon.La lantus no siempre tienen efecto de 24 horas aunque digan que sí. A mi me cambiaron a toujeo porque no me cubría las 24 horas la lantus. Además de que hace más efecto al principio que en las últimas horas. La toujeo es mucho más estable, a mi por lo menos me hace el mismo efecto a lo largo d...
- Deberías comprobar la diferencia con la glucosa capilar. Esos valores que pones son muy bajos. Si es porque el free style te da siempre 20 por debajo de la capilar estarías en valores de 70-80 y ahí no lo veo mal del todo durante el día pero por la noche puede ser peligroso. Yo estoy normalmente...
Lo que quiero decir es que con mi cambio de habito con la lantus de 1 vez al dia a 2 veces mantengo una glucemia muy parecida a la de un NO diabetico y eso para mi es importante pues en los ultimos meses la tube descontrolada afectandome a las piernas, me d...
- @"Dani76" yo soy partidaria de que a los niños (da igual si son diabéticos o no) se les den los menos dulces posibles porque son muy malos para la salud. Pero en ocasiones especiales está bien hacer excepciones, no pasa nada porque de vez en cuando comas cosas poco sana, lo importante es hacerlo ...
- 24 Raulgc, Fer, oeste, sigsauer, Ilicitano, beti, Afterego, diegomiquel, Yessica_A, EndocrinaAntiNewAge.Yo me lo he comprado pero me ha llegado uno defectuoso así que no puedo decir gran cosas sobre mi experiencia. Me da valores con una diferencia de 40-50 con respecto al free style la mayor parte de las veces aunque alguna vez me ha dado valores similares (menos de 5 de diferencia). Escribí al emai...
- 2 Danielacapra.39 y 41 son valores muy bajos, se consideran hipoglucemia. Deberías consultar con el médico porque probablemente sea porque te han puesto demasiada insulina para lo que comes. Que te expliquen bien como ajustar tu la insulina en función de los hidratos que comes y los valores de glucosa que tiene...
- @"isma", aquí tienes un artículo de una bióloga donde explica con todo detalle como se metaboliza la fructosa: https://unabiologaenlacocina.wordpress.com/2014/04/14/intolerancia-a-la-fructosa-una-paradoja-del-metabolismo-del-azucar/ ...
- Estoy de acuerdo con @"LuVi", creo que en este tipo de eventos no se debería incluir a la industria farmacéutica o que venda cualquier otro aparato para el control de la diabetes. Siempre van a intentar venderte su producto y no creo que sea el lugar para ello. A la industria no se la debería dej...
- Estoy de acuerdo. A veces los endocrinos son demasiado rígidos en las pautas que dan y se empeñan en que hagas 5 o 6 comidas al día, tengas hambre o no, porque es lo que a ellos les han enseñado. A mi no me parece normal estar continuamente comiendo sin hambre para mantener la glucosa bien, hay ...
- 1 RCTP78.Aquí están todos los posibles efectos secundarios de la Atorvastatina y entre los infrecuentes se encuentra la alopecia: http://www.medizzine.com/reacciones/A/atorvastatina.php En general lo que leído de las estatinas para bajar el colesterol no es muy bueno. En la mayoría de los casos que...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.@"Amélie" según lo que yo he leído las grasas saturadas presentes de forma natural en los alimentos no dan ningún problema de salud, esto incluye el queso. Las únicas grasas que en todos los estudios salen mal paradas son las trans (las nitrogenadas) que se añaden a los alimentos procesados, l...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"nigiri" es una tomadura de pelo. Yo no entiendo porque si te dejan pedir hasta 10 de una vez no te los dan con suficiente fecha. No sé si se piensan que los pedimos para regalarlos o nos los ponemos de 3 en 3. Si pides varios es para ir usando uno detrás de otro y si no pueden asegurar que tenga...
- A mi no me gustan mucho los refrescos en general pero si alguna vez tomo algo es coca cola light. Pero más que nada porque en los pub no hay mucha opción sin hidratos aparte de agua. También cuando tomo alguna copa pido con cola light por lo mismo, no suelen tener otras opciones sin hidrato. La z...
- 50 Ainhoa, Yessica_A, Raulgc, JPR, Dani Se, FátimaGV, sigsauer, LuVi, Marcos_J_M, Fer, Artorias, apas02, Lidia Márquez Rodríguez, nigiri, Regina, Cristinarivera, solaria, Anaisabel, MIGUELANGELRUIZ, Vero, Maritxu22, solocotrompo.Yo tengo un trabajo de oficina y es bastante cómodo llevar un buen control pero en mi tiempo libre hago un montón de actividades de trabajo físico y no tengo ningún problema. Eso si, me hago controles continuamente para evitarlos. He hecho rutas de montaña de 2000 metros de desnivel acumulado e...
- 5 sella.Te pueden salir valores normales de glucosa en ayunas siendo diabético, es totalmente normal porque después de estar unas cuantas horas sin comer tu cuerpo es capaz de bajarla sin problemas ya que por tu glicosilada todavía eres prediabético. La dieta es para que la cosa no vaya a peor, si sigue...
- 5 sella.No sé que te han dicho sobre el arroz blanco y el pan blanco pero son alimentos que suben bastante la glucosa y muy rápido. Yo los cambiaría por las versiones integrales (si no te sientan mal) y no abusaría. Es mejor por ejemplo que comas legumbres si te sientan bien y te gustan. Las legumbres s...
- 5 sella.Animo y ya verás que en cuanto te acostumbres a una dieta sana y a hacer deporte te encuentras mucho mejor y te salen los análisis perfectos. Y bueno de vez en cuando no pasa nada por saltárselo un poco. En celebraciones y demás puedes comer lo que quieras, por un día de vez en cuando no va a p...
- 5 sella.Creo que las arepas se hacen con harina de maíz. La harina de maíz es casi todo hidrato y sube bastante rápido el azúcar, igual que la de trigo. Te dejo una tabla que han puesto varias veces en el foro y ahí tienes todos los alimentos con su índice glucémico: https://www.diabetesforo.com/...
- Si, es normal. Las insulinas rápidas hacen efecto máximo hasta dos horas después de ponerla en algunos casos. También depende de que zona del cuerpo te la pones hace efecto antes o después. La tripa suele ser donde más rápido hace efecto a la mayoría pero depende de cada persona. Lo que po...
- 50 Ainhoa, Yessica_A, Raulgc, JPR, Dani Se, FátimaGV, sigsauer, LuVi, Marcos_J_M, Fer, Artorias, apas02, Lidia Márquez Rodríguez, nigiri, Regina, Cristinarivera, solaria, Anaisabel, MIGUELANGELRUIZ, Vero, Maritxu22, solocotrompo.@"Ainhoa" creo que me has malinterpretado. Yo en ningún momento he dicho que sea fácil, he dicho que se puede hacer. Pero por supuesto que no es fácil, tienes que hacer un gran esfuerzo extra que los no diabéticos no tienen que hacer, pero se puede. A mí también me dan bajones a veces cuand...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"Lettyle" es normal. Las primeras 24 horas no suele ir muy bien. A mi me da siempre más bajo de lo que estoy. Normalmente estoy me dice low gran parte del tiempo cuando en sangre tengo en torno a 80. Pasadas las 24 horas ya me va bien. Espera un poco a ver y mientras hazte controles en sangre. No ...
- @"RAKE" para bajar las glucemias el pilates no te va a hacer mucho a corto plazo. A mi las glucemias me permanecían estables toda la clase. Eso sí a largo plazo, al desarrollar más músculo, te mejora la sensibilidad a la insulina. Para bajar la glucemia a corto plazo los ejercicios aerobicos van...
- Si, de momento no la dejes o te subirá más todavía. Espera mejor a la consulta con el endocrino. ...
- Casi no sube. Pero yo solo como un cuadradito cada vez. Si comes mucho supongo que algo subirá porque azúcar lleva pero es poca y al ser graso sube despacio. Tiene por cada 100gr 42.8gr de grasa, 23gr de hidratos de los cuales 16 son azúcar y 10.2 gr de proteína. La tableta son 125gr y cada ...
- 63 Sherpa41, ani, Anaisabel, Dani Se, Regina, Sorprendido, nigiri, solaria, sigsauer, Txus, Fer, Maritxu22, FernandoGR, ceciii, Lucía Gómez, Merchedm, andrespmat.Yo soy bastante positiva con respecto a la enfermedad. Hace pocos años no existía la insulina y los tipo 1 se morían. En muchos países todavía se siguen muriendo por no tener acceso a los tratamientos. Yo creo que nosotros, dentro de lo que nos ha tocado, somos afortunados. Tenemos acceso a un ...
- Es normal, cuando estamos enfermos se descontrola todo, supongo que por acción de alguna hormona el cuerpo libera reservas de glucosa pero no sé decirte porque exactamente, nunca lo he investigado. También algunos medicamentos influyen y muchos llevan como excipiente algún tipo de azúcar que ta...
- 63 Sherpa41, ani, Anaisabel, Dani Se, Regina, Sorprendido, nigiri, solaria, sigsauer, Txus, Fer, Maritxu22, FernandoGR, ceciii, Lucía Gómez, Merchedm, andrespmat.No tienes que disculparte, no es que tu comentario sea frívolo, simplemente algunos preferiríamos tener otra opción mejor que la medicación y control las 24 horas del día. Te lo he puesto porque desde mi punto de vista es mucho más complicado para un tipo 1 porque no tenemos opciones. Pero cad...
- 63 Sherpa41, ani, Anaisabel, Dani Se, Regina, Sorprendido, nigiri, solaria, sigsauer, Txus, Fer, Maritxu22, FernandoGR, ceciii, Lucía Gómez, Merchedm, andrespmat.@"solaria" yo creo que es infinitamente mejor el caso de los tipo 2 que no requieren insulina. Por muy estricta que sea la dieta yo se lo cambiaba sin pensarlo. Además que en gran parte de los casos es reversible haciendo dieta estricta. Yo firmaba ahora mismo el no tener que andar pendiente las 24...
- 1 ani.Yo creo que estoy tendrá que ver con el hecho de que en la mayoría de los casos quien cocina o hace la compra en casa es la mujer. Se está cambiando pero todavía son mayoría los matrimonios y parejas que conviven donde es así. Así que si la mujer tiene obesidad es porque tiene malos hábitos ...
- Gracias por responder. Es que coincidió justo con el cambio de insulina el aumento de la dosis y no sabía si sería por eso o por otra cosa. ...
- 1 eloy.Está claro que lo primero es evitar los bajones, sobre todo si son nocturnos y de valores tan bajos así que creo que lo que ha hecho el médico está bien. Un bajón de esos durmiendo puede dejarte en coma si no te enteras. Entre 120 - 140 después de las comidas está bastante bien aunque no sea ...
- @"uma" vaya historia, eres toda una luchadora. Eres un ejemplo para los que todavía nos quedan muchos años con esta enfermedad. Los que hemos sido diagnosticados en los tiempos de los bolis a veces no somos conscientes de lo complicado que era todo hace unos años. Yo nunca he usado jeringa aunque...
- Yo estuve muchos años con lantus y me iba bien hasta que empezó a no cubrirme las 24 hora y después de probar varias mezclas a la hora de comer para intentar cubrir esas horas me cambiaron a toujeo. Llevo ya una temporada con Toujeo y no he notado nada de eso. El cambio desde lantus fue a mejor e...
- Está claro que la diabetes aumenta la probabilidad de muchas enfermedades y problemas pero también depende mucho del control que se lleve. Con una hemoglobina cercana a la de un no diabético no creo que haya muchas más probabilidad de las que tiene un no diabético de la mayoría de complicacion...
- Por la seguridad social pasan bastante de todo en general y las dietas que dan suelen ser la hoja que circula por allí desde hace mil años. La misma para todo el mundo, como si todos tuviésemos las mismas necesidades. ...
- @"Txus" lo del gym es muy buena idea, ayuda a bajar de peso y en muchísimas más cosas. Si pasas los primeros días que son duros por las agujetas y el cansancio luego te empezarás a encontrar mejor, con más energía y no querrás dejarlo. Y el deporte es fundamental para una buena salud. Haz lo ...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.A mi la verdad es que lo de no comer dulces es lo que menos me importa de la enfermedad. Una vez dejas de comer azúcar habitualmente ya no te dan antojos y con el dulce natural de los alimentos te llega. Yo ahora tengo antojos de chuletones, queso o pepinillos en vez de pasteles. Si que es cierto q...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.@"JPR" yo no estoy de acuerdo con lo de que hay que comer de todo, hay alimentos que no son sanos como los dulces o los ultraprocesados y yo por lo menos intento evitarlos al máximo. El comer más o menos solo hace que te causen mas o menos daño pero perjudiciales son siempre. La gente suele asoc...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.@"Regina" estoy de acuerdo en que comerse un dulce de vez en cuando lo hacemos todos y no te va a causar gran daño pero siempre que sea de vez en cuando y tengas claro que es algo poco sano. Es como beberse una copa, por beber una de vez en cuando no te va a pasar nada pero si pasa a ser algo basta...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.@"Anaisabel" cada uno puede comer lo que quiera, yo ahí no me meto. Pero la bollería no es sana esté hecha en casa o sea del super. La de casa tendrá menos mierdas pero sigue sin ser sana. Si te la quieres comer genial pero no se puede decir que sea sana. Sana es la verdura, la fruta, los huevos...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.@"nigiri" gracias por el documental, ese en concreto no lo he visto, me lo apunto para cuando tenga un rato. Soy más de leer así que documentales no conozco muchos. He visto alguno de los que están en Netflix y un par de ellos de la noche temática sobre colesterol y azúcar que están muy bien....
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.@"Anaisabel" igual no da. No solo en diabéticos, en no diabéticos con mala alimentación que necesitan estar cada poco liberando insulina para compensar la ingesta también pasa. Se acaban haciendo resistentes a la insulina y pueden desarrollar diabetes tipo 2 y otros muchos problemas. Además la ...
- Según las estadísticas y algunos estudios si que hay mas probabilidades pero no tiene porque desarrollarlas. Yo llevo 14 años de diabetes y no he desarrollado ninguna y mi hermana con 27 años de diabetes tampoco así que tranquilo. Pero bueno te cuento un poco lo que sé del tema. La celiaquía...
- 1 9406 .No das muchos datos así que te cuento un poco en general. Que tengas la glucosa alta no implica que haya cetonas. Y que haya cetonas tampoco significa que haya cetoacidosis. Para que haya cetoacidosis tienes que tener las cetonas a 3 o más. Menos de 0.6 es normal y si está a más de 0.6 habría q...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.Yo creo que además de tener los niveles de glucosa controlados importa bastante lo que comes. Pero no solo en diabéticos sino en todo el mundo. La insulina está para usarla pero no por eso hay que decir que puedes comer lo que quieres mientras controles las dosis de insulina para tener bien la gl...
- 91 Sorprendido, nigiri, sigsauer, Regina, 091975, Yessica_A, Sherpa41, Anaisabel, runing50, uma, solaria, Lidia Márquez Rodríguez, JPR, ani, diegomiquel, piruha, Marcos_J_M, Fer.@"david29" a mi me pasa mas o menos lo mismo. Desde que como poco hidrato tengo una hemo y unas glucosas muy buenas con poco esfuerzo. Pocas veces me sube por encima de 150. No tengo que andar contando raciones exactas, como las cantidades que me apetece (da igual si comes un poco más o menos porqu...
- @"RAKE" yo depende. Si no tengo rápida activa me acuesto entre 80-110 y me levanto más o menos igual. Prácticamente no me varía nada. Me la pongo al levantarme que igual también influye para que por la noche sea más plana. Si estoy por debajo de 80 tomo algo de leche (con medio vaso me llega) ...
- Yo no entiendo que algunos médicos sean tan reacios a cambiar cuando el paciente quiere. Es que decir que llevas un control bastante bueno no me parece suficiente argumento. Si con toujeo crees que puedes mejorarlo y quieres hacer el cambio no entiendo que no te deje. Yo le insistiría hasta que me...
- @"solaria" está claro que no todos somos iguales, yo he hablado en general por lo que he leído y visto en otros alérgicos. Pero cada cuerpo es diferente y habrá casos como el tuyo que no siguen la regla general. También hay casos de alergias que aparecen cuando ya tienes cierta edad aunque nunc...
- @"RAKE" hay un hilo del glucoangel. Es un brazalete que se pone encima del free y te envía los valores al móvil que te alerta si sale del rango que configuras. ...
- 27 sigsauer, Yessica_A, ani, JPR, RAKE, Regina, macarron_con_diabetes, Carloss, Magucha, Nila, arturo1975.
Yo tendría cuidado con la insulina ya que reporta mas daño que beneficio, eso he podido comprobarlo quitándome la insulina y tirándola a la basura ,llevo 7 meses sin insulina ni medicación para la diabetes y estoy como un toro, nunca estuve tan bien, d...
- Jose Maria ya te lo he comentado en otro hilo pero te lo vuelvo a poner aquí. No aconsejes a la gente dejar la insulina, por favor. No sé cuanta idea tienes de diabetes pero en el comentario al que haces referencia queda claro que es una persona con tipo 1. Los tipo 1 nos moriríamos sin insulina ...
- Yo añadiría que además de eso, habla en todo momento de tipo 2. Además que la prensa no creo que sea el mejor sitio para leer información fiable sobre salud. Suelen publicar artículos sensacionalistas sin ninguna base científica o que se basan en un estudio observacional (que ya de por si no ...
- 1 ani.Yo creo que la insulina le hace efecto muy rápido y le baja antes de que la glucosa de la comida llegue a la sangre. A mi me pasa con algunas cosas que llevan mucha grasa y los hidratos ya son de por sí lentos como el cocido que además lo como con bien de carne. Tienes que ir viendo como reaccion...
- 2 ani.La razón por la que se suele ganar peso después de seguir una dieta es porque si se restringen mucho las calorías, el cuerpo se acostumbra y pasa a usar menos calorías, entra en modo ahorro. Una vez vuelves a comer como antes de la dieta, engordas muy fácilmente porque tu cuerpo sigue en modo a...
- @"Jota" te recomiendo un documental de la noche temática sobre el tema, se encuentra fácilmente por youtube en español: COLESTEROL, EL GRAN ENGAÑO. En rtve.es a la carta (La noche temática, 22 abril 2017) También hay un blog de un médico que explica bastantes cosas sobre el colesterol y ...
- 2 Regina.Yo he leído algo de eso. Que el propio cuerpo genera anticuerpos contra la insulina. Pero no sé mucho más. ...
- 1 david29.@"david29" yo la compro por internet en bulkpowders. Igual que la crema de cacahuete y de otros frutos secos que la tienen de 100% frutos secos sin aditivos y sale bien de precio. Cada poco te sacan descuentos del 30% y aprovecho a hacer pedido. Tambien la hay en otras webs pero yo solo he pedido ah...
- Yo entre semana me la pongo a las 8:00 y los fines de semana alargo hasta las 10:00 o 10:30 como mucho. Si voy a dormir toda la mañana me pongo una alarma a las 8 y vuelvo a dormir pero si me voy a levantar antes de las 10:30 espero y me la pongo al levantarme. No noto diferencia por esas 2 horas. ...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.Yo solo me hago los primeros días hasta que veo que clava los valores. Luego solo si me da alguna hipo o sospecho que no me da bien los valores. ...
- @"RAKE" en teoría por el control no puedes pasar zumos por la normativa de líquidos pero una vez pasas el control puedes subir cualquier cosa que compres dentro. Yo me llevo pastillas de glucosa que al ser solidas no ponen problemas y además no ocupan ni pesan para llevarlas en el bolso. Y es lo ...
- Yo pasta no como prácticamente nunca y no suelo acertar con la dosis de insulina. Es una de las razones por la que he dejado de comerla pero os comento una nueva opción que he descubierto. Hace poco vi en mercadona una pasta hecha con legumbres que está bastante bien. Sube más lento que la norma...
- Yo las pastillas solo las uso cuando voy de ruta por la montaña o de viaje y nunca he tenido una hipo muy fuerte. Pero como suele ser cuando estoy andando y voy a seguir andando pues me tomo 2 de golpe y voy controlando con el free cada 5 o 10 minutos a ver como va. Si estoy parada con 1 me llega p...
- @"MARIAN2017" seguro que la bomba para tu caso sería la mejor opción. De todas formas a ver si @"jconegar" te comenta algo que es el experto en esto. Yo en correr no tengo experiencia y no puedo decirte gran cosa pero está claro que los deportes aerobicos de larga o media duración sin modificar ...
- Saludos a tod@s y pasad buen mes de diciembre y felices fiestas que ya queda muy poco!!! @"nigiri" este año voy a probar a hacer algunos dulces típicos (varios turrones, almendrados, trufas...) pero bajos en hidratos. Los que me salgan bien los compartiré en la sección de recetas. Así podemo...
- Y cambiar la lenta a las mañanas? Yo antes la lantus me la ponía antes de dormir y a veces me daban bajones nocturnos. Cuando cambié a toujeo empecé a ponerla por las mañanas y las noches son totalmente planas. Por el día también me va muy bien, si no hago ejercicio ni como se mantiene plana....
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@"ciezanica" mientras lleves un buen control no vas a tener más problemas que una no diabética. Yo también lo estoy intentando y llevo un control muy estricto, he cambiado mucho la alimentación para intentar estar casi todo el rato entre 70-120 sin subidas ni bajadas. Alguna es inevitable pero i...
- @"UNAI " te cuento mi historia a ver si te ayuda un poco. Mi hermana ha tenido diabetes desde los 3 años, yo desde los 17. Yo nunca he tenido ningún susto de quedarme inconsciente pero ella sí. Durante la adolescencia tuvieron que ponerle el glucagón varias veces y le daban muchos bajones por el...
- @"aranzazuleg" enhorabuena!! Yo soy de tu misma opinión, no voy a dejar de hacer algo por miedo. Viendo las probabilidades es bastante bajo el riesgo de que desarrolle diabetes con respecto a los de madres sin diabetes así eso no me preocupa mucho aunque siempre es algo que piensas. Además estoy ...
- Aquí tienes uno: http://www.fundaciondiabetes.org/upload/publicaciones_ficheros/70/Viajar_diabetes_Informe_Medico.pdf Puedes pasarlo a un procesador de texto y le modificas lo que quieras. Yo use uno sacado de esa plantilla. ...
- 89 Anaisabel, Leticia21, ceciii, jconegar, sigsauer, nigiri, RAKE, Afterego, Regina, jmvallejo, RocioLlinares, Ruthbia, Dume G, Rafa JS, Fer, JPR, Yessica_A, PGarcía, Dani Se, EndocrinaAntiNewAge, anaenriquez, noko1987, mari, DELFIN LOPEZ, Carussa, nasasu, Zimbul, Carmend, 2piuviato1frts, MartinDuran, jldiazdel, chamus1978, javier_cuarzo, vanessa30, matrix, Patri_msa .@Leticia21 has probado a desayunar fruta y el café con leche entera en vez de galletas o pan? El pan si es de verdad integral debería subirte más lento que las galletas pero es difícil encontrar un pan integral de verdad. Si miras los ingredientes para que sea integral tiene que llevar solo hari...
- No me extrañaría nada que fuese por un error con la insulina. Yo estuve ingresada una vez para quitarme las muelas del juicio y no me dejaban tener a mí la insulina, al llegar se la quedaron las enfermeras. A las horas de las comidas me venían con el boli ya precargado con la dosis que yo les ha...
- @"Ruthbia" por lo que yo sé, lo que hace que el cuerpo movilice la grasa acumulada y la queme suele ser tener unos niveles bajos de insulina en sangre porque el azúcar también está bajo (dentro de lo normal). En un diabético esto es mucho más complicado que en un no diabético. Un no diabétic...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.Se están pasando bastante. Como ahora van a tener aseguradas las ventas con los sitios donde lo financian de la atención al cliente pasan totalmente. Nunca ha sido una maravilla pero ahora es penosa. Es una vergüenza cuando es gracias a nosotros que llevan ganando pasta un montón de tiempo. Yo h...
- 2 Regina.Yo cuando he tenido gastroenteritis la toujeo no la he tocado. Me he quitado la rápida y si veo q subo de 160 corrijo con una unidad de rápida. De todas formas si tienes pastillas de glucosa y ves que te baja un poco puedes comerlas. En mi caso aunque este vomitando las pastillas me hacen efecto a...
- @"solaria" yo no digo que todas las enfermedades autoinmunes las causen los productos procesados y que antes de ellos no las hubiera. A día de hoy no se sabe que las causa y seguramente no haya una única causa. Pero desde luego que los productos procesados no ayudan y que causan muchas otras enfer...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.@"Cristinarivera" siempre que estés por encima de 180 corrige, cuanto menos tiempo estés tan alta mejor. Yo corrijo en 150. Si esperas al desayuno estarás ya unas horas alta y se te junta con el pico del desayuno así que al final hasta media mañana igual no llegas a un valor bueno y son muchas ...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.@"Cristinarivera" poco a poco vas conociendo el cuerpo y sabiendo controlar las distintas situaciones. Pero en general los endocrinos meten bastante miedo con lo de los hidratos porque igual para gente con poca experiencia puede ser un problema y evita bajones pero si sabes lo que haces y conoces tu...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.@"Cristinarivera" puede ser por las hormonas. A las mujeres nos pasa a veces en algunos días del ciclo. También puede que estés incubando algo o simplemente que tu cuerpo libera reservas nada mas levantarte y no te has dado cuenta hasta ahora porque te coincide con el desayuno. Pueden ser mil cos...
- @"LuVi" me alegro que estés bien. A mi me gustan tus comentarios precisamente porque se ve que son sinceros y dices lo que piensas que es algo que no abunda mucho hoy en día. Espero que vuelvas a participar. ...
- 1 Regina.Yo no me quedaría embarazada así, es muy alta. Normalmente te piden estar de 3 a 6 meses bien controlada antes de intentar quedarte embarazada. En embarazo te recomiendan hemos de menos de 6 y como mucho 6.5. Las primeras semanas que todavía no sabes que estás embarazada son muy importantes por...
- La proteína puede afectar a la glucosa porque una parte el cuerpo la puede convertir en glucosa si lo necesita. El problema es que no es como los hidratos que pasan a glucosa bastante rápido, la proteína tarda en digerirse y puede subirte horas después de comer. Yo creo que lo mejor es probar a ...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.A mi van genial, casi no hay diferencia con capilar. Además los dos últimos me están dando valores casi iguales que el capilar desde que los activo. Normalmente tardaban entre 12 y 24 horas en empezar a dar valores buenos y los dos últimos desde el primer momento han ido bien. ...
- No sé si lo estás teniendo en cuenta pero la toujeo es importante ponerla mas o menos en la misma zona. Yo me la pongo siempre en la parte alta del muslo, casi en el glúteo, variando la pierna y un poco la zona pero sin salirme de ahí. Como cambia la absorción según la zona de inyección si un...
- A mi me diagnosticaron nada más empezar la universidad y vivía en un piso compartido a 80km de mi familia. Nunca tuve ningún problema pero yo ya conocía bastante la enfermedad. Lo primero piensa en ti y en qué quieres hacer, si te apetece irte no dejes que la diabetes te frene pero si te sien...
- Es complicado de asimilar pero tiene que aceptarlo y cuidarse lo máximo posible, es importante llevar un buen control para evitar complicaciones. Además los médicos deberían darle cita con los educadores para que le expliquen bien todo. Le han dicho si es tipo 1 o 2? Dile que se pase por el for...
- No hay una respuesta para todos los casos porque es algo que depende de muchas cosas. Lo de las bajadas nocturnas suelen depender de lo ajustada que tenga la insulina basal (la lenta). Si estando en reposo y sin comer nada cuando no hay ya influencia de insulina rápida (la insulina rápida suele ac...
- 66 nigiri, Regina, Ruthbia, solaria, Fer, Sorprendido, sigsauer, PGarcía, NiñaBurbuja, marta5, JoaquinCastañeira, jconegar, nasasu, Paco Iriarte Vañó, Patri_msa , jldiazdel, cgs, erpla, Mos50.Paypal es super seguro. Yo lo uso para todas las compras que dejan la opción. Incluso en caso de que te estafen en una compra pagada con paypal, si reclamas, automáticamente te devuelven el dinero y luego ya ellos se encargan de hacer lo que sea para recuperarlo. ...
- Como te dicen las hiperglucemias constantes pueden provocar problemas a largo plazo. Dependiendo de la persona pueden o no aparecer y aparecerán antes o después. Los problemas incluyen: Pérdida de visión o ceguera Daño o insuficiencia renal Dolor y daño a los nervios Enfermedad card...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"PGarcía" igual te ha tocado un lote con algún problema. Llama a atención al cliente y que te los cambien. A mi nunca me han puesto problemas. Pero guarda los viejos porque te piden enviárselos para analizarlos. Y te preguntarán el número de serie del sensor y mirar el registro de errores que...
- Yo opino igual, habla con el endocrino y que le cambie la lenta a otra diferente porque igual le está dando algo de alergia. A mi cuando usaba lantus me solía picar un rato después de ponerla. Pero no se llegaba a poner rojo ni nada. El endocrino me dijo que sería por poner mucha cantidad de l...
- @"ajd" en Castilla y León es un desastre. Yo casi siempre que voy a recoger material no les quedan tiras y tengo que volver y siempre andan racaneando. Así que los medidores continuos no creo que los veamos en años. ...
- 1 Dani Se.vale, entonces eres tipo 2 pero solo con pastillas estás descontrolada. La resistencia a la insulina es lo que causa la diabetes tipo 2 en la mayoría de los casos. Las pastillas son para eso pero llega un momento que no es suficiente. ¿Tienes algún tipo de dieta? Quizás con eso sea suficiente p...
- Te digo lo mismo que el resto, hazte muchos controles, bájate un poco la lenta y si puedes ponte esos días un medidor continuo como el freestyle. Ponte alarmas por las noches para ver que tal estás y escribe whatapps a tus padres para decirles como vas y que estén tranquilos. También pregúntal...
- Pues yo voy bastante justa y las detecto muy bien por lo menos cuando estoy despierta. Por la noche hace meses que no tengo y no sé si me daría cuanta rápido, hasta ahora siempre me he despertado antes de que me baje mucho. Despierta empiezo a notarlo al bajar de 70 pero muy poquito y ya se ace...
- 1 Regina.Normalmente no pasa nada, a mi me pasa con bastante frecuencia tanto con la rápida como con la lenta. Pero sí hay que tener precaución porque a veces puede entrar parte a la sangre y te da un bajón bastante serio. A mi me ha pasado 2 veces con la lenta y he tenido que comer un montón de azúcar...
- Con esas temperaturas se congela seguro. Métela dentro de la chaqueta pegada al cuerpo. Con tu calor corporal ya se mantiene bien. Yo lo hago siempre que voy a la montaña en invierno y sin problema, aunque nunca ha coincidido que haga tanto frío. ...
- A mi la toujeo me va mucho mejor que la lantus. La lantus no me cubría las 24 horas y me daba hipos nocturnas. Me la ponía a las 11 de la noche. Al cambiar a toujeo empecé a ponerla por las mañanas y creo que es mucho mejor. Ahora la toujeo no me da hipos nunca aunque me salte comidas. Incluso d...
- No sé si conoces el programa de Jesús Calleja de desafío extremo creo que se llamaba. Su cámara es diabético y va con el a todas partes. Subió al Everest. Si buscas por internet tiene alguna entrevista donde cuenta lo que tuvo que hacer con la insulina y demás material. Y muchas cosas más. N...
- Lo de hacer el cambio te lo dirá el endocrino como. Yo cambié de lantus por las noches a toujeo por la mañana y mi endocrino me pautó lo siguiente: La ultima noche con lantus me ponía la mitad de la dosis Ese día por la mañana la mitad de toujeo y ya al día siguiente la dosis completa de t...
- De hecho las tasas de sobrepeso y obesidad suelen ser más altas entre las personas de menos recursos por tener menos opciones para comprar alimentos más saludables, menos formación en hábitos de vida saludables, menos opciones para hacer deporte por no poder pagas un gimnasio o comprar material ...
- @"Regina" y @"sigsauer" eso sería lo ideal, algo muy pequeño y además financiado pero es complicado. El problema de estas cosas (financiación aparte) es que si quieres que almacene datos o los envíe a otro dispositivo necesitas un transmisor con bluetooth y eso ocupa. El eversence me parece qu...
- 1 solaria.Tienes un hilo en el que se habla del free style que hay mucha información. Normalmente suele dar valores casi igual que en sangre pero si está bajando o subiendo muy rápido hay diferencias porque como dices va con unos 15 minutos de retraso. Lo bueno es que te indica la tendencia que es muy úti...
- Depende del caso, no todos son por virus aunque en algunas personas si parece ser el desencadenante. Yo no tuve ningún virus en los meses previos al diagnostico aunque sí una etapa de mucho estrés que parece ser otro posible desencadenante. Al final el problema es un sistema inmune con problemas ...
- Yo creo que la lenta nunca debería bajar la glucosa, debería mantenerla. El problema es que con bolis es difícil ajustar porque el cuerpo no necesita la misma durante todo el día. Creo que hay mucha gente que se pone más lenta de la que necesita y por el día no lo notan porque comen cada poc...
- 1 sigsauer.Antes de pincharte siempre tienes que desechar una unidad o dos hasta que veas que sale líquido para purgar la aguja. Luego cargas el boli con la dosis que tengas que poner, coges un pellizco y te pinchas. Aprietas bien para que salga todo y lo dejas unos segundos pinchado para que le de tiempo a s...
- Lo ideal sería tener la glucosa como un no diabético que en ningún momento le suele subir de 140 pero para nosotros es complicado así que se acepta algo más de margen. Llegar entre 80-130 a las 2 horas después de comer está bien (en diabéticos recomiendan menos de 140 dos horas después de c...
- Desde luego lo mejor es no endulzar con nada, acostumbrase a los sabores naturales de los alimentos y listo. Al final todos los edulcorante y el azúcar tiene sus problemas. Y para bizcochos o galletas caseras va muy bien ponerles fruta o dátiles para endulzar (contando raciones claro). ...
- En mi caso tampoco creo que sea una cetosis mantenida siempre porque hay días que meto más hidrato que otros y saldría de cetosis. Y teóricamente se entra en cetosis manteniendo hidratos por debajo de 50gr al día pero hay gente que necesita bajar más. De todas formas yo fui bajando de forma ...
- En mi caso si que necesito menos rápida después de un entrenamiento. Yo entreno a última hora y me voy a casa a cenar y me pongo menos insulina que en otras comidas. Pero no es demasiado y depende también del tipo de ejercicio porque a veces con las pesas se me mantiene estable y otras salgo en ...
- Con dieta baja en hidratos es importante controlar mucho las hiperglucemias y corregir cuando antes para evitar problemas. Y en casos de enfermedad o algún fármaco que suba la glucosa pues subir basal y corregir con rápida las veces que sea necesario porque ahí si es más fácil entran en cetoac...
- 1 Kallens.La regular el Dr Berstein la usa en lugar de la rápida. La lantus vas a tener que seguir usándola porque necesitas alguna que te cubra las 24 horas. El tema sería si cambias novorapid por la regular. El la recomienda para quien sigue su plan de alimentación estricto porque la proteína te sube...
- Si lo exprimes tu, las mismas que la propia naranja. Al final lo que descartas en un zumo es la fibra pero los azúcares de la naranja se quedan. Aunque ten en cuenta que te subirá más rápido al quitarle la fibra y que estás perdiendo algunas vitaminas que se quedan en la pulpa que descartas. Pa...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.@"Regina" eso también depende. Las legumbres no le sientan bien a todo el mundo. Yo por ejemplo garbanzos y lentejas no tengo problemas pero las alubias me sientan fatal (da igual que las remoje 24 horas, que corte el hervor,..) y eso que me encantan. Si las como sé que paso una tarde y noche hinc...
- Yo todavía no he usado el Blucon así que hablo desde la ignorancia, pero aunque uses el Blucon siempre puedes hacer la medición con el free ante la duda o cuando te apetezca, no?. Y si el Blucon te da una alerta, para estar seguro puedes medir con el free o en sangre. No es excluyente el usar un ...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.@"EndocrinaAntiNewAge" estudios solo he encontrado esto: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22729336 que es solo un caso de un niño pero bueno algo es algo. Faltan estudios para afirmarlo con seguridad pero si hay hipótesis de que la mayoría de enfermedades autoinmunes las causa una microb...
- @"nigiri" me la subo 10 de golpe porque ya sé que es eso lo que necesito después de haber ido probado. 2 unidades esos días ni lo noto. A mi me hacen mucho efecto las hormonas. El cambio no se suele notar hasta el segundo día, por eso me la subo de golpe, para estar el mínimo de días alta. Por...
- Si a las 2 horas después de comer estás bien y te sube más tarde puede que la grasa de la cena haga que los hidratos te suban mas tarde. De todas formas si con menos raciones te va bien, ¿para que comes más? Yo también hago ejercicio intenso antes de cenar algunos días y no por eso como m...
- La diabetes influye mucho en nuestra salud futura pero llevándola muy bien controlada (hemos por debajo de 6 sin picos) tampoco creo que suponga mucha diferencia con respecto a personas sin diabetes. Hay cosas que yo creo que influyen mucho más como una buena alimentación y el hacer ejercicio. ...
- 2 Ruthbia.Hay un par de artículos muy buenos de Marcos Vazquez que explican como funciona esto en su blog fitness revolucionario: Busca en google "Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte I)" y "Conviértete en una máquina de quemar grasa (Parte II)" En diabéticos funciona igual que en no...
- Metete en este grupo de Facebook https://www.facebook.com/groups/111494729522146/ Somos unos cuantos que hacemos dieta baja en hidratos y puedes ver información que compartimos en el grupo y preguntar dudas. Para el deporte una vez estás adaptado no hay ningún problema. Yo incluso he nota...
- @"Maritxu22" la cetosis no es ningún problema. El problema es la cetoacidosis y si sabes lo que haces y tienes ciertas precauciones no vas a llegar a cetoacidosis. Lo he explicado varias veces en el foto y es una distinción importante que ni algunos médicos tienen claro. Es un gran error usar la ...
- @"erpla" por mucho que se empeñe el endocrino no tiene sentido usar 50% basal y 50% rápida. La basal hay que usar la que necesites para mantener la glucosa estable y la rápida para compensar lo que comes. El querer ajustarnos a ese patrón de 50/50 lo veo muy antiguo de cuando las insulinas eran ...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.Totalmente de acuerdo contigo @"nigiri". Yo desde que como bajo en hidratos estoy con glucemias muy estables y algún finde que me lo saltó pues ya se complica la cosa. Con las insulinas lentas de hoy se puede perfectamente estar horas sin comer y que no te den hipos si está bien ajustada, así ...
- La vitamina D es muy importante y por lo general se suelen tener carencias por no exponerse suficiente al sol y hacerlo siempre con cremas. Yo hace tiempo que tomo suplementos de vitamina D3, sobre todo en invierno. ...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"Sherpa41" los estudios de este tipo en los que se recogen datos de los propios participantes con cuestionarios o entrevistas se llaman estudios observacionales y son bastante comunes, aunque evidentemente son los menos fiables de los estudios y sus conclusiones hay que analizarlas teniendo eso cla...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.Al final cada uno tiene que elegir la opción que le vaya mejor con su estilo de vida y sus objetivos. Yo desde luego prefiero no comer ciertas cosas que estar todo el día enfadada al ver picos en las gráficas o tener que hacer mil cálculos para acertar con las dosis, esperar antes de empezar a c...
- 2 piruha.Hay cierta diferencia entre la glicosilada que te sale en una analítica de sangre (de laboratorio) y la que te dan las máquinas que te pinchas en el dedo que tienen ya en la mayoría de endocrinos. Te pongo un ejemplo de datos reales: Valor en analítica de sangre: 5.4% Valor en la máquina del...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"Sherpa41" creo que cada uno tiene derecho a seguir el tipo de alimentación que más le apetezca por los motivos que sean. Yo no echo en falta nada en mi alimentación. Cocino platos ricos y disfruto de la comida como cualquiera. Que comas pocos hidratos no significa comer siempre lo mismo ni sin ...
- @"nigiri" con todos los problemas que tiene la carencia de vitamina D creo que merece la pena tomarla por si acaso a no ser que estés bastante al sol. Además en el caso de las mujeres que somos más propensas a la osteoporosis es más importante todavía. ...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"Regina" yo no he encontrado evidencia científica de que la proteína cause daño renal y además no se aumenta tanto por lo menos si lo haces bien. Lo de daño renal es un mito que se dice porque los diabéticos podemos tener problemas renales pero son causados por la glucosa alta, no por la prot...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.Un día típico mío es más o menos esto: Desayuno: 2 huevos revueltos con queso curado o aguacate (voy variando dependiendo del día). Café solo. Comida: lasaña de berenjenas. Es una lasaña de verduras con carne y en vez de pasta lleva berenjenas. En vez de bechamel le pongo más queso o hag...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"nigiri" te puedes instalar otra que no sea la del free para este sensor. No usa el mismo algoritmo pero para el gimnasio te puede servir hasta el siguiente sensor. Mi novio lleva en su móvil una que se llama Liapp y da valores bastante parecidos al free. https://play.google.com/store/apps/deta...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"erpla" Enhorabuena por la hemo, si has conseguido esa hemo sin bajadas pues genial. Yo ya te digo que con bolis me ha sido imposible conseguirlo sin quitarme ciertas cosas, pero para quien lo consiga pues genial. Y lo de los cuerpos cetónicos no digo que no te lo dijesen. La mayoría de médico...
- @"Dalu" no siempre tiene porqué pasar. Mi hermana lleva muchos más años que yo con diabetes (desde los 3) y con épocas de peor control que yo y no tiene ninguna complicación. Cada cuerpo aguanta más o menos. De todas formas como te dice nigiri hoy en día hay muchos avances en el tratamiento y...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"solaria" que va, yo entre horas rara vez tengo hambre. Es lo bueno de la proteína y la grasa, que te sacian durante bastantes horas. Y que como bastante cantidad sobre todo en la cena, que después de entrenar llego con hambre. De todas formas nunca he hecho las 5 comidas que te dicen siempre, ...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"nigiri" yo pedí el 11 de mayo y me avisaron ayer de que salía el pedido. Lo recibiré la próxima semana. Así que calcula unos 8 o 10 días mínimo. Si ves que te quedas sin sensores avísame y hablo con mi hermana para que te venda 1, la veré este finde y le puedo dar uno de los míos si ella...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"Tyler" yo baje de forma progresiva y no noté ningún síntoma raro pero conozco algún caso de no diabéticos que han probado dieta cetogénica y han notado molestias y cansancio los primeros días, luego ya bien. En mi caso he experimentado con cetósis pero no la mantengo de forma continuada. N...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"LuVi" tenemos opiniones muy diferentes respecto a este tema pero yo no estoy adoctrinando a nadie, solo doy mi opinión y hablo de mi experiencia. El ha preguntado una duda y yo le he respondido basándome en mi experiencia, que es lo que se hace en este foro para todo. Pero claro cuando se aconse...
- Yo creo que depende de cada uno. En general te diría que con insulina rápida activa no es buena idea hacer deporte. En mi caso es una locura porque me dan hipos. Sin insulina rápida me es bastante indiferente, me afecta parecido. Yo por mis horarios lo hago a última hora de la tarde pero en vaca...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@"Tyler" A mí las grasas no he notado que me suban pero el tema de las grasas no es que suban la glucosa es que retrasan la absorción de hidratos. El problema suele estar en comidas altas en grasa y en hidratos y yo de esas no hago. Las mías tienen grasa pero muy poco hidrato. Si que alguna vez ...
- 130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.Puedes repasar mis comentarios porque creo que no he dicho nunca nada de eliminar hidratos, siempre he hablado de reducir. Si alguien entiende eliminar yo no tengo la culpa. En un foro no puedes controlar lo que la gente entienda de lo que tú pones. Yo no voy a dejar de contestar a dudas de gente s...
- No es agradable pero tampoco es que duela mucho. Yo diría que es un poco molesto, pero te acostumbras. De todas formas como te dice Regina ajustando el pinchador al mínimo que necesites para que te salga sangre duele menos. Cuanto más fuerte pongas el pinchazo más duele. Y las agujas yo he proba...
- Yo creo que no hay preguntas absurdas, lo absurdo es no preguntar cuando tienes dudas. El foro está para eso. En diabetes desgraciadamente hay mucho desconocimiento y al principio todo son dudas, que a los que llevamos tiempo nos pueden parecer cosas evidentes pero a alguien que no tiene ni idea de...
- 1 Regina.Diabetes tipo 2 con 16 años es bastante raro. No será tipo 1? No te han dicho nada más? Qué es lo que te han mirado en los análisis? Yo te diría que primero te diagnostiquen bien, habla con el médico y que te pida una analítica más completa para ver qué tipo eres. Si solo te han visto un...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"nigiri" a mí la glico del free me suele dar un poco por debajo de la real. Creo que es porque el primer día y a veces los 2 últimos me da valores por debajo de la capilar y eso baja un poco la media. En la que me estima de los últimos 90 días me dice 5.1 y tengo más fijo. El martes voy al en...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.@"nigiri" yo me lo he comprado hace poco y lo uso con el xdrip y va muy bien. La aplicación del propio blucon todo el mundo dice que no va muy bien. Con el xdrip es muy fácil configurarlo, lo haces en un momento. Y ha un grupo en facebook que te ayudan con cualquier duda, se llama Ambrosya Blucon ...
- Pregunta si le puedes dar algún probiótico. Suelen venir bien para recuperar el intestino. Normalmente después de una gastroenteritis tarda en curar una temporada. Y bueno la leche no se, pero por precaución puedes probar a ver si le viene bien no tomarla una temporada como te han dicho. La lec...
- Yo estoy de acuerdo con los comentarios que te han puesto, tu problema es de ajuste de insulina y la bomba por si sola no te va a solucionar el problema. De hecho la bomba requiere mucho aprendizaje y saber hacer ajustes y contar hidratos muy bien. Creo que lo primero deberían darte cita con la e...
- 1 Regina.No pasa nada. Yo me la pongo al levantarme y entre semana suele ser a las 7:30-8:00 pero los fines de semana me la pongo más tarde. Siempre antes de las 10:30 pero a no ser que justo me despierte a las 8 que me la pongo y vuelvo a dormir lo suelo alargar hasta las 10 o 10:30 y no noto diferencia. ...
- Yo le veo muchas lagunas a esto. Incluso suponiendo que ya se tuviese algo que resista los ácidos del estómago, ¿cómo calculas la dosis? Creo que si se consigue, que será dentro de unos cuantos años como pronto si todo va bien, será pensando en tipo 2 con una dosis fija al día de lenta. Creo...
- @"Ruthbia" yo me pongo normalmente unas 26 de toujeo (de lantus creo que me ponía unas 22) así que no te asustes por necesitar tanta, estás dentro de lo normal. Y rápida también uso bastante para los hidratos que como, normalmente son 2 unidades por ración aunque luego las correcciones me baja...
- A mí con la lantus me pasaba también lo de los picores. Además no me cubría las 24 horas y me daban algunas hipos nocturnas. Con toujero genial, estoy muy contenta. Para mí es muy plana y no me provoca hipos. Para hacer deporte me va muy bien porque casi nunca tengo que comer nada antes y puedo...
- Es bastante complicado al ser tan sensible a la insulina y tan pequeño. Igual con media unidad de basal no le bajaría tanto pero no creo q haya bolis de medias unidades de basal. Pregunta al endocrino sobre esto a ver si lo ve como posible solución y q te den jeringas para poner la lenta si cree ...
- Sin ser usuaria de bomba estoy muy de acuerdo con lo que dice @"jconegar". Si no hubiese competencia y se sacasen concursos cada cierto tiempo donde las marcas se la juegan no mejorarían los sistemas. Y en el tema bombas hace falta mejorar muchísimo para que sea algo muy fiable y práctico de llev...
- Coméntale al endocrino lo de ponerle la lenta con jeringas que si te dejan poner medias unidades a ver qué le parece. O que te comenté si puede usar una insulina más plana. Supongo que sí solo la usa por la noche será la levemir que tiene un pico de acción y eso igual es lo que le está fasti...
- @"jconegar" totalmente de acuerdo, el tema de la sanidad por comunidades es un desastre. Yo creo que nunca debió hacerse, todos deberíamos tener los mismos derechos y coberturas. Además que si te cambias de comunidad te toca hacerte una nueva tarjeta, pierdes tu historia... no tienen ningún sent...
- La tipo 1 no se puede revertir. Podrás usar más o menos insulina y tener mejor control con la alimentación pero revertirla nunca. La tipo 2 dependiendo el caso si se puede revertir. La tipo 2 es un problema de resistencia a la insulina, con dieta baja en hidratos y deporte hay gente que consigue ...
- Pues no sé de ninguno, quizás el endocrino te pueda recomendar alguno orientado a niños. De todas formas la diabetes es una enfermedad en la que por mucho que sepas siempre hay cosas que no te van a cuadrar, los llamados expedientes X. Y además cada persona es un mundo y lo que a uno le funciona...
- Yo todavía no me he leído su libro pero lo tengo pendiente, lo he ido dejando porque en inglés me da bastante pereza pero si que he visto resúmenes de lo que propone y creo que tiene mucho sentido. De hecho yo llegue a una conclusión parecida leyendo por Internet en varios blogs. Empecé de for...
- Yo también leí la primera vez del Dr Berstein en ese blog. Es uno de mis blogs favoritos. @"Amélie" creo que eres la del grupo de facebook de diabetes baja en hidratos, no? Yo te comenté el otro día en una publicación que pusiste. @"tigrecito" hay un grupo de facebook también en español,...
- @"Emily" que nazcas por cesárea o no seas amamantado te aumenta las probabilidades pero eso no quiere decir que vayas a tener ningún problema. Hay gente con muchas probabilidades de desarrollar una enfermedad que no la desarrolla y otros con pocas que sí. Al final son papeletas para el sorteo, cu...
- @"Emily" lo de que los niños nacidos por cesárea es por el tema de la microbiota. Todavía se desconoce todo lo que supone la microbiota pero se sabe que influye en el sistema inmune. En el parto la madre pasa parte de sus bacterias al niño. Por cesárea esto no ocurre así que le bebe tendrá un...
- @"magdaneni" mucho ánimo, todos hemos pasado por eso y es duro pero se a medida que te acostumbras se va llevando cada vez mejor. Hay mucha información que asimilar pero poco a poco se va convirtiendo en una rutina y se puede hacer una vida normal. Intenta no agobiarte mucho al principio con toda ...
- Si te va bien sin usar rápida no la uses. Tú eres quien mejor sabe lo que te funciona. Yo hago senderismo y también estoy a veces andando muchas horas por la montaña. Lo que hago es desayunar sin apenas hidrato para ponerme muy poca rápida (huevos revueltos con queso curado y café solo). En mi...
- Estoy de acuerdo con @"runing50", tendrás que probar. Yo no bajo la toujeo para hacer rutas. Si son rutas con poco desnivel no noto bajadas teniendo la precaución de ir haciendo controles cada cierto rato y si voy justa comer una fruta o algo. Si es una ruta con bastante desnivel pues en algunos r...
- El café si es con leche si que sube. La leche tiene lactosa que es un tipo de azúcar y en mi caso por lo menos necesito insulina para el café con leche. El solo depende, si es natural no debería subirte pero si es torrefacto o el soluble si suelen llevar azúcar añadido. Yo el solo natural lo p...
- Yo la bomba la veo un engorro todavía. Me gusta el control que te da para hacer ajustes y me gustaría tenerlo pero no a costa a de llevar el catéter con la bomba todo el día encima. Cuando empiecen a sacar inalámbricas y las financie la seguridad social si me gustaría. Otra cosa es que me la d...
- Las galletas suelen llevar harinas refinada y eso sube casi tan rápido como el azúcar, igual los picos le vienen de ahí. Puedes probar con otros hidratos mas lentos como gachas avena con cacao y frutos secos que están bastante buenas o pan integral (fíjate en los ingredientes que ponga harina i...
- Se me olvidaba como consejo general intenta basar tu dieta en alimentos frescos como verduras, frutas, legumbres, carnes y pescados frescos, huevos, frutos secos... Y evita los alimentos ultraprocesados como bollería, galletas, alimentos con harinas refinadas, carnes procesadas, alimentos con azúc...
- 2 Regina.Yo hice el cambio y estoy muy contenta pero se tardan unos días en ajustar. Normalmente hace falta mas dosis que de lantus. Vete ajustando como te haya dicho el endocrino y verás que en cuanto encuentres tu dosis te va bien. Pero ten un poco de paciencia los primeros días porque se tarda en ajust...
- Vete al médico y que te pida análisis de hemoglobina glicosilada que es donde realmente se ve si tienes o no diabetes. Con los valores que comentas seguramente te saldrá alta y tendran que ponerte tratamiento. ...
- @"Cabrera" si has pasado de 30 unidades de lenta a 25 pues quizás es que antes con la levemir te cubría parte de las comidas y ahora tienes que ponértelo de rápida. Lo normal con las insulinas nuevas como tresiba o toujeo que son muy planas, es que la lenta te mantenga estable si está bien ajus...
- @"antonimar" en español no está, no lo han publicado en español y no parece que se vaya a publicar. En el grupo de Facebook que he comentado hay algunos capítulos traducidos por uno de los miembros. En el blog lameteoqueviene también hay algún trozo traducido y comentado por el autor que es m...
- Cada uno tiene su opinión pero no darle credibilidad a alguien solo porque aparezca hablando en un despacho lleno de libros y de "cachibaches" no lo entiendo. Lo importante es lo que dice no donde lo dice. Que no dedique horas a grabar y maquetar sus vídeos para que queden bonitos y simplemente co...
- Con esos valores tiene pinta que el sensor está mal. Llama otra vez para reclamarlo y di que te has medido con su medidor o en una farmacia o centro de salud. A mi me dijeron eso una vez al llamar y al día siguiente volví a llamar y les dije que me pasaba lo mismo mirando en la farmacia. En mi ca...
- @"sigsauer" el Dr Berstein no publica sus investigaciones en youtube, responde a preguntas de los usuarios y da charlas explicando distintos temas. Y desde luego no es el único ni mucho menos, aquí hay un médico que te cuenta en este vídeo canales de youtube interesantes sobre medicina enfocados...
- @"Juanlu83" está genial la mejoría de los picos en las gráficas y seguro que con algo más de tiempo mejoras mucho más. Yo sigo alimentación low carb justo por eso, eliminas los picos y eso te da mucha tranquilidad de no estar todo el día corrigiendote o comiendo por la hipos. El libro mer...
- 110 nigiri, Amélie, tigrecito, Yessica_A, LuVi, sigsauer, Sherpa41, Juanlu83, Ismael Forcada Bagant, Regina, erpla, Jess, Isaserana, Anibal Pellino, Aly Rodrigues Alves, Dan8v, marcela, yarayraul, sandi, Artistak, LaSelva, PeterNut, ok_display, Cassie, desireenieto.
Si se dijera “dieta” o similar en vez de “solución” sería menos criticable, pero entonces nadie le haría caso y no vendería libros.
Si te hubieses molestado aunque solo fuese en leerte el título completo del libro verías que con... - @"Ruthbia" como cualquier otra dieta se puede hacer bien o mal y si no se tienen conocimientos mejor ir a un nutricionista que se encargue de dar unas pautas para que no haya carencias. Muchas veces estas dietas se entienden mal y la gente se pasa el día comiendo carne y queso y no es para nada eso...
- @"Juanlu83" pues no sé de ninguna, eso ya tendría que ser un nutricionista seguramente que te ponga algo adaptado a tu caso concreto. Yo te puedo decir un poco como me organizo yo. El desayuno suelo tomar huevos revueltos entre semana con un trozo de aguacate o queso curado. También se puede a...
- 110 nigiri, Amélie, tigrecito, Yessica_A, LuVi, sigsauer, Sherpa41, Juanlu83, Ismael Forcada Bagant, Regina, erpla, Jess, Isaserana, Anibal Pellino, Aly Rodrigues Alves, Dan8v, marcela, yarayraul, sandi, Artistak, LaSelva, PeterNut, ok_display, Cassie, desireenieto.
si te pones 10 unidades de insulina para corregir lo que vayas a comer es más posiblemente que falles (a la alta o a la baja) que si te pones 4, o 2. El problema del conteo por hidratos (después de mucho tiempo usandolo) es que la ecuación no es perfec...
- El deporte con diabetes es complicado y hace falta conocer bien como reacciona tu cuerpo a las distintas actividades. Si puedes permitirte un monitor continuo como el free o el dexcom te ayudará mucho el ver las gráficas de lo que va pasando para ver como actuar. Y también ayuda a estar más tran...
- 20 nigiri, jconegar, Sherpa41, pilerela, Fer, Ainhoa, Juani_53, 091975, Yessica_A, Amy, gerardd, andrespmat.
Hola, yo estoy preocupada porque mi endocrino no le da importancia, Me dice que seguramente cuando la menopausia me ponga tratamiento. Estos son los valores de mi última analítica (21/08/18) Colesterol Total: 227 HDL 74 LDL 142 Triglicéridos 57 Ha...
- 20 nigiri, jconegar, Sherpa41, pilerela, Fer, Ainhoa, Juani_53, 091975, Yessica_A, Amy, gerardd, andrespmat.
Éstos son mis valores: Colesterol total: 222 HDL: 45 LDL: 130 Triglicéridos: 237 Salvo el HDL, los demás valores superan lo recomendable. A pesar de todo, mi endocrino no le da mucha importancia y no me ha recetado nada. Sin embargo, mi médico de cab...
- Si has tomado precauciones en tus relaciones es muy improbable que estés embarazada. La regla se suele retrasar por muchos motivos. Los nervios y el estrés son uno de ellos y si hace un mes que te diagnosticaron probablemente sea eso. Los primeros días siempre son estresantes por todas las nuevas...
- 28 Miexron, nigiri, Tyler, sigsauer, Yessica_A, erpla, Anaisabel, Regina, Ton , Leti, VACANO74, marine, ani, nasasu, jamv73.
Amigo. Estoy consciente de que estoy luchando contra un monstruo, no creo esté en ninguna luna de miel. Mientras pueda mantenerme minimizando el uso de la insulina estoy prolongando mi salud. Desde que comencé con esto he logrado cambios positivos en mi salud...
- Totalmente de acuerdo con @"erpla". Hay gente que cree que la bomba soluciona todos los problemas mágicamente y mientras no sepas ajustar y conocer tu cuerpo no vas a conseguir un buen control. Yo veo mucho más útil un mcg, eso si deberían financiarlo a todo el mundo que lo pida. Es la mejor for...
- Esto hay que cogerlo con pinzas porque para empezar es un estudio observacional basado en cuestionarios que se hacen a una serie de personas sobre sus hábitos. Y nadie asegura que los datos sean 100% reales. Si cuesta acordarse de lo que comiste ayer mal te vas a acordar del último mes o año. A...
- Yo estoy de acuerdo con @"sigsauer" no es un problema de fiabilidad es de que si tienes cambios bruscos de glucosa ninguno te va a medir bien. En mi caso el free suele clavar los valores con sangre, teniendo en cuenta que en sangre con dos mediciones seguidas me dan diferencias de 10 a 20 muchas vec...
- Yo creo que es un problema que por un lado haya diabéticos pidiendo la discapacidad y por otro pidamos que nos dejen acceder a ciertas profesiones. O lo uno o lo otro pero ambas lo veo incompatible. Para mí la diabetes no es una discapacidad. Igual en algún caso concreto lo es pero por otras cosa...
- Si que es un tema complicado pero bueno al final a quien le interese entrar y no le dejen por X pues tendrá que quejarse. Igual así se lo replantean en algún momento. Pero bueno en el caso concreto de la diabetes el pedir dos cosas que yo creo que son incompatibles no ayuda para conseguir ninguna...
Pues en mi caso si que me animan a comer pocos hidratos (mas que el endo la educadora) porque estan viendo lo buenos resultados que estan dando. Lo que pasa es que yo no soy capaz de hacer una low carb de manual, simplemente procuro no comer muchos hidratos pero...
- 1 Regina.Es un estudio de Novo Nordisk a ver que van a decir... Sanofi hizo otro igual de toujeo pero que decía lo contrario: https://www.redaccionmedica.com/secciones/industria/-toujeo-sanofi-reduce-los-episodios-de-hipoglucemia-respecto-a-degludec-5193 La industria farmacéutica hace estudios muy fi...
- A mi me dijo el propio banco cuando firme que en el cuestionario de salud pusiese que no en todas las enfermedades cuando les dije que tenía diabetes. Al final es lo que dice Ruthbia, no te dan más opciones que mentir. De todas formas puedes calcular si lo que te baja el diferencial te compensa el...
- @"Kallaikoi" mucho animo. Es muy complicado al principio y más siendo tan pequeña, pero poco a poco te acostumbrarás a manejar la enfermedad y conseguirás que lleve una vida feliz y pueda hacer lo mismo que el resto de los niños. Hoy en día hay bastantes avances tecnológicos y nuevas insulina...
- Totalmente de acuerdo contigo @"Isaserana". Yo llevo ya 2 años y pico y nunca había tenido tan buen control como ahora, con glucemias muy estables y hipos mucho más suaves que se corrigen con media pastilla de glucosa o una gominola. Ya no recuero lo que es una hipo de esas que te encuentras fata...
- 110 nigiri, Amélie, tigrecito, Yessica_A, LuVi, sigsauer, Sherpa41, Juanlu83, Ismael Forcada Bagant, Regina, erpla, Jess, Isaserana, Anibal Pellino, Aly Rodrigues Alves, Dan8v, marcela, yarayraul, sandi, Artistak, LaSelva, PeterNut, ok_display, Cassie, desireenieto.
Claro que si Yessica_A ! Todo son ventajas y espero que el “puntito “ que me vieron hace años en el ojo derecho siga quieto , crucemos los dedos ... Por cierto , yo también estoy en los grupos de Facebook pero no participo, apenas tengo tiempo ! Me...
- @"nigiri" el cajón de los ayunos intermitentes mejor dejarlo cerrado porque la gente se asusta mucho y se cree que estás loca jejejeje Yo he hecho rutas por la montaña, entrenos en el gym y la única carrera que he hecho en mi vida en ayunas y sin problema. Al llevar dieta baja en hidratos entra...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.Me ha empezado a dar un problema la batería del lector del free. Me dura solo 2 días. He llamado y me mandan uno nuevo y eso que ya han pasado los 2 años de garantía. Si tenéis algún problema con el lector llamad aunque ya no esté en garantía porque igual os dan otro. ...
- 39 ani, Joaquijr Lop, jmvallejo, EndocrinaAntiNewAge, YaizaJ, Regina, Elaine S, Emily, Ange, Fer, PedroBaqueira, Clau, jldiazdel, Ismar, Emi1990, Chibetogdl, Anaisabel.Las hormonas cambian mucho las cosas. Si ya tiene la regla intenta fijarte si las subidas esas inexplicables coinciden los días antes de la regla (como una semana antes) y los días de ovulación (4 o 5 días en torno al día de ovulación). Yo por ejemplo esos necesito subir bastante la basal y a...
- Yo creo que de lo que habla es de hipoglucemias reactivas no diabéticas. Es algo que le pasa a alguna gente y ocurre más al comer cosas dulces o con hidrato rápido. El cuerpo tiene que generar mucha insulina para compensarlo y a la vez absorbe muy rápido la glucosa y esto les genera después una...
- @Carollaguna el ejercicio anaeróbico o el HIIT suele subir la glucosa y el cardio la baja pero luego en cada persona puede haber diferencias. Tendrás que probar en tu caso. A mí el anaeróbico no me suele subir, como mucho me sube 20-30 y a veces ni eso y el HIIT tampoco pero hay días que si ...
- Cualquier sitio donde te hablen de cura e intenten venderte algo es una estafa o un engaño. La diabetes tipo 2 no se cura. Lo que si se puede es revertir pero hay que entender bien que se quiere decir con revertir, que no es lo mismo que curar. Revertir es que mediante cambios en la dieta y el esti...
- Para entenderlo bien hace falta saber bastante del metabolismo de los glúcidos y yo no sé tanto pero te cuento un poco por encima. Si te interesa el tema puedes buscar más información que te lo explique en profundidad. Hay unas cuantas hormonas que incluyen y algunas creo que hormonas también...
- 1 Fer.Aquí también hablan del tema: https://timesulin.com/why-is-there-a-type-1-diabetes-increase/ Está en inglés pero lo traduce bastante bien con el google translator. Dice que están aumentando los casos y que una posible explicación es que han mejorado los sistemas de salud y eso hace que ...
- @Artorias estoy totalmente de acuerdo contigo. Y creo que la gente que defiende que no podemos hacer cualquier tipo de trabajo, es porque ellos seguramente no serían capaces de hacerlo sin diabetes. Yo creo que la diabetes no es una limitación para nada, otra cosas es que seas capaz de hacer de to...
- 1 Fer.Yo no me fío mucho de algo que te cambie solo la insulina que te administra (si he entendido bien y es eso lo que hace). Los sensores todavía no son lo suficientemente precisos como para fiarse. En el caso de parada ante predicción de hipo bueno porque no es mucho el riesgo si se equivoca pero pa...
- @"NiñaBurbuja" lo está probando también mamacondiabetes. Ella además lleva el free con el miao a la vez, por lo menos hasta hace unos días ponía las comparativas de ambos con capilar. Hicieron un directo juntos el martes pero yo me lo perdí y no se les quedó subido. Comentaron que harían...
- Hola @nati_hugo, lo que te pasa es muy normal. A mi siempre me ha dicho la endocrina que haciendo deporte de fuerza lo normal es que suba la glucosa. Yo hago deporte de fuerza aunque no creo que tan intenso como tu. Yo no compito ni nada. Hago calistenia y algún ejercicio con peso libre y alguna ve...
- Con tan poco tiempo de enfermedad aunque lo llevases muy mal controlado sería muy improbable que tuvieses complicaciones así que tranquilo. Si además te han hecho pruebas y todo está bien no deberías preocuparte inecesariamente. Intenta tener las glucosas lo mejor posible y lleva una vida san...
- Estoy de acuerdo con @jconegar el páncreas artificial no existe y de momento no creo que se consiga porque se necesitaría medición de glucosa muy precisa y una insulina de efecto inmediato. Cualquier otra cosa no es un páncreas, es solo una bomba conectada a un sensor y un sistema que te ayuda c...
- Otra opción que tienes es comer más de alimentos bajos en hidratos o sin hidratos para no pasar hambre y mantener las raciones actuales con las que te va bien. Por ejemplo puedes meter una buena ensalada que es casi libre y te quita bastante hambre. Los quesos curados, los frutos secos, las mayor...
- Las hipoglucemias se producen por exceso de insulina. Si bajas hidratos hay que bajar insulina. Pero bueno yo lo que te quería decir es que si te ponen X raciones y una insulina para esas raciones y te quedas con hambre metas alimentos sin hidratos para quitar el hambre manteniendo las raciones q...
- 1 Javier Ruiz.La tarjeta sanitaria europea siempre está bien tenerla y es muy fácil de pedir así que yo en tu caso la pediría. Puedes hacerlo online: https://w6.seg-social.es/solTse/jsp/Entrada.jsp La insulina puedes transportarla con algún sistema que conserve el frío (las carteras FRIO están muy bien ...
- Si está fuera de la nevera o el boli empezado se suelen estropear en torno al mes pero cada tipo de insulina tiene sus características concretas. Mira lo que te dice el prospecto del fabricante. ...
- A mi me quitaron las 4 a la vez con ingreso en el hospital y todo. Al volver a casa fui comiendo purés de verduras y caldos, algún yogur y poco más los primeros días. Yo simplemente ajustaba la insulina a lo que comía y listo. Mantuve la lenta igual y la rápida pues me ponía muy poca. Con to...
Además de compartir practicamente las mismas que vosotros hay una que siempre me han dicho que no estoy bien. Cuando usaba bolis me pinchaba atravesando la ropa, es decir, los vaqueros, las camisas y camisetas, y no penseis que me cambiaba la aguja cada vez,...
- Yo creo que hay que usar cada insulina para lo que es. La toujeo tiene que mantener la glucosa sin subir ni bajar entre comidas y por las noches, vamos mientras no comes. La rápida es para cubrir la comida. Si subes toujeo te bajará por las noches y tendrás que acostarte alto para amanecer bien, ...
- En los estudios se ha visto que una buena alimentación basada en comida real y sin ultraprocesados reduce el riesgo de cáncer. También el deporte reduce el riesgo. Y el mantener las glucosas en rangos normales. Por lo demás poco más podemos hacer, aunque tengas poco riesgo te puede tocar igua...
- Yo por lo que entiendo del artículo creo que es injusto, porque como siempre se deja para el final a quien mejor control tiene. Debería seleccionarse por criterios de implicación en el autocuidado y no por si lo llevas mejor o peor. Hay gente bien controlada a costa de mucho esfuerzo, aprendizaje...
- 641 Fer, AnaM, sigsauer, joejunior, joseludi, GemaTer, 19lajara, Anaisabel, Ruthbia, Ainhoa, kraken, fjf, MarinaPC, AliciaAlicia, nachemi, nigiri, Regina, RocioLlinares, hijodetroya, eduardmm, macas, Lilymaldo, Aspirante, jconegar, Miexron, Anasyx, Artorias, Mariafont, Pinkunicorn, eriantha, AinaBelénC, imara, Luismix, Angell, RAKE, saracg, Sonii, dolores10ro, aranzazuleg, [Usuario Eliminado], Mercheymarcos, marnie, diegomiquel, runing50, Raulgc, Fco_Javier_8888, Amélie, uma, Mapi, Yessica_A, Sole Rios, Estefa, Elejulia, Lettyle, Gala, Urgal, MartaM, PGarcía, 091975, erpla, madalina, SinAzucarAgregado, JPR, Lidia Márquez Rodríguez, Alb85, Merchedm, mechaUY, Pabl8, Antoniomesa153, sira76, Josu, Anuska, tigrecito, maríajosé33, NiñaBurbuja, RUBIOARES, Carlosalbertus, Pinkypank, vandorta, Alicantara, magl, mjsm, IbTeRm, tulio7777, cuasy, XMIKE, jldiazdel, Silvina Guirin, Palomilla, Betty, Manuelataravilla, antonio3334, Josue Brito Rojas, DavidAG2000, MartinDuran, xuladnay79, altosantiago, Rosamary.
@Yessica_A Mis conocidos informáticos me dicen que con tiempo y medios todo lo cifrado es descifrable, costará más o costará menos pero es posible.-
Si, yo soy informática, no sé mucho de criptografía pero lo básico sí, todavía me a... - El deporte es fundamental para tener buena salud y la diabetes no tiene que ser un impedimento para hacerlo. Con formación y autoconocimiento se puede hacer todo. Además hay algunos tipos de deporte que no tienen tanto efecto en las glucosas como son los anaeróbicos (ejercicios de fuerza, pesas...
Mido 160 y peso 65kilo hace justo un año pesaba 97
Entonces te sobraba peso y ahora lo has perdido, no tiene porque ser nada malo. Puede ser como te dicen por mejorar la alimentación a raíz de la diabetes. De todas formas no está mal que t...- Mi abuela tampoco ha hecho nunca deporte como tal en su vida, pero se ha trabajado en el campo toda la vida y atendido la casa que implica moverse todo el día. Incluso ahora con casi 91 años sigue moviéndose mucho, atiende la huerta lo que puede, hace todo lo de casa...y eso que tiene problemas d...
- Estuve leyendo ayer la noticia y no tiene mala pinta aunque habrá que ver como va cuando la prueben en humanos y después de un tiempo de uso que efecto secundarios pueda tener. La insulina inhalada también prometía mucho y terminó muy mal, así que a ver que pasa con esto. De todas formas yo ...
- La toujeo es para mantener la glucosa entre horas, no para cubrir comidas. Si la subes puede que necesites menos rápida pero luego por la noche y entre horas te darán hipoglucemias. Si los valores que dices son a las 2 horas de comer lo que necesitarás es aumentar la rápida, si son al levantarte...
- 40 Fer, RocioLlinares, sigsauer, Ainhoa, GemaTer, Shaki, AliciaAlicia, ani, Hilda, solocotrompo, ceciii, Ruthbia, MarMourenza, Anaisabel, albertot, Yessica_A, Regina, andrespmat.Vaya susto @Anaisabel, pero bueno por suerte has reaccionado rápido y ha salido bien. La verdad que cualquier error con esta enfermedad es peligroso. El glucagón yo creo que no es buena idea ponerlo en estos casos a no ser que te notes que estás muy baja y no consigues remontar comiendo. Si lo ...
- De acuerdo con @Regina, de hecho si tuviese tantos beneficios ya habría sacado alguna farmacéutica medicamentos con ese principio activo. Hay que tener mucho cuidado con estas cosas porque incluso un medicamento (que ha sido probado en estudios clínicos serios, con sus dosis bien medidas), pued...
- Pues por lo que dices lo más probable es que sea tipo 1, todos los síntomas que dices cuadran perfectamente con un debut de tipo 1. Si te encuentras así de mal vete a urgencias y que te pongan insulina. Igual tienes cetoacidosis y eso es peligroso, no puedes esperar. Es que para tipo 1 la metform...
- Yo las tome un tiempo y el ginecólogo siempre me dijo que el único problema con la diabetes es que pueden alterarte la glucosa. Pero eso pasa también en un ciclo normal sin pastillas, hay semanas que suben unas hormonas que provocan más sensibilidad a la insulina y otras que ocurre lo contrario....
- Te ha puesto un tratamiento para una diabetes tipo 2 pero por lo que cuentas puede que tengas tipo 1. Es raro con tipo 2 llegar a cetoacidosis a no ser que el páncreas esté muy mal. No es normal tener 200, lo normal es entre 70-100 en ayunas. Para alguien con diabetes se acepta algo más alta pero...
- Yo ventajas no le veo ninguna. Aunque intento no verlo como una condena ni lo peor que me ha pasado en la vida porque realmente no me parece que sea lo peor. Si te centras solo en que es una mierda y una condena estarás todo el día amargado y yo no quiero vivir amargada ni por eso ni por nada. Yo ...
- Hay una condición que padecen algunas personas que se llama hipoglucemia reactiva y ocurre en personas sin diabetes. Se suele producir en personas con resistencia a la insulina cuando comen un cantidad grande de hidratos de absorción rápida y su cuerpo libera mucha insulina para contrarrestarlo y...
A mi cada vez me asust más todas estas enfermedades antoinmunes. Antes no existían tantas enfermedades raras, y algo debemos estar haciendo mal en la sociedad. Yo me cuido todo lo que puedo, sigo la dieta mediterrénea, tomo muchas frutas, verduras, <...
Hola a todos mi hijo adolescente de 16 años viaja por primera vez con su equipaje y su diabetes va a Roma he pedido un informe a su médico de cabecera en el que especifica su enfermedad y la receta médica de cada medicamento incluido insulina tiras ...
- Las dietas muy bajas en hidratos (normalmente cetogenicas, si son algo más altas no suele pasar), producen cierta resistencia a la insulina aunque no es permanente ni perjudicial. Es algo normal, no tiene nada q ver con la resistencia a la insulina que se produce por malos hábitos o síndrome meta...
- Normalmente la resistencia ocurre cuando estás en cetosis un tiempo. Eso es menos de 50gr de HC al día, menos en algunas personas. Cuando sales de cetosis unos días vuelves a la normalidad. Yo hay semanas q estoy en unos 50gr o menos de HC y otras en unos 70gr. Algún día puntual más si tengo a...
- Para la mayoría de las cosas no incluye pero coméntaselo al hacerla. De todas en esa ocasiones lo mejor es tomar glucosa pura pasa remontar la hipo. Si comes otras cosas llevan más ingredientes pueden influir más. ...
- @aRuKy lo del free subvencionado cambia mucho de una comunidad a otra, pregunta a tu endocrino o enfermera que sabrán mejor como está el tema. En cuanto a si mejoras la hemo, yo creo que si, aunque no es nada milagroso, y no es por el free en sí. Te puede ayudar al tener la curva de todo el dí...
- Igual se te juntan varias cosas. Por un lado puede que necesites más rápida en la cena que en otras comidas. Si tenías post de 244 y la pre estaba bien es falta de rápida. Eso tendrás que ir probando pero si te pasa siempre es que te quedas corta de rápida. Y si ya te vas a dormir alta, aunque...
Poca ayuda vas a encontrar con esa actitud. Y ten en cuenta que en la diabetes tipo 2 es mucho más determinante la genética que la alimentación.
Eso no es cierto. La tipo 2 en la mayoría de los casos se puede prevenir o revertir una ve apar...- @Regina datos de la OMS Datos y cifras El número de personas con diabetes ha aumentado de 108 millones en 1980 a 422 millones en 2014 (1). La prevalencia mundial de la diabetes* en adultos (mayores de 18 años) ha aumentado del 4,7% en 1980 al 8,5% en 2014 (1). La prevalencia de la diabetes h...
claro es que es eso. nadie deberia hacer 3 comidas al dia, nisiquiera las personas totalmente sanas. te puedo buscar enlaces donde incluso la OMS recomienda comer mas de 3 veces al dia, pero si te fias, pues no hace falta buscarlos. y en tu caso razon de ma...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri , a mi endocrino me ha dicho que puedo seguir con toujeo sin problema, que aunque no está muy probada en embarazo es muy parecida a la lantus y que el riesgo es mínimo. Yo dejé la lantus porque me iba fatal, no me cubría las 24 horas, me hacía pico de acción y con toujeo voy genial. As...
- @"Regina" yo siempre me la pongo con el boli y no he notado problemas, todo es probar y ver qué tal. Al ser distinta concentración con jeringa cualquier error de calculo puede ser peligroso. Consulta con el endo a ver que te recomienda. A mi la verdad que me gustan los bolis de toujeo mucho más q...
- 2 Regina.Te ha salido genial, enhorabuena!!! Es una prueba muy dura. Las subidas en montaña ya cuestan andando, si vas corriendo no quiero ni imaginarlo......
- 1 DiegoA.Depende bastante de una persona a otra. En general el deporte aerobico, que es lo que quieres hacer tu suele bajar la glucosa. Tienes que tener cuidado mientras lo haces y también en las horas posteriores (hasta 24 dependiendo de la intensidad) puede hacerte más sensible a la insulina y que te den...
- 1 Amélie.Te recomiendo que te leas este post: https://lameteoqueviene.blogspot.com/2018/04/el-codigo-de-la-diabetes-dr-jason-fung.html Contesta muy bien a tu pregunta. Y el libro del que habla "El código de la diabetes" de Jason Fung es también muy bueno y fácil de leer. Si puedes leerlo te lo reco...
- 43 patriciavecchia, sigsauer, Amélie, Yessica_A, nigiri, Nuria Biopowerfit, solaria, Anaisabel, Maritxu22, acac, Geodesia, jldiazdel, Irmaladulce, Ruthbia, Carlosalbertus, erlaitz69.
@mamarvazq. Gracias por tu respuesta. Tras tu recomendación he leído algún hilo de Yessica_A y si que se ve que controla. Un saludo.
Si quieres hay un grupo en facebook "Diabetes baja en hidratos" donde compartimos mucha información, exper... - @isma te intento responder tus dudas: ¿es lo mismo la leche con lactosa que sin lactosa? Lo mismo no es, la sin lactosa como te han dicho lleva lactasa para que las personas que no producen esa enzima puedan digerirla. La normal no lleva nada añadido y si tienes intolerancia a la lactosa te ...
- 26 Fer, sigsauer, Sherpa41, Anaisabel, Yessica_A, Regina, Ladiabetica, Maritxu22, NiñaBurbuja, solaria, ani, CarlosCardozo, Isabel Sequeira.@Jotabono yo también he percibido esa negatividad muchas veces en alguna gente pero en general no veo una actitud negativa en el foro. Lo que pasa es que siempre nos llama más la atención lo malo que en lo bueno. Hay gente que tiene una actitud negativa hacía la vida en general y la tendrían ig...
- Me parece una irresponsabilidad total recomendar 60% de hc y más a un diabético. Y solo 15% de proteína es otra barbaridad. La proteína lo primero se debe medir en gr por kg de peso corporal y adaptarla según la actividad física. Alguien que hace deporte, sobre todo de fuerza necesita mucha pr...
- Mucho ánimo!!! Hoy en día hay tratamientos muy buenos y seguro que lo superas. ...
- Yo personalmente no meriendo pero si lo hiciese tendría que ponerme rápida, cualquier cosa por poco hidrato que lleve me sube. Pero en tu caso depende de si te sube o no. Tendrás que probar a medirte antes y después de la merienda para verlo. En esto cada uno es diferente, no se puede generaliza...
- @jldiazdel pues tampoco hay una definición muy clara de dieta baja en hidratos. En el caso de las cetogénicas son aquellas que te permiten estar en cetosis continua y eso se consigue por debajo de los 50gr de hc al día, aunque depende de la persona, algunas necesitan bajar de 30gr. Yo diría qu...
- @Geodesia no todo el mundo merienda por eso no todos ponen las dosis. Yo por ejemt hago 2-3 comidas dependiendo del día y me pongo rápida solo si como o tengo que corregir. No todos los días son iguales. Hay gente que también puede comer algo sin rápida, depende de cómo tengas ajustada la le...
- Los titulares de prensa son así. Habría que leerse el estudio para ver qué dice de verdad, que no tendrá nada que ver. Seguro que es observacional lo que ya no sirve para concluir nada serio porque en esos estudios se ven relaciones pero relación no implica causalidad. Por ejemplo se puede rela...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri en teoría en embarazo, sobre todo las primeras semanas las no dt1 tienen glucosas más bajas que las no embarazadas. Lo ideal en dt1 sería tenerlas así también, pero en nuestro caso el riesgo de hipo es un problema. Así que 60 igual es algo justo, pero también depende de la situación....
- @sllf yo no digo que no se deban denunciar, yo he escrito en muchas noticias de este tipo, en la zona de comentarios lo que opino. El tema es que no se va a conseguir nada, los medios buscan cuantos más lectores a costa de lo que sea y no van a cambiar eso porque nos parezca mal. Para ellos cada le...
- @"Nuria Biopowerfit" a mí no me pasa pero yo es que como mucho. Puedes intentar subir un poco grasas que es lo que más calorías te aporta con menos cantidad de comida. Con un puñado de frutos secos ya te metes unas cuantas calorías extra al día es fácil comerlos. ...
- 37 Fer, Sherpa41, jconegar, Regina, Anaisabel, vanessa30, Yessica_A, sigsauer, Laura Fernández, Maritxu22, eri, isabelbota, marcela, andrespmat.@jconegar yo estoy de acuerdo contigo en que no es necesario que te formen para estar formado. Yo soy una de esas que solo he visto a la educadora la semana del debut y aún así tengo bastantes conocimientos sobre como controlar mi enfermedad. No podemos quedarnos esperando que nos lo den todo hech...
Estimada Yessica: Para fermentar los quesos sin hidratos se ha utilizado lactobacilos que degradan la galactosa y la glucosa: por lo tanto, no tienen hidratos de carbono. La mantequilla clarificada, tiene hidratos de carbono. En UK hay una mantequilla que no tien...
- @isma esos quesos en concreto no los conocía pero si tiene 0 hc en teoría si serían libres de lactosa. Pero ya te digo que dependiendo del grado de intolerancia de cada uno hay gente que no los puede consumir porque pueden tener trazas. En el etiquetado te pueden dejar poner 0 si no llega a ciert...
- @Carlosalbertus enhorabuena!! Estás en el buen camino para revertir tu diabetes (bueno con los datos que pones ya se podría decir que no tienes diabetes). Es una pena que la mayoría de médicos sigan recomendando dietas altas en hc y bajas en grasas a diabéticos que lo único que hacen es empeor...
- La única forma de revertir la diabetes tipo 2 es con alimentación baja en hidratos, ejercicio y en algunos casos ayunos intermitentes. Si quieres probar hay un libro muy bueno que lo explica bien del Dr Janson Fung "El código de la diabetes". El lleva tratando durante muchos años a diabeticos ti...
- Si no consigue que ninguna de las rápidas le funcione puede probar con regular, es mucho mas lenta que las rápidas, pero si llevas una dieta muy baja en HC puede funcionar muy bien porque la curva de acción cubre muy bien la subida de las proteínas y como apenas se meten HC (solo verduras, fruto...
- Totalmente de acuerdo, no se puede generalizar porque cada uno llevamos la enfermedad de una manera y somos muy diferentes en todo lo demás. Yo no veo que la diabetes de por sí te incapacite para realizar nada. Habrá personas a las que si y otra a las que no, pero no es por la enfermedad sino por...
- 3 majomamo, sinfuselaje.A mí la de coliflor no me gusta mucho, uso una que lleva harina de almendra y lino molido (mitad y mitad) y luego agua hasta hacer la masa. Se mete un poco al horno solo la masa estirada con el rodillo y luego le pones los ingredientes y ya la cocinas. Para contar pesa todo lo que eches y calculas....
- A mí me quitaron las 4 a la vez y sin problema. Estuve el día de la operación sin comer nada y al siguiente solo caldo y puré, luego empecé a comer otras cosas blandas o trituradas y poco a poco volví a comer de todo. En puré puedes comer cualquier cosa, yo triturada pescado y pollo con verdu...
- 1 Anaisabel.A mí siempre me han dado solo 1 en la seguridad social. Pero si llamas a la marca te suelen dar ellos otro. Prueba a ver si te dan uno que use las mismas tiras. Normalmente las marcas ganan dinero con las tiras no con los glucómetros y no ponen problema en mandarte uno gratis. ...
- Busca el centro aleris, hay en Madrid y en Valencia y hacen consultas online. Ahí está Virgina Gómez que es especialista en temas intestinales y puede que tengan más especialistas en el tema. En Instagram Virgina es @dietistaenfurecida, por si quieres ver un poco su perfil. Ella está en Valenci...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri yo eso también lo había oído, creo que depende del caso. Supongo que te mandarán al oftalmólogo y valorará si se puede parto natural o no. En determinados casos creo que el trabajo de parto puede empeorar la retinopatía, por eso te envían a cesárea. A ver si alguien puede contar su ...
- Procura hidratarte bien, la cetoacidosis se puede producir también por deshidratación, especialmente si tienes vómitos o diarrea. Y además intenta controlar las glucosas, si lo necesitas sube insulina porque es la principal cauda de cetoacidosis, la falta de insulina. Con eso seguramente te ba...
- @Ruthbia de dónde sacas eso que dices? ¿has visto algún estudio científico? Porque hay muchísimos en los que se ve que el ayuno tiene muchos beneficios. Una de las cosas que hace es que promueve la autofagia, que un proceso de reciclaje que tiene el cuerpo y solo se dispara cuando se ayuna. A Y...
- @nigiri a mi me pasa lo mismo y era de las que no podía salir de casa sin desayunar porque me mareaba. Ahora casi nunca desayuno, como tú si un día me levanto con hambre pues como algo, pero habitualmente no. Incluso voy al gimnasio en ayunas los fines de semana y entreno sin problemas. En verano...
- Yo lo que no entiendo porque te obligan a comer 4 raciones en la cena, no tiene ningún sentido. Los hc no son nutrientes esenciales, el cuerpo puede producir la glucosa que necesita así que al bebe no le va a faltar. Lo importante es consumir proteínas, grasas buenas y verduras que es lo que apo...
- Se me ocurre que puedes usar alguna app para gestionar la diabetes y apuntarlo ahí o sacar una foto con el móvil nada más cargar las unidades. De todas formas el tema sería que superes poco a poco ese miedo. Yo hace años también evitaba pincharme delante de la gente porque pensaba que me mir...
- @Ruthbia en PubMed tienes millones de estudios científicos de todo tipo de temas. Como todo los hay más fiables que otros, para eso hay que saber interpretar un estudio científico (que no es fácil). Hay distintos tipos, unos más fiables que otros y además es importante ver quien paga el estudi...
- El deporte con diabetes es complicado en general, pero poco a poco se puede ir controlando bastante bien. Como ya te han dicho la hora a la que lo haces es muy importante y también el tipo de deporte. Te resumo un poco mi experiencia con distintas actividades. - Para deportes anaeróbicos (ejerci...
- 4 Regina.Una hipoglucemia es por debajo de 55 en personas sanas, tener 80 después de una comida es normal. En diabéticos lo consideramos antes porque al usar insulina el riesgo de que baje más es alto y es mejor prevenir antes de bajar de 70 para tener un margen de seguridad. Las hipoglucemias reactivas...
- Intenta que te pongan el free en la seguridad social, si tienes muchas hipos eres candidato. Y con eso intenta ir mejorando el control y además puedes ponerte algún sistema que te de alarmas como el miao miao o simplemente llévate en el bolsillo el free y glucosa y mírate con frecuencia para pre...
- Igual al tener miedo, con la tensión endureces tu la piel y por eso te duele más. Porque doler duele algunas veces un poco pero no es nada exagerado. Yo cuando empecé le tenía miedo a las agujas pero es algo que se va pasando poco a poco. En mi caso todavía cuando voy a que me saquen sangre me ...
- Yo diría que LADA porque los tipo 2 al principio no suelen tener valores tan altos en ayunas pero también depende de lo que suelas comer. Y además si te ha empezado de repente es más probable que sea LADA. Pero tendrás que esperar a que te hagan las pruebas para saberlo seguro. Que te pida dire...
- @andrespmat más que pedir pensiones para los que no se cuidan o no pueden cuidarse (que creo que siempre se puede), habría que pedir educación diabetologica para quien la necesite y la tecnología adecuada para cada uno. Hay personas que no se cuidan porque no quieren a pesar de que le dan todos ...
- Se está viendo bastantes beneficios para SOP con suplemento de inositol, comentárselo a tu endocrino o ginecólogo (que sabrá mas de ese tema) a ver que te dice. Porque ayuda también con la resistencia a la insulina. Y para las hipos, prueba con hc lentos como legumbres cuando vayas a caminar ...
- Yo hago donación anual y he comprado alguna cosa en la web, pero del resto de actividades no sé como va. Lo mejor sería que se ponga en contacto con ellos directamente y le informen. ...
- 1 Fer.Precisamente uno de los beneficios del ayuno es que promueve la autofagia. Por eso es especialmente importante en diabetes tipo 2. No hace falta desarrollar fármacos que hagan algo que ya hace el cuerpo por si solo simplemente incorporando ayuno intermitente. ...
- 103 pabloj2000, Gala, Regina, Marga_rita, Luismix, Ainhoa, Anaisabel, Amélie, Ismael Forcada Bagant, erpla, Yessica_A, 091975, runing50, sigsauer, Cristinarivera, JPR, EndocrinaAntiNewAge, solaria, ani, Caranchina, Heidi, Fer, lulu72, Leticia21, Jess, Isaserana, Iledia, nuss_faif0, Jose María Recio, 2piuviato1frts, lorenagmartin, jldiazdel, Maria José Solano Maria, nasasu, matrix, milagros.
os dejo un enlace de un estudio muy interesante publicado recientemente. https://www.alimente.elconfidencial.com/nutricion/2018-09-05/salud-enfermedades-cardiovasculares-carne-roja_1611449/ Habla de la carne roja y los lácteos grasos y su relac...
- 22 Anaisabel, lolasowweyms, jldiazdel, Lorglez, madreDMT1, Regina, andrespmat, SilviaGRZ, Rosquilla, Fer.Yo hago entrenamiento de fuerza y como entre 40-70gr de hidratos al día. Pero pasar de comer alto en hidratos a bajo requiere un tiempo de adaptación, al principio notarás que te falta la energía. Una vez adaptado ya no tienes problema. Yo los fines de semana entreno en ayunas y estoy a tope de ...
@nigiri -aclárame por favor esto "diferenciar entre la cetosis y la cetoacidosis ya que no es lo mismo" -aclárame por favor también esto otro.."la comodidad de no tener que ponerme el despertador para tener que pinchar...
- 28 Miexron, nigiri, Tyler, sigsauer, Yessica_A, erpla, Anaisabel, Regina, Ton , Leti, VACANO74, marine, ani, nasasu, jamv73.
Yo he dado por supuesto que era tipo 1, que lo desconozco.. Evidentemente como dice @"Yessica_A" no es comparable el deporte en los tipos 2 y en los tipos 1.-
Yo he dado por supuesto que era tipo 2 por los comentarios que pone y por la metfor... ¿Cómo puede una dieta baja en carbohidratos provocar cetoacidosis? Hipoglucemia lo entiendo, pero cetoacedosis es solamente con las hiper..
Cuando bajas mucho los hidratos entras en un estado metabólico normal que se llama "cetosis". Eso es s...- @anif yo el xilitol lo compro en una página que se llama bulkpowerds que es de nutrición deportiva. Tiene además de lo típico de proteína en polvo y suplementos, cremas de frutos secos, coco seco, edulcorantes...Tienen también otras cosas interesantes como los fideos de konjac que son del est...
- Hay que empezar poco a poco y centrándose al principio en aprender bien la técnica para evitar lesiones. Puedes decirle que empiece por los básicos y más sencillos en cuanto a técnica como flexiones, sentadillas... con su propio peso corporal o incluyo más sencillo. Las flexiones se pueden hac...
- Yo creo que lo que le interesa es ganar masa muscular y no grasa y para eso lo más importante es hacer un buen entrenamiento con pesas. Lo ideal es que se lo programe un entrenador, pero si no puede hay vídeos en youtube con rutinas que te explican diferentes ejercicios. A mí me gusta mucho el ca...
- 51 jconegar, Ainhoa, CJDA, joejunior, Marga_rita, Regina, Cristinarivera, sigsauer, 9406 , JPR, EndocrinaAntiNewAge, Dani Se, Isaserana, Jaime37, Silvina Guirin, Anaisabel, Paco Iriarte Vañó, andrespmat, MARIZUJIMENEZH, nuriapal14, Cleodomira, paula8890, morganeta, jldiazdel, nigiri, Emily, vanessa30.
veo que escriben las palabras bolos,y si las raciones son cada porciòn?es igual?gracias desde rio cuarto
Raciones en diabetes no es porción, en diabetes una ración equivale a 10gr de hidratos de carbono. De cada alimento será una cantidad ... - @mamarvazq el hígado si genera glucosa, la glucosa no se obtiene solo del glucógeno, también puede obtenerla de otra fuentes, se llama gluconeogénesis. En dietas bajas en hidratos o en ayunos prolongados el hígado está generando nueva glucosa constantemente. Sacado de la wikipedia: "La ...
- 118 nigiri, Fer, marine, Anaisabel, Carussa, jldiazdel, solaria, anif, Regina, Marisa81, yolayol, nasasu, RobFaber, andrespmat, flaviojosefo, JuanSevillano, Paco Iriarte Vañó, Fran_Alcantara, Palomilla, Yessica_A, Maritxu22, SusoNp Chus Navio, Repipa, uma, Lidiii, Mario_S, Dan8v, Dani Se, Evafh, macarron_con_diabetes, PeterNut.
El hilo de la marihuana es de juzgado de guardia 😳!!!!! Evidente "de juzgado de guardia" es una expresión. Simplemente ese hilo me parece alucinante
Pues yo no le veo nada de malo. Se puede hablar de cualquier cosa mientras sea con educac... - la mix 25 lleva un 25% de insulina rápida y un 75% de lenta. La lenta se usa para cubrir las necesidades del cuerpo entre comidas (siempre tiene que haber algo de insulina en el cuerpo) y la rápida para las comidas. Esas insulinas con mezcla no se suelen usar ya mucho porque te obligan a comer sie...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri yo me acabo de hacer FIV, estoy ahora embarazada de 6 semanas a la espera de la eco para confirmar si está bien implantado y demás. En mi caso me lo hice por la seguridad social y me enviaron directamente a fiv porque era un problema masculino de baja calidad y recuento espermático. Eso s...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri muchas gracias y estate tranquila que con ese control vas a poder llevar perfectamente lo que venga. A ver qué dicen las pruebas y si os recomiendan algún tratamiento. Si al final es fiv si quieres hablamos más tranquilamente y te cuento toda mi experiencia con mas detalle por si te ayuda...
- @Sayonara yo este año me la voy a poner pero porque estoy embarazada y por si acaso prefiero seguir las recomendaciones. Si no lo estuviese no me la pondría, solo me la he puesto el año que debuté. Me pasa como a ti que he tenido 2 o 3 gripes en mi vida como mucho y leves. Desde pequeña no teng...
- Poco a poco, al principio cuesta aprender todo pero con paciencia y leyendo mucho verás como controlas la enfermedad perfectamente. Yo todo lo que sé lo he aprendido por mi cuenta, nunca me dieron educación diabetológica y el endocrino tampoco te suele enseñar mucho si no tienes ya una base y h...
- @fjga Yo algo había leído, que en general parece ser que cuando aparece una autoinmune la vitamina D está baja y tiene mucho sentido porque regula el sistema inmune. Esto también explicaría porque están creciendo las enfermedades autoinmunes. Probablemente no sea el único factor pero puede se...
- 270 sigsauer, Fer, sllf, Fco_Javier_8888, Maria elena, solaria, RocioLlinares, Ainhoa, jconegar, ani, Sherpa41, Jonadmj, Ruthbia, JAVIERPT, Anaisabel, erpla, Dani Se, Regina, AntonioMA, nasasu, noko1987, Jor, morganeta, sil, Maritxu22, EduardoPM, jldiazdel, Yessica_A, vanessa30, Arikasplay, FERLE, Merchedm, uma, Lidia Márquez Rodríguez, antonimar, andrespmat, Jose Roberto Sanchez Guzman, Mos50, Oskareti, Danielita76, Alberto_13, javiertierno, Carussa, Josemibi, Lucia70, Tam, PhantomSoulless, evacf, SilviaGRZ, Clau, Lidiii, XMIKE, skiman, Toni58, Jerkemer_Jomolka, NiñaBurbuja, josecar, milagros.Lo que para uno es una vida normal para otro no lo es. Cada uno vemos la normalidad de una manera. Para mí es normal calcular insulina cuando voy a comer, hacerme controles, estar pendiente de la glucosa cuando hago ejercicio...para otro eso no lo será, pero será otra cosa que para mí no lo es. ...
- 55 ani, nigiri, Anaisabel, AliciaAlicia, Artorias, Afterego, sigsauer, Ainhoa, Fer, Txus, Regina, runing50, Alejandro_Estrada, solaria, 091975, Brígida, EndocrinaAntiNewAge, uma, CarolinaPriii, Sayonara, Ruthbia, nasasu, marine, Nila.
Pues nada, entre que me hago mayor, el confinamiento y el covid... No hay manera de bajar de peso o hacer algo de deporte en condiciones, ¿como os lo montáis vosotros?
Yo entreno en casa desde el confinamiento. Hacía deporte de fuerza principalm... - 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@Lidiii lo primero exige que te hagan analítica de la hemo cada 4-5 meses como mucho porque sin eso cómo sabe si has mejorado o no? Lo de la bomba te puede ayudar a hacer ajustes más rápidos pero no es mágico, el trabajo de contar raciones, conocer tu cuerpo, saber ajustar la insulina tienes qu...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@erpla se lo comenté a mi endocrino en la última visita justo antes de la implantación y me dijo que veía bien las dietas bajas en hidratos mientras no sean muy estrictas (básicamente incluir verduras y algunas frutas y legumbres si no sientan mal, que es lo que yo hago). A mí por el embaraz...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.
Qué bien explicado @Yessica_A, bravo, me quedo mucho con la frase de "Como pacientes tenemos derecho a que nos informen y a decidir, no a que nos impongan nada ni nos hagan sentir culpables por tomar una decisión u otra". Muchos endocrinos a veces parece que ...
- @RAFAZA el personal médico no siempre está actualizado en todo y muchas veces no le dan la importancia que merece a cosas como la alimentación, ejercicio físico y ciertos suplementos. No lo hacen por hacernos daño, es solo desconocimiento. Como en todas las carreras de lo que se estudia en la u...
- @jldiazdel aunque nos dé el sol en la latitud de España entre octubre y marzo no se sintetiza vitamina D y a partir de marzo empieza a sintetizarse en las horas centrales del día hasta llegar al verano que es cuando se sintetiza casi todo el día. Teniendo en cuenta eso aquí deberíamos seguir p...
- Yo creo que más importante que lo que hagan con la investigación es si van a hacer algo con el precio de las insulinas. En EEUU se muere mucha gente porque no puede pagarla y muchos la tienen que racionar. Los precios allí son desorbitados comparados con otros países. Creo que eso es más import...
- El llevar sensor o bomba no influye en los sintomas. Lo que puede pasar es que pongas la alarma de baja antes de llegar a hipo para prevenir, entonces no notas síntomas porque realmente no tiene una hipo pero quieres actuar para evitarla y la alarma te avisa. Yo la tengo en 70 y hasta bajar de 60 ...
- Un debut siempre es duro y más en un niño pequeño pero no te desanimes que se puede con ello y tu niña va a estar bien. En esta enfermedad lo más importante es la educación, se necesita aprender mucho, leer, preguntar y poco a poco serás una experta en contar hidratos y calcular insulina y e...
- 89 Anaisabel, Leticia21, ceciii, jconegar, sigsauer, nigiri, RAKE, Afterego, Regina, jmvallejo, RocioLlinares, Ruthbia, Dume G, Rafa JS, Fer, JPR, Yessica_A, PGarcía, Dani Se, EndocrinaAntiNewAge, anaenriquez, noko1987, mari, DELFIN LOPEZ, Carussa, nasasu, Zimbul, Carmend, 2piuviato1frts, MartinDuran, jldiazdel, chamus1978, javier_cuarzo, vanessa30, matrix, Patri_msa .@paula8890 lo que te dice @Maritxu22 es cierto. Deberías intentar bajar esas glucosas y mantenerte en torno a 100. Para que no notes síntomas de hipoglucemia tendrás que hacerlo poco a poco y dejar que el cuerpo se acostumbre a estar en glucosas normales. Lo ideal es estar entre 70-120 la mayor p...
- Yo creo que es normal si te hace reacción. Al final el cuerpo reacciona como si hubiese una infección para generar anticuerpos y te puede dar síntomas de estar enfermo como dolor de cabeza, fiebre, malestar... Yo hacía muchos años que no me la ponía y este año me la he puesto y no he tenido ...
- 2 Regina, 2piuviato1frts.Lo primero tranquila que aunque es una enfermedad difícil de llevar porque requiere atención constante se puede hacer y llevar una vida normal. Al principio son muchas cosas y es difícil pero poco a poco irás aprendiendo todo lo necesario para llevar bien controlada a tu hija y va a estar perfec...
- Es un tema muy interesante. Yo me he leído el libro "Los 6 meses que pueden cambiar el mundo: y el futuro de mi hijo" que hablan de cómo la alimentación de la madre puede contribuir a que el bebé nazca con predisposición a enfermedades metabólicas. Durante los últimos meses de embarazo el pá...
- Fíjate que en los ingredientes ponga harina integral y no lleve cosas raras añadidas. En España ya han cambiado la normativa y ahora para llamarse integral exigen que lleve un mínimo de harina integral pero hasta hace poco muchos llevaban harina refinada y salvado añadido y no es lo mismo. Un b...
- 4 Regina, Jess Margat.Puede ser que necesite mas insulina por el crecimiento o las hormonas. A esa edad se complica bastante el control y tendrás que hacer ajustes constantemente. Las hormonas hacen esas cosas y pasas de un día estar bien con unas dosis y al siguiente necesitar mucha más dosis. De todas formas aseg...
- @MARIZUJIMENEZH como te dice @Regina las insulinas modernas tienen efecto 24 horas y no tienen un pico de acción, son bastante estables durante todo el día. Da igual a que hora te la pongas. Con lantus si que hay algunos que hemos visto que el efecto no dura las 24 horas y si tiene un pequeño pic...
- @isaabeltran esto ya es de hace tiempo pero no había visto el comentario que me habías mencionado. Si quieres podemos hablar más sobre el tema pero te respondo un poco a lo que me preguntas. Yo no pierdo peso con el ayuno, estoy en un peso saludable y no es mi intención adelgazar. El ayun...
- El problema es cuando hay una resistencia a la insulina patológica (normalmente por malos hábitos), pero puede haber una resistencia fisiológica por muchos motivos que es totalmente normal . Las necesidades de insulina cambian de forma normal por muchos motivos y eso no es nada malo. Las hormonas...
- 148 Anaisabel, ajd, Regina, anif, nigiri, Plazinha, Yessica_A, cgs, dmc, piruha, Carussa, Ruthbia, 2piuviato1frts, Dan8v, Danielita76, RuthChari, javiertierno, andrespmat, DavidAG2000, Maritxu22, Sherpa41, erpla, nuriapo, Toño Palacio, Merchedm, jldiazdel, vanessa30, marmg, annie.@Anaisabel pregunta al médico porque en Reino Unido ha dado problemas graves a algunos alérgicos y han recomendado que los que tengan alergias no se la pongan (la de pfizer, si te ofrecen otra ni idea). Yo no me la voy a poner hasta que tenga garantías suficientes. Viendo los datos en personas...
- 148 Anaisabel, ajd, Regina, anif, nigiri, Plazinha, Yessica_A, cgs, dmc, piruha, Carussa, Ruthbia, 2piuviato1frts, Dan8v, Danielita76, RuthChari, javiertierno, andrespmat, DavidAG2000, Maritxu22, Sherpa41, erpla, nuriapo, Toño Palacio, Merchedm, jldiazdel, vanessa30, marmg, annie.Por si alguno le interesa hay una web que ha desarrollado el Instituto de Investigación Sanitaria Santiago de Compostela (IDIS), que te da una predicción del riesgo de hospitalización, ingreso en UCI y muerte si contraes el virus. Te pregunta edad, sexo y patologías y con eso calcula el riesgo. ...
- 148 Anaisabel, ajd, Regina, anif, nigiri, Plazinha, Yessica_A, cgs, dmc, piruha, Carussa, Ruthbia, 2piuviato1frts, Dan8v, Danielita76, RuthChari, javiertierno, andrespmat, DavidAG2000, Maritxu22, Sherpa41, erpla, nuriapo, Toño Palacio, Merchedm, jldiazdel, vanessa30, marmg, annie.@ajd yo ya me cuido mucho de no estar en contacto con casi nadie y de tomar todas las medidas necesarias. Y evidentemente si tengo síntomas de estar enferma me encerraré en mi casa para evitar contagiar. No tiene nada que ver no quiera meterme en mi cuerpo algo sin garantías con no tener responsa...
- 148 Anaisabel, ajd, Regina, anif, nigiri, Plazinha, Yessica_A, cgs, dmc, piruha, Carussa, Ruthbia, 2piuviato1frts, Dan8v, Danielita76, RuthChari, javiertierno, andrespmat, DavidAG2000, Maritxu22, Sherpa41, erpla, nuriapo, Toño Palacio, Merchedm, jldiazdel, vanessa30, marmg, annie.@ajd lo primero que sobra meter aquí a los negacionistas o los que dicen que las vacunas llegan un chip, eso solo lo piensan 4 ignorantes que se creen cualquier cosa. Los que no queremos ponernos la vacuna no somo negacionistas ni tonterías por el estilo, una cosa es no confiar en la seguridad de ...
- 24 Fer, ranty, martina3444, ceciii, sigsauer, Ruthbia, Mallorca, Jess, Regina, Anaisabel, DiegoA, Nuria Biopowerfit, RuthChari, Yessica_A, Jean_AV.
Yo no me puse insulina porque no comía por tener una gastroenteritis y termino con cetoscidosis
Nunca puedes dejar de ponerte insulina, la falta de insulina es lo que provoca cetoacidosis. Si no comes tendrás que ajustar las dosis para evitar ... - @marine con dieta baja en hidratos y mucho deporte se pueden llegar a usar cantidades mínimas de insulina pero normalmente siempre hace falta alguna. Hay algunos (especialmente tipo lada o en luna de miel) que igual no necesitan nada un tiempo pero es porque su cuerpo todavía produce algo. Tambié...
- 148 Anaisabel, ajd, Regina, anif, nigiri, Plazinha, Yessica_A, cgs, dmc, piruha, Carussa, Ruthbia, 2piuviato1frts, Dan8v, Danielita76, RuthChari, javiertierno, andrespmat, DavidAG2000, Maritxu22, Sherpa41, erpla, nuriapo, Toño Palacio, Merchedm, jldiazdel, vanessa30, marmg, annie.@ajd Dudo mucho que puedan obligar a nadie a ponerse algo en contra de su voluntad. Para cualquier tontería te hacen firmar consentimiento médico informado. Y aún así no me van a poner una pistola en la cabeza para obligarme. Igual si no estás vacunado te limitan el acceso a ciertos sitios pero...
- Yo más que preguntarme cuales son aptos ,que son todos porque no tenemos una alergia que nos mate si comemos algo, creo que la pregunta como dice @marine sería "qué alimentos nos ayudan más a mantener la glucosa estable" y además añadiría que sean alimentos saludables. Que podamos comer de to...
- @Fani, tienes un poco de cacao mental con lo de la cetosis. Hay que distinguir cetosis de cetoacidosis. La cetosis es algo totalmente normal que se da en cualquier persona en situación de ayuno largo o dieta muy baja en hidratos de carbono y es algo normal no es una enfermedad. Cetoacidosis se da c...
- 1 Regina.Yo las tome un tiempo y no me afectaban a las glucemias. Las pastillas te eliminan el ciclo natural y tienes siempre la misma dosis de hormonas excepto la semana de descanso y al no haber ovulación puede que incluyo tengas mas estable la glucosa. Te evitas las variaciones de la subidas y bajadas de...
- @daniel_y_yo llevo algo mas de 3 años comiendo así y estoy muy contenta. No tengo deficiencias de nada y la glucosa está muy controlada (5 de hemo en la última revisión y los 3 últimos años siempre en torno a 5.5). No cuento exactamente los hidratos pero yo calculo que unos 50gr al día de ...
A mi me ocurre, a veces, que a la hora u hora y media de haber comido, estoy alta, hoy por ej a casi 250 y luego empieza a bajar casi en picado. Alguien m puede decir por qué puede ser. Puede ser por la fruta? Pensaba que era por el plátano, pero hoy fue u...
- Yo creo que deberías ir al endocrino porque puede ser diabetes lada, que es como una tipo 1 pero de evolución mucho más lenta y sigues produciendo algo de insulina durante muchos meses o años y por eso no siempre se debuta con cetoacidosis. Con los valores que pones de glucosa antes del debut yo...
- 3 Regina.La mayoría hemos pasado por lo de ver borroso después del debut, cuanto más tiempo lleves con valores altos más se nota. Se va normalizando poco a poco, pero mejor que te vea un oftalmólogo por si hay algo más. ...
- Yo creo que aunque al principio te cueste el cambio es a mejor. Antes de que existiesen las basales 24 horas muchos usábamos mezclas y el cambio a las de 24h (y más las modernas como toujeo y tresiba) es otro mundo. Te va a dar mucha flexibilidad, podrás adaptar las dosis de insulina a lo que com...
- Si, todo eso que cuentas te irá mejor con basal 24h y rápida. Además tienes la opción de hacerte correcciones si estás alta. Si por ejemplo te levantas como dices en 210 tendrías que ponerte corrección para bajar esos 210 digamos a 100 (tendrás que ir viendo cuanto te baja 1u de insulina par...
- @vanessa30 yo he estado varias veces de mesa en mi pueblo y es verdad que son muchas horas y a nadie le gusta hacerlo pero es un deber que todos tenemos que cumplir cuando nos toca. Por el tema diabetes no veo problema aunque si el médico lo considera y te hace un justificante y te libras pues eso ...
- Si te toca es muy difícil librarte así que no creo que tengas otra opción que ir. Puedes intentar librarte pero no debe ser nada fácil. Pero bueno me imagino que tomarán las medidas necesarias para disminuir el riesgo de contagio, tampoco habrá más riesgo que en el trabajo o en sitios similar...
- Yo creo que tu problema está en esto que dices: -Me levanto a las 7:30 con 90 . Desayuno , espero unos 20min y veo que ahí es cuando empieza a subir sobre 140 y ahí me pongo la insulina rápida .. la glucemia sigue subiendo hasta los 220 sobre las 8:30am y en ese momento veo que empieza a actu...
- Es complicado saber si va a ir a peor o no porque depende de muchas cosas. Lo importante también, mas que los valores de las analíticas es si tienes síntomas o no (busca en google los más comunes porque son muchísimos). Si tienes síntomas lo normal es que te pongan medicación y si no tienes s...
- Le llaman de centeno por decir algo porque el principal ingrediente es trigo y no es integral. En mi opinión un engaño. Yo realmente en tu caso no comería ningún pan ni similar (pasta, bollería..., en general cualquier cosa que lleve harina). Todo eso sube mucho la glucosa aunque sea integral...
- El problema viene porque la mayoría de la gente lleva una alimentación basada en productos ultraprocesados que son malos para diabéticos y no diabéticos. Ese pan que has puesto por ejemplo es una basura además de un engaño, da igual si tienes una enfermedad o no. No existen los productos para...
- En mi caso llevo varios años con retinopatía no proliferativa y en una de las revisiones también me dijo el oftalmólogo que parecía que había mejorado algo pero no ha llegado a desaparecer. Ahora con el embarazo ha vuelto a empeorar un poco y me han dicho que es lo esperable en un embarazo per...
- @marmg si por las noches te baja es que probablemente te sobra basal, tendrás que ajustar para mantenerte plana por las noches y luego ir ajustando la insulina rápida a lo que comes. Con el free tienes la ventaja de ir viendo las gráficas y puedes corregir si es necesario, no esperes a la siguie...
- Si tienes prediabetes tendrás bastante resistencia a la insulina y los plátanos no serían lo más recomendado, lo mismo que cualquier otro alimento que tenga muchos hidratos rápidos (pan, pasta, zumos, arroz...). No es que no lo puedas comer, pero yo te diría que para mejorar tu situación lo...
- @marine yo no he dicho que los hidratos sean el demonio, dependerá del cada caso concreto si conviene o no comerlos y en que cantidades. Lo que está claro es que no son imprescindibles. Y cuando estás en dieta muy baja en hidratos o cetogénica tu fuente principal de energía es la grasa y la g...
- Te paso una muy baja en hidratos. La masa no es como la normal pero está muy buena igualmente y para cuando no te quieras complicar con los hidratos está muy bien. Base: 2 pechagas de pollo 2 huevos un poco de sal Lo trituras todo en un procesador de alimentos, extiendes la masa en una b...
- La lenta es la única insulina que tienes que poner más o menos a la misma hora. Las rápidas si no come no hace falta ponerla. Si le dejas dormir toda la mañana porque le vas controlando y está bien la glucemia pues no pasa nada. Si se levanta a las 12 y no tiene hambre pues esperas hasta la hor...
- A mi me ha pasado un par de veces lo que comentas. Normalmente cuando sangra no pasa nada pero alguna vez puede pasar que haya entrado algo de insulina directa a sangre y tienes un bajón muy rápido. Siempre que sangre estate pendiente y le das glucosa si ves que baja. Yo desde que la pongo en la...
- @elisa74 la rápida es menos peligroso si le entra directa a sangre porque es mucha menos cantidad. A mí nunca me ha pasado pero supongo que podría igual que la lenta. De todas formas si en alguna zona le sangra más intenta evitarla porque suele salir moratón cuando sangra. En las piernas pasa m...
- @diabetikafenix no es cuestión de hacer reposo absoluto después de comer, puedes hacer vida normal. Pero si por ejemplo un día después de comer tienes pensado ir a caminar o a hacer algo que implique bastante movimiento pues tendrás que tenerlo en cuenta y ponerte algo menos de insulina porque ...
- La insulina como cualquier medicamento puede tener efectos secundarios que están descritos en el prospecto. Pero para un diabético tipo 1 es imprescindible, no hay otra opción y si te genera algún efecto secundario como alergia, picor, etc el endocrino podrá buscar otra insulina para ver si se ...
- Tienes bien ajustada la lenta? es raro que baje tan rápido solo de andar. Con cardio más intenso es más normal pero andar no debería afectar mucho y menos si es muy poco rato. Revisa las gráficas nocturnas para ver si en ayuno te baja, si es así tendrías que bajar lenta y eso lo notarás tamb...
- Al final tiene hidratos igual que el azúcar, no es la mejor opción. Te recomiendo xilitol y eritritol (este último sin nada de CH). Son parecidos al azúcar en cuanto a textura y sabor y se pueden cocinar. El xilitol endulza más o menos como el azúcar pero hay que contar la mitad de los HC que ...
- Yo puedo contar mi experiencia. Llevo 4 años con dieta baja en hidratos y ceto a temporadas. Hago deporte de fuerza especialmente así que con muchas horas de cardio no tengo experiencia. Para fuerza a mi no me afecta a la hora de entrenar, puedo entrenar en ayunas y estoy a tope de energía. Me su...
- A mi me dan los subvencionados cada mes y en navidades estuve esperando mas de 20 días a que me llegasen. Usé de los que tenía de reserva de cuando los compraba yo. Creo que hay problemas en bastantes sitios. Si te dan para 6 meses por lo menos no tendrás problemas cada poco. A mi solo me dan pa...
- No hay una cantidad mínima de hidratos que se deba comer, cada persona tendrá que ver en función de su caso personal cuantos comer. Si no usas insulina procura ajustar las cantidades de hidratos para que no te suba después de comer. A nivel nutricional el pan prácticamente no aporta nada, per...
- @smartinez preguntando es como se aprende, todos hemos estado en tu situación así que no te preocupes. Aquí tienes unas tablas muy completas de los HC que llevan la mayoría de alimentos: https://www.fundaciondiabetes.org/upload/publicaciones_ficheros/71/TABLAHC.pdf Con el tiempo muchas...
- Depende mucho de cada persona, tendrás que probar. Mis comidas suelen ser verduras + proteína y grasa y siempre me tengo que poner algo de insulina. Yo incluso para desayunar dos huevos revueltos sin nada más necesito insulina. Hay gente que no la necesita para una comida de ese tipo. Prueba un d...
- Lo primero mucho ánimo, al principio es duro pero se puede con ello. En mi caso mi hermana tiene diabetes desde los 3 años y entonces no había ni sensores y las insulinas eran mucho peores, los pinchazos con jeringillas... y 30 años después está perfecta sin ninguna complicación. Mis padres s...
- @marilyn8040 siento mucho que estés pasando por una situación tan difícil. Tu marido es adulto y es él quien tiene que responsabilizarse de su cuidado. Tu como su pareja tienes que apoyarle, por supuesto, pero no hacer su parte. Y mucho menos aguantar que te trate mal, eso no tiene justificació...
- Yo también uso toujeo y no tengo esos problemas, el efecto es más o menos el mismo durante las 24 horas. La zona de pinchazo si puede influir, si la pones en una zona que vas a ejercitar puede que haga más efecto la insulina. Prueba en la parte alta del glúteo, donde se junta con la espalda qu...
- A mí me parece importante conocer los riesgos para ser conscientes de lo que puede pasar si no controlamos nuestra enfermedad. No lo veo como algo negativo, si no eres consciente de que tienes un problema nunca vas a tomar medidas para solucionarlo. Una diabetes mal controlada te puede traer mucho...
- 415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@caRmeN85 probablemente sea la basal por lo que comentas. Yo uso toujeo y me va muy bien. La lantus la usé hace años y no cubría bien todo el día. De todas formas igual tu problema es que tienes que subir basal. Yo en el primer trimestre la subí bastante y luego la bajé otra vez, era un poco...
@Yessica_A gracias por los enlaces. Una cosa, ¿el Xilitol y el Erytritol se pueden hornear? ¿No cambian de sabor al calentarlo?
Si, se pueden hornear sin problema. No cambia al sabor. El xilitol además endulza igual que el azúcar y el eryt...- @Regina a mi siempre me ha calculado bastante bien la hemo excepto alguna vez que he tenido algún sensor malo justo antes de ir a hacerme analítica. También a veces pasa que si te apoyas sobre el sensor para dormir te marca toda la noche baja cuando no lo estás y eso pues te baja la glico calcul...
- Lo de la donación ni idea, a los diabéticos no nos dejan donar sangre así que no creo que te pueda contar nadie experiencias con esto. Sobre los ayunos no te alteran las hemoglobina pero si pueden hacer que mejores tu sensibilidad a la insulina y así tu cuerpo controle mejor la glucosa, pasa l...
- 121 Regina, Jazmín23, marine, vanessa30, Alberto_13, Ruthbia, jldiazdel, Anaisabel, Carussa, andrespmat, Yessica_A, Emily, anif, ani, Annaisergi88.Yo estoy con @Ruthbia en que no se puede perseguir a la gente por tomar una decisión sobre su cuerpo. Si luego esa decisión le lleva a la muerte es su problema no el del resto. La saturación de los hospitales se puede solucionar de otras formas, podrían poner refuerzos para covid y comprar más...
- 121 Regina, Jazmín23, marine, vanessa30, Alberto_13, Ruthbia, jldiazdel, Anaisabel, Carussa, andrespmat, Yessica_A, Emily, anif, ani, Annaisergi88.@cgs no eres la única a la que le han dado efectos parecidos y que meses después siguen igual. Lo que pasa es que luego vais al médico y no os hacen caso, hasta os tratan de locos. Entonces todos esos efecto no se reportan a ningún sitio y la vacuna parece más segura de lo que es en realidad. L...
- 121 Regina, Jazmín23, marine, vanessa30, Alberto_13, Ruthbia, jldiazdel, Anaisabel, Carussa, andrespmat, Yessica_A, Emily, anif, ani, Annaisergi88.@Alberto_13 del resto de vacunas aprobadas a día de hoy si que conocemos esos datos, es tan fácil como ir al página de la Asociación Española de Vacunología y buscar cada vacuna. Ahí puedes ver eficacia, seguridad, efectos adversos, información sobre la enfermedad de la que te protege... y a...
- 121 Regina, Jazmín23, marine, vanessa30, Alberto_13, Ruthbia, jldiazdel, Anaisabel, Carussa, andrespmat, Yessica_A, Emily, anif, ani, Annaisergi88.@Alberto_13 es que si la vacuna solo protege al que se la pone no veo la necesidad de tanta persecución. Si yo quiero arriesgarme a morirme es mi problema, no el del resto. Solo faltaba que la decisión sobre lo que hago con mi cuerpo fuese de otras personas. Hay que respetar los derechos fundament...
- 121 Regina, Jazmín23, marine, vanessa30, Alberto_13, Ruthbia, jldiazdel, Anaisabel, Carussa, andrespmat, Yessica_A, Emily, anif, ani, Annaisergi88.@Alberto_13 es que el obligar a vacunar a alguien también es colisionar son sus derechos. Un no vacunado no le está quitando ningún derecho a los si vacunados pero todos los que quieren limitar la movilidad de los no vacunados o incluso obligar a vacunar pues si están colisionando con los derech...
Esto no lo entiendo muy bien. ¿ Por qué en "gracias planas" hay menos diferencias?. Yo creo que la mayoría de los diabéticos tenemos subidas y bajadas. Por favor, dime si me equivoco porque esto es muy importante para el tema que estamos tratando.
Busca información de las estadísticas de enfermedad, muertes y hospitalizaciones en niños durante toda la pandemia (en el ministerio de sanidad, páginas de las comunidades autónomas y el INE) y los posibles efectos secundarios de la vacuna (ya están publicados los prospectos). Con todos esos d...@javiertierno la diabetes tipo 2 es por resistencia a la insulina, llega un momento en que es tanta resistencia que le cuerpo no es capaz de mantener la glucosa estable. Esto ocurre igual si es tu páncreas el que produce la insulina o si te la inyectas. Si cada vez vas necesitando subir dosis (a no...@Ruthbia si todos los alimentos necesitan insulina, lo que más los hidratos pero las proteínas y las grasas también lo necesitan y para cubrir la propia glucosa que produce el hígado (para eso se usa la basal). Yo también uso insulina para cualquier alimento pero para grasas y proteínas muy po...1 anif.Dependerá de que otros ingredientes lleve, el colágeno por si solo no debería afectar apenas porque es proteína. De todas formas si quieres un suplemento natural y casero de colágeno puedes hacer caldo de huesos de toda la vida que es muy rico en colágeno y más barato. Cueces los huesos lenta...41 Josemibi, Fer, Regina, Repipa, Yessica_A, Ruthbia, anif, andrespmat, javiertierno, Toni58, Anaisabel, nigiri, vanessa30, Alberto_13, Ensalada.@Ruthbia me alegro mucho que estés bien. Al final los tipo 1 nos meten a todos en el mismo saco y con los tipo 2 y no tiene nada que ver. Don Sacarino hizo hace poco un análisis de la evidencia científica que había en este tema con los estudios que se han hecho desde el inicio de la pandemia y ...@yarayraul me alegro mucho. Es un cambio grande pero merece mucho la pena. Ya me contarás qué tal el protocolo Coimbra, yo he leído sobre ello y es muy interesante, quizás al estar recién diagnosticado le ayude a mantener la reserva pancreática que le queda más tiempo. Mucha suerte...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.Hola @caRmeN85, yo estoy ya al final (semana 37) y según mi experiencia tienes que hacer ajustes constantemente porque las hormonas cambian mucho las necesidades de insulina. Yo tengo mi rango objetico en 70-120 ya de antes el embarazo y normalmente estoy en torno a un 70% en rango y por encima no ...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri espero que vaya bien y que tengas pronto el positivo. Por las glucosas no te preocupes y vete paso a paso. Todo se puede conseguir, es una etapa de mucho cambio y ajustes constantes pero seguro que lo haces muy bien. Algún pico puntual tendrás y no pasa nada, también las no diabéticas ...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri puedes empezar ya pero sin agobios como te dice @erpla. Un pico puntual no pasa nada, todas los hemos tenido. Yo tuve hemos de 4,9 - 5,3 todo el embarazo y aún así algún pico no lo puede evitar, no muy alto pero de 200 si que hice varios y de 150-160 bastantes. Si ves que te agobia mucho ...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@Maritxu22 yo te digo lo mismo que @nigiri especialmente si vas por la seguridad social. En mi caso tenía 34 cuando fuimos al médico porque llevábamos año y pico de intentos y esperamos más porque todavía teníamos margen pero en la pública no te hacen tratamiento si has cumplido los 40 en el...Si lo haces con almendra molida y edulcorante (eritritol o xilitol) es prácticamente sin hidratos y lo puede comer sin apenas insulina. Hay muchas recetas si buscas en google. En la página dietdoctor tienen muchos postres sin apenas hidratos, así le puedes dar cuando quieras sin preocuparte por l...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri enhorabuena y que siga todo bien. Yo estuve con toujeo todo el embarazo. Si no quieres cambiar da igual lo que diga la endocrina. Además en medio de un embarazo no es el mejor momento para hacer el cambio. Mi endocrina me dijo que aunque no hay estudios con toujeo en embarazo si hay que ha...Hola, yo lo pasé hace poco. Tengo diabetes tipo 1 muy bien controlada. No me he puesto ninguna dosis de vacuna. Fue como una gripe, dos días de fiebre, dolor de garganta y en mi caso vómitos dos días (me suele pasar siempre que estoy mala de cualquier cosa). Al tercer día ya se me fue la fiebre...@Pyrri es muy peligroso lo que dices, tu haz lo que quieras con tu vida pero no animes a los demás a dejar un tratamiento que les mantiene con vida. Mi bisabuelo murió de diabetes tipo 1 porque en su época la insulina solo la conseguían 4 ricos, todavía existía solo la de cerdo. Y hoy en día ...3 Fer.Yo lo hice hace años varias etapas desde Ponferrada aunque al final acabe haciendo las dos últimas en bus porque tenía los pies fatal. No me salieron ampollas pero me dio una especie de alergia el calcetín y acabé con todo el talón rojo y era ponerme los zapatos y un picor insoportable. En sa...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri creo que depende un poco del protocolo de cada hospital. Pregunta para ver cómo va en el tuyo. En mi caso tenían el protocolo de poner infusión de insulina y suero con glucosa al empezar con la oxitocina. Tienen protocolo de inducir a partir de la 37 pero yo no quería tan pronto y al fin...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri si tuve resistencia pero menos de lo que pensaba. La lenta estuve en valores parecidos a antes del embarazo. Fui ajustando todo el embarazo pero no subí nada exagerado, como en pre-regla más o menos. La rápida si que la subí más, como el doble de pre-embarazo. Yo comía poco HC y creo...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@belcp pues yo antes del embarazo ya comía pocos, entre 50-70gr al día normalmente aunque ya hace años que no cuento raciones. También hay días que comía menos o hacía ayuno y solo una comida y en ese caso pues eran bastantes menos. Normalmente hacía 2 comidas y sobre unos 50gr de hidratos m...Yo me hago a veces uno en plan bimbo que es 1 huevo por 1 lata de atún, salmón o caballa de las pequeñas (se puede aumentar los huevos si es una lata más grande). Se bate todo, se pone en el microondas en un tuper cuadrado hasta que cuaje. Luego se corta y se rellena, se puede tostar un poco tam...Ya que estamos pongo otro de calabacín que vi en instagram y hago habitualmente y es también tipo pan bimbo. Aunque este ya lleva más trabajo. Se puede guardar en la nevera varios días y después tostarlo en la sartén antes de comerlo. 290gr de calabacín curdo 3 huevos 100gr de harina de...@isabelbota no se parece en nada a una tortilla aunque los ingredientes sean los mismos que una tortilla de atún. Depende de las proporciones de huevo y atún que pongas. Esto queda como la miga de un pan bimbo aunque con otro sabor (que tampoco sabe a tortilla de atún). El aspecto y consistencia ...69 jconegar, RocioLlinares, nigiri, Cristinarivera, Miexron, Antonio Canela Carmona, Fer, Lettyle, sigsauer, PedroBaqueira, Ismael Forcada Bagant, Regina, Anaisabel, sinfuselaje, Mos50, javier_cuarzo, Ruthbia, Ensalada, ube, 12mas37, diabestico, Nila, Maritxu22, Yessica_A, Javier Moran, 091975.El psyllium donde se compra? En herbolisteria habrá?
Seguramente sí. Yo lo compro en distintas web según me coincida al pedir otras cosas. Hay en amazon también y en muchas webs: planeta huerto, nuts&me, bulk, naturitas......415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri yo a hasta los 6 meses prácticamente no tenía ni barriga, empecé a partir de los 5 a tener un poco (como cuando comes mucho) y el último trimestre es cuando creció bastante. Y peso pues parecido, fue al final cuando engordé algo. Que era todo bebé, placenta, líquido, etc porque salí...@Ruthbia los niños aunque sean pequeños también se acuerdan, te queda muy marcado pero lo integran muy bien en su vida porque todavía están aprendiendo casi todo y les resulta más fácil una nueva rutina. Mi hermana se acuerda perfectamente del tiempo que estuvo en el hospital y solo tenía 3 ...@Lowcarb por animarte un poco y por si no lo sabías, hay bastantes diabéticos que son deportistas profesionales entre los mejores del mundo. Piensa en lo exigente que es un deporte a nivel profesional, si ellos pueden llevar la diabetes y rendir a ese nivel tu hijo va a poder hacer también lo que...@Lowcarb la esperanza de vida es solo una media, habrá diabéticos tipo 1 que no se cuiden nada y sufran problemas y muerte prematura pero cuidándose esto no es así. Y mucha gente sin diabetes vive hasta los 80 o 90 pero con una calidad de vida que da pena y eso no es vivir. Solo hay que ir a una...El protocolo Coimbra por lo que dice mucha gente que lo ha probado es efectivo en ciertas enfermedades autoinmunes pero en la diabetes yo sé de varios que lo hacen y no han notado remisión para nada. En esclerosis multiple por ejemplo debe ser milagroso para muchas personas. Y teniendo en cuenta l...58 Ismael Forcada Bagant, andrespmat, nigiri, Regina, Ruthbia, diabestico, Ricki21, Yessica_A, madmax, Ensalada, uma, GracielaM, Cassie, juanluis1957, PabloRiga.Pero siempre con receta médica , que ya saben la dosis que recetan.
Eso depende de qué endocrino te toque. La mía se ha negado a hacerme análisis de vitamina D porque dice que en personas jóvenes no es necesario. ¿Qué hacemos en ese cas..."el enemigo de la diabetes" .... compañero los Hc son la fuente principal de energia de nuestro cuerpo ... Para eso está la insulina.
No es cierto, el cuerpo usa también la grasa como energía, incluso el cerebro puede usar los cuerpos cetónicos que saca de la grasa...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@nigiri enhorabuena!! me alegro que estéis bien. La verdad que las cesáreas se pasa mal y si encima no te hacían caso para gestionar la diabetes peor. Falta mucho todavía que mejorar en la asistencia al parto con diabetes. Dar la teta si que gasta mucho, yo estaba muerta de hambre todo el día...Yo lo veo muy útil para todo el mundo ponerlo unos días para ver cómo afecta la alimentación, descanso, etc a la glucosa. Mucha gente no es consciente de los picos de glucosa que tiene que son bastante altos con ciertas comidas, días de mal descanso, etc. Con eso se pueden tomar acciones y camb...La verdad que Pablo Motos siempre está haciendo comentarios desafortunados de todo tipo, no me sorprende ni un poco este. De todas formas es que la diabetes como que se tiene como una enfermedad de segunda y la gente no le da la importancia que tiene. Seguro que si le dice que ha adelgazado porqu...Creo que hay un exceso de susceptibilidad en España en genereal y aquí en particilar....Es un programa bastante bobo en general pero de ahí a pensar que ese comentario es desafortunado o inconveniente....
A mí en concreto no me molestaría el...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@Nila pues con diabetes cuanto antes mejor. Pide ya porque igual tardan un poco en verte. Y enhorabuena!!...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@Nila yo también hice dieta baja en hidratos y todo fue bien, incluso la gine que me llevaba se sorprendía de que tuviese tan buena glicosilada (4,9 - 5,2% todo el embarazo). No tiene mucho sentido que te digan que aumentes los hidratos precisamente cuando más importante es tener buenas glucosas....415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@Nila lo llevas muy bien así que tranquila. Todas nos salimos de esos valores alguna vez y hemos tenido hijos sanos. El tema es intentar estar el mayor tiempo posible, pero algunas subidas puntuales no van a crear ningún problema al bebé. Está bien que te den insulina rápida porque cuando tenga...@joaquillo yo creo que la glicosilada es más importante que la glucosa en ayunas en personas que no son diabéticas. Te da mucha más información. La glucosa en ayunas es solo un valor puntual después de bastantes hora de ayunas, si está mal en alguien no diabético es que ya la cosa va mal aunq...415 Fer, veveta, GemaTer, mariamarquez, gha, Marga_rita, jconegar, FunSugarFree, Shaki, lauriii27, ceciii, Ainhoa, Lidia Márquez Rodríguez, Regina, nigiri, YaizaJ, Cathy , Vitrichenko, RAKE, Vetaes, patri_caracol, SaraJim, ciezanica, Olda, Maritxu22, Melina, Nessa, Jess, angelaruiz, piruha, roxio89, Fatyma, krrs, Deby, Celii, Yessica_A, Luis82, eri, VeroBarqui, erpla, anif, Malenuka, Soniii, yohamagliano, marmg, Ricki21, vanessa30, Patri_msa , Ruthbia, cgs, 12mas37, Marga_V, belcp, Mireya, isabelbota, Nila, Min, SilviaGRZ, Irmaladulce.@Nila, no te preocupes, solo es un factor más que añaden a la fórmula para calcular los riesgos. Si te sale riesgo bajo pues ya no te hacen más pruebas, si el riesgo es medio o alto te hacen otra prueba que es más fiable. Esta si quieres también puedes hacerla tu por lo privado, es un anális...@Ruthbia normalmente se nota cuando entras en cetosis como tú dices por el aliento, pero esto solo pasa las primeras veces hasta que el cuerpo obtiene flexibilidad metabólica y no a todo el mundo. Después lo normal es que ni te enteres (yo no me entero). Además del aliento puedes tener otros sí...@meginer todo depende del trabajo que tengas y de cómo te encuentres. Yo trabajé hasta el día antes de la inducción con 38+6 semanas. Tengo trabajo de oficina desde casa y mi control fue perfecto, hemos de 5% todo el embarazo y curva muy plana. Aunque hubiese trabajado en oficina hubiese sido lo...31 Fer, Regina, Ruthbia, Maritxu22, nigiri, Yessica_A, javiertierno, SilviaGRZ, palomaredecilla, fela27, vdebuen, isabelbota, _vane_, madreDMT1.Yo desde que nació mi hijo lo llevo peor, he quitado las alarmas y no me miro mucho. Últimos 3 meses: Alto (181-250): 4% Rango (70-180): 78% Bajo (54-69): 14% Muy bajo (<54) : 4% Aunque a mí personalmente esos rangos me parecen una mierda. Yo tengo rango objetivo 60-120 que me parece ...@mkthyl busca la página de dietdoctor, tienen muchas recetas keto y bajas en hidratos. La parte de los menús programados es de pago, pero las recetas son gratis. Pero es bastante sencillo de hacer: -> fuente de proteína con su grasa: carne, pescado o huevos -> complementa con verduras, ensa...130 nigiri, Yessica_A, Sorprendido, sigsauer, runing50, Maritxu22, PGarcía, polustiano, erpla, solaria, ani, johannez, 091975, Anaisabel, begoirina7515, Sherpa41, Vicky Bu, piruha, Ismael Forcada Bagant, Regina, Tyler, pramtru, andrespmat, inmuchi_77, Fer, Ruthbia, YaizaJ, isabelbota, Ensalada, Magucha, PiliEli, nasasu.@inmuchi_77 este post es bastante antiguo, hay otros mas recientes sobre el tema. Endocrinos no te puedo decir, cada vez hay más que lo van viendo con mejores ojos siempre que no hables de keto y digas solo bajo en hidratos, pero todavía queda que se actualicen la mayoría. Es complicado porque ...89 Fer, sigsauer, JPR, RAKE, kanito, Regina, Jess, ani, Anaisabel, juanluisjlpf, Ruthbia, PGarcía, runing50, jconegar, Elaine S, encar, Mariche1, piruha, PedroBaqueira, nasasu, NiñaBurbuja, romevila, erpla, solaria, Mario_S, cesarion69, SilviaGRZ, uma, yolayol, matrix, yarayraul, Vicky Bu.Estimada Amelie: Los productos con edulcorantes artificiales alteran el metabolismo de la glucosa.
Yo había leído que hay estudios en los que se ha visto que los edulcorantes alteran la microbiota y eso aumenta el riesgo de distintas enfermedad...@Joan111 en tipo 2 hay estudios que demuestran bastantes beneficios con ayunos aunque suelen ser más largos de 14 horas pero todo es empezar. 14 horas no es mucho y cualquier persona debería poder hacerlo sin problema. Lo que no es normal es sentirse sin energía o con hambre con unas pocas horas ...Yo nunca espero para el desayuno y no me da pico pero como muy poquito hidrato (sobre 1 ración) y además mezclado con grasa y proteína que va más lento. Normalmente no pasa de 130 -140 el pico. Pero necesito como el doble de insulina por ración que a otras horas. Las mañanas son siempre la par...Yo creo que el problema son los hidratos que estás metiendo con la leche y dependiendo del tipo de café también puede tener hidratos. Evita el torrefacto y los solubles que tienen hidratos y prueba el de tueste natural. Puedes probar con leche vegetal sin azúcar (soja o almendra) que no suelen t...Bueno hay muchos otros estudios que dicen lo contrario y que han encontrado beneficios en ayunos de hasta 72 horas. A partir de ahí ya si parece que es problemático. Yo creo que es un tema que todavía no está claro, se necesitan más estudios. El problema de hacerlo con ratas es que son animal...Yo antes del embarazo hacía ayuno 16 horas y a veces alguno de 24 y ningún problema. Con la lenta bien ajustada la glucosa se mantenía sin problemas. Yo no adelgazo con ayunos porque las otras dos comidas las hago fuertes. En el embarazo pasé a 3 comidas porque no podía comer mucha cantidad de ...
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